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- 2013年重慶出版社出版的圖書
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相愛一輩子
2013年重慶出版社出版的圖書
《相愛一輩子》內容簡介：全球首席兩性關係大師約翰·格雷解密了婚姻長久圓滿之道。他認為，在經營婚姻的道路上，最大的障礙不是外在環境，而是內部的溝通不暢所導致的感情減淡。他詳實說明了兩性溝通不暢的根本原因——男女在思維和感覺上的差異，為深陷情感泥沼的男女解答了“女人為什麼不開心，男人為什麼不滿足”“女人為什麼不願意請求，男人為什麼不願意傾聽”等情感疑惑，並根據自己十餘年的婚姻輔導經驗，總結出若干簡單易行、實用有效的增進親密關係的秘訣。
以男女天生有別為立論基礎著書立說，跟蹤調查超過2.5萬人，帶領團隊成員深入研究長達7年，最終寫就“男人來自火星，女人來自金星”系列圖書17本。該系列迅速驚爆歐美，全球暢銷超過26個國家與地區，被翻譯成40多種語言，影響持續至今已達18年，全球累計銷量超過1.4億冊，改善了十幾億男女的情感關係。基於約翰·格雷在婚戀關係改善方面的巨大成就，哈佛大學將其著作納入課程體系。
《相愛一輩子》是約翰·格雷最重要和最暢銷的作品。
自 序/001
約翰·格雷博士的忠告/001
第一章 母親無法告訴你 而父親又不知道的
兩性關係的新變化/003
父母沒教會我們如何處理兩性關係/004
增進男女關係的秘訣/005
障礙只是暫時的/006
第二章 女人最需要什麼 男人真正想要什麼
女人為什麼不開心，男人為什麼不滿足/009
工作壓力對女人的不利影響/010
對男人來說，家一直是個度假村/012
女人為什麼會疲憊不堪/015
今天的女人如何做母親/016
女人疲憊不堪時，男人能做什麼/018
怎樣讓男人傾聽/021
男人真正想要什麼/024
第三章 增進親密關係的新方法
女人並不要求男人解決她的所有難題/029
女人為什麼需要分享/031
男人通過解決問題來緩解壓力/034
男人為什麼一回家就看電視/034
男人為什麼會離開/039
不理睬女人是男人最不明智的舉動/040
男人為什麼不願就婚姻問題表態/043
男人為什麼一心撲在工作上/044
讓男人轉移注意力的三種方法/045
男人的傾聽讓女人更具女人味/048
女人為什麼需要多說話/051
以令人愉快的方式獲得男人的支持/053
男人可以付出更多，但需要循序漸進/055
第四章 男女在思維和感覺上的差異
男人與女人大腦發展上的差異/058
男人處理感情問題與女人有何不同/063
男人如何處理壓力/065
男人做得太多隻會使關係變糟糕/067
男人如何少做事而多支持/069
讓男人在傾聽前有所準備/071
女人不幸福的原因不是缺少財富/072
女人怎樣無意中讓男人離開了自己/075
女人為什麼總是覺得自己付出太多/076
第五章 男人怎樣聽才能不嫌煩
傾聽女人要懂得運用躲閃和避讓技巧/081
在足夠的安全感下表達情感對女人很重要/081
男人必須掌握的躲閃與避讓的內在技巧/087
女人不要求男人事事順著她/089
當女人情緒化時，男人怎麼做/090
男人為什麼覺得自己受到責怪/096
男人如何躲閃女人的批評/099
關於理解女人，給男人提幾點忠告/101
女人生男人氣時，男人怎麼辦/104
第六章 女人怎樣說男人才愛聽
男人需要有所準備才能不受傷/112
為了讓男人傾聽，女人需做一些準備/113
男人提出解決方案時女人該怎麼做/116
幾句話讓交談氛圍更融洽/117
男人不願聽時，女人該怎麼說/119
令男人惱火的一句話/124
男人的注意力只有三十秒/125
男人能接受的傾聽時長是三分鐘/127
和諧的交流是女人的生命線/129
尊重男人的“洞穴時間”/130
男人不在“洞穴”時，應給女人明確的信號/133
暫緩談自己的感受，直到男人願意聽/135
男女交流中的緘默規則/136
讓男人放下必須多說話的包袱/137
女人為什麼不主動交談/138
夫妻交流的新技巧/139
第七章 男人說“男話”女人說“女話”
鮑勃和瑪吉的故事/144
男人說“男話”，女人說“女話”/148
男人誤解了“女話”時的反應/150
男人如何幫助女人說“女話”/152
男人不能馬上傾聽女人說話的信號/153
講點軟話，幫助男人躲閃和避讓/154
如何把男人從洞穴中拉回家/156
男人心煩意亂時，女人該怎麼做/157
傾聽時應多使用安慰鼓勵的語氣詞/160
女人情緒激動時，男人如何幫她“消氣”/162
第八章 男人仍然來自火星 女人仍然來自金星
當男人“陰柔”而女人“陽剛”時/167
情感角色的顛倒會導致吸引力的消失/171
女人失去平衡時的三種反應/173
與比自己敏感的男人一起生活，女人有何感受/180
男人失去平衡時的三種反應/183
男人為什麼這麼心煩/194
第九章 終生的愛 終生的情感
婚姻關係中缺乏感情就會出現婚外情/198
婚姻關係是一種投資/200
相愛一輩子的六個秘訣/201
第十章 維繫持久戀情的舞步
愛是需要努力贏取的禮物/226
女人退兩步，男人才能進兩步/228
只要足夠努力，總能找到雙贏的辦法/228
與伴侶做朋友是建立持久愛戀關係的秘訣/231
寬恕伴侶，重燃愛戀之火/232
一個充滿希望的時代，一個全新的世界/237
附錄：火星人/金星人詞典（節選）/239
