水蟹

水蟹含有大量的蛋白質和微量元素，對人體具有很好的滋補作用，它可以緩解身體虛弱，對於分娩后以及手術後人群特別適合，另外水蟹還可以促進消化、增進食慾，對於上腹部不適、腹脹、腹痛效果比較好。水蟹當中含有大量的蛋白質，而脂肪含量就特別低，所以適合於孕婦、老年人和兒童食用。