水煮土豆

水煮土豆

水煮土豆是高海拔地區所出名的,所以不要花哨的烹調方式最好吃,往往最好吃的東西,烹調方式最簡單,又有誰不愛土豆這麼可愛的食物呢

做法


做法一

用料
食材用量
土豆2個
少量
香油1勺
適量
蒜末適量
辣椒面1勺
味極鮮生抽2勺
蚝油1勺
蔥花少量
香菜1根
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
土豆削皮,清洗乾淨備用。我這個土豆很小,所以削了4個。一般大土豆一個就夠吃一頓啦。
步驟二
步驟二
步驟二
用專門的刀切成狼牙的形狀。
步驟三
步驟三
步驟三
切好的土豆用水泡去多餘的澱粉。
步驟四
步驟四
步驟四
燒一鍋水,水開下入土豆,再加點鹽,香油。
步驟五
步驟五
步驟五
大火煮3分鐘撈出備用。我切的比較細。如果切的粗一點,要延長煮的時候。土豆一定要煮熟哦!如果第一次做沒有經驗可以嘗一下軟硬或者手指掐一下。土豆煮熟了顏色都會比之前的淺一點。千萬不要用筷子去戳,筷子能戳透就煮的太軟了。
步驟六
步驟六
步驟六
鍋中加點油燒熱。找個大點的碗,加入蒜末,辣椒面,再淋入熱油,激出蒜末和辣椒的香味。接下來繼續在碗里加入蚝油,生抽,鹽和一下,加入煮好的土豆拌勻,最後加入蔥花,香菜拌勻就完成了。
步驟七
步驟七
步驟七
土豆很少有人不喜歡吧╭(°A°`)╮還可以做成糖醋口味的。

做法二

用料
食材用量
土豆根據食量適配
梅乾菜一小把
適量
醬油適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
土豆削好皮備用皮。
步驟二
步驟二
步驟二
土豆入鍋加水沒過土豆,加一把梅乾菜,放適量鹽放適量醬油。
步驟三
步驟三
步驟三
大火煮開,多煮一會兒把梅乾菜撈出來,換中火煮到剩鍋底一點。
步驟四
步驟四
步驟四
加少量油換小火慢慢悶干剩餘水分。
步驟五
步驟五
步驟五
抽干水分把土豆攤開貼鍋底,喜歡鍋巴的可以多悶一會兒。
步驟六
步驟六
步驟六
起鍋,香噴噴的外婆土豆,口水呀泛濫了,嗯親們去試試味道不要不要的,愛吃土豆吃貨們的福利。

做法三

用料
食材用量
土豆2個
杏鮑菇1個
蒜瓣3枚
薑片2片
花椒6粒
八角1-2枚
茴香籽(可無)少量
香葉1片
桂皮1小塊
冰糖4-6粒
料酒2小勺
生抽4-5小勺
老抽1小勺
迷迭香(可無)少量
詳細步驟
說明
1.將兩個土豆洗凈,去皮,切成一元硬幣大小的塊狀。杏鮑菇洗凈,切成五至七毫米的片狀。
2.準備入味調料:2片姜、6粒花椒、八角1-2枚、茴香籽少量(可無)、香葉一枚、桂皮兩小塊兒、冰糖五六粒,置於小碗里。
3.切成塊的土豆用清水洗凈,撈出。用刀背將蒜瓣拍開。
4.熱鍋涼油,加入蒜瓣,煸香後放入土豆塊兒,大火炒三分鐘,加入杏鮑菇,放入兩勺生抽,共同煸炒三分鐘。
5.鍋中加入水,沒過土豆塊,放入第二步準備的調料,再倒入兩勺料酒、剩餘兩勺生抽,大火燜煮至鍋面沸騰,改小火,加入一點迷迭香,直到土豆軟糯,收汁。

健康功效


土豆:和胃、解毒、消腫
主料:土豆
輔料:辣椒面,豆瓣醬,蔥

烹飪方法


1.土豆洗乾淨煮熟
2.煮熟后的土豆很好撕皮,把皮撕掉
3.用刀切成兩半,橫著切
4.豆瓣醬抹在土豆切面上
5.辣椒面裡面加鹽,味精拌勻,撒在土豆切面上,如果有蔥,可以在加點蔥花