體育教程

體育教程

《體育教程》是2005年內蒙古大學出版社出版的圖書,作者是高俊、武瑛苑秀華

基本信息


作者:高俊,武瑛,苑秀華 主編
出版社:內蒙古大學出版時間:2005-09-01

內容簡介


《體育教程》論述了體育的概念、體育鍛煉與健康、體育衛生與醫療體育、體育競賽、田徑運動、球類運動、體操運動、武術運動、擒拿格鬥、水冰運動等。《體育教程》由內蒙古大學出版社出版。

本書目錄


第一章 體育概論
第一節 體育的概念和組成
第二節 人類社會與體育發展
第三節 職業院校體育的任務特點
第四節 職業院校體育的組織形式
第二章 體育鍛煉與健康
第一節 體育鍛煉與生理心理健康
第二節 體育鍛煉的科學原理
第三節 科學鍛煉身體的方法
第三章 體育衛生與醫療體育
第一節 合理的生活制度與運動營養
第二節 運動中常見的生理反應與預防
第三節 常見運動損傷的預防與處置
第四節醫療體育
第四章 體育競賽