宋禹

2010年參演抗戰電影《九月殺》在片中飾演許勇山；8月參演電影《血染北沙河》飾演青山；同年參演由宋業明執導的電視劇《大境門》在劇中飾演王孝武；同年參演抗日劇《賀龍元帥》在劇中飾演陳策勛。

2011年參演軍旅電影《我的軍號》在片中飾演邱有貴‘9月友情出演歷史類電影《鑄劍·1927》飾演陳延年；同年參演革命歷史題材電視劇《大礦山》在劇中飾演劉鐵柱。

2012年5月出演抗日戰爭電影《道口燒雞鋪》在劇中飾演張乾興；5月23日出演歷史電影《忠誠與背叛》在片中飾演陳延年。8月出演諜戰劇《夜隼》在劇中飾演魏旭光。

2013年參演抗戰劇《將軍外交家黃鎮》在劇中飾演李志存。

2014年5月參演戰爭電影《八七會議》在片中飾演趙功明；同年出演諜戰劇《同門往事》在劇中飾演洪九。

2015年4月出演革命歷史題材電視劇《彭德懷元帥》在劇中飾演郭炳生；8月出演抗日電影《百團大戰》在片中飾演獨一旅新編新五團尖刀排排長；同年出演抗戰劇《我叫趙紅花》在劇中飾演松本大佐’同年參演電影《愛火不熄》在劇中飾演王漢弟。

2016年9月22日參演的電影《無悔的心》在中國大陸上映。10月25日出演數字電影《斗▪鼓》。2017年3月參演抗戰劇《危機迷霧》劇中飾演洪風；12月憑藉主演的愛情電影《愛在歸途》獲得第四屆北京青年影展最受關注男演員和第51屆休斯敦國際電影節劇情片單元雷米鉑金獎；同年出演英雄史詩片《血戰湘江》憑藉該片獲得第25屆北京大學生電影節組委會大獎。

2018年2月5日出演人物傳記劇《初心》在劇中飾演甘錦榮；6月11日出演年代情感劇《脫身》；8月28日出演劇情片《李學生》。

2019年5月19日主演劇情片《陵水謠》在片中飾演鄭玉傑；同年9月19日參演歷史劇《外交風雲》在劇中飾演海雲天]；同年12月6日出演電影《小中年》。

2020年11月27日主演的電視劇《與晨同光》首播。

2021年5月15日起，參演的電視劇《中流擊水》登陸CCTV1、央視頻同步播出。同年參演的《退伍不褪色》在中國大陸上映。

父親是導演宋業明。

2018年8月16日來到商丘市義工聯愛心早餐店，為環衛工人做愛心早晨，同時為早餐店捐款2000元。

宋禹憑藉自己的努力和過人的理解力，演出了一個鮮活真實的王孝武，可愛、可氣、可恨、可悲，獲得了觀眾的一致好評。（騰訊娛樂評）

在一系列紅色題材及主旋律影視劇里塑造了稜角鮮明、性格迥異的正面角色，同時他在一些反面人物的塑造上也是剛柔結合，獨具自己的特色。（網易娛樂評）

宋禹以其獨具匠心的表演方式演活了主人公，讓觀眾們直言笑中帶淚，好不過癮。塑造的小鐵匠完全從小處、小人物入手，他的每次演技都顯得憨傻可愛，生動活潑。（北方網評）