石耳燉雞
石耳燉雞
石耳燉雞是一道地方傳統名菜，屬徽菜系，指用雞肉、石耳、雞蛋清作為主料，再加入精鹽、味精、料酒、胡椒粉、澱粉等輔料製作而成的一道美食。此菜雞肉酥爛，湯汁鮮美，有特殊芳香，為燉菜珍品。是在國家級風景名勝九華山必食菜品。
石耳為“黃山三美”之一，藥用價值高，具有清心、養胃、止血的功能。
1. 主料：凈雞肉400 克，石耳20 克，雞蛋清一隻。
2. 調料：精鹽、味精、料酒、胡椒粉、澱粉。
1. 石耳用溫水泡開，洗凈，切成斜塊。雞肉剞花刀，用蛋清、鹽、澱粉拌勻。
2. 坐鍋，倒入清水燒開，把雞肉放下攪散后，移到溫火上燉四成熟后，再加入石耳，蓋上鍋蓋，繼續燜煮肉爛后，放入味精、精鹽、胡椒粉即成。
石耳燉雞
石耳燉雞
石耳是徽州山區一種附在岩石上的地衣類植物，富含多種維生素，營養價值極高，古人說石耳“作羹餉客，最為珍品”。母雞的營養價值也很高，雞肉含豐富的蛋白質，有健脾開胃、補虛損、壯盤骨之功效。石耳與雞同燉，堪稱營養佳品之巧配，甚為珍貴。
