豆豉蒸魚

家常菜

主料:草魚750克

輔料:豆豉35克豆豉75克

調料:姜10克大蔥10克大蒜10克醬油15克料酒15克鹽2克胡椒粉2克味精2克辣椒(紅、尖、干)25克植物油35克各適量

菜品特色


菜譜口味

香辣

製作工藝

原料

主料:草魚750克
輔料:豆豉35克豬裡脊肉75克
調料:姜10克大蔥10克大蒜10克醬油15克料酒15克鹽2克胡椒粉2克味精2克辣椒(紅、尖、干)25克植物油35克各適量

做法


1.將鮮魚洗凈,拭乾水分,用精鹽、料酒、胡椒粉、味精拌勻腌半小時,放入盤中備用;
2.蔥、姜、蒜切碎末備用;
3.將裡脊肉切成丁,與豆豉(淘洗乾淨)、干紅辣椒、蔥末、薑末、蒜末、醬油拌勻,澆在魚身上,用大火蒸至剛熟時取出。
4.將植物油放入鍋中,燒至七成熱澆在魚身上即可。
豆豉蒸魚
豆豉蒸魚

營養價值


營養豐富。