孜然雞心
一道美食
用料
食材 | 用量 |
雞心 | 300g |
孜然粉 | 少許 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
蒜 | 2瓣 |
熟白芝麻 | 少許 |
青椒 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 雞心:首先把雞心頭切掉,再將雞心一切二,依次做完,之後將雞心焯水,水燒開后加入一切二的雞心,大火約2分鐘,撈出用冷水沖洗乾淨。胡蘿蔔去皮洗乾淨切絲,青椒洗乾淨切絲。蒜去皮切碎。 |
步驟二 | 步驟二 | 鍋中加入食用油,放入蒜炒香。 |
步驟三 | 步驟三 | 加入焯水的雞心煸炒。 |
步驟四 | 步驟四 | 加入鹽(可以依個人口味調味。) |
步驟五 | 步驟五 | 加入一勺白砂糖,也可以不放,根據個人喜歡。 |
步驟六 | 步驟六 | 加一勺生抽。 |
步驟七 | 步驟七 | 再加入一勺料酒。 |
步驟八 | 步驟八 | 加入孜然粉,快速翻炒2分鐘出鍋。 |
步驟九 | 步驟九 | 裝盤后撒上熟白芝麻。 |
步驟十 | 步驟十 | 成品圖。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 步驟圖。 |
用料
食材 | 用量 |
雞心 | 400克 |
料酒 | 1勺 |
蒜末 | 3瓣 |
香菜 | 4根 |
生抽 | 1勺 |
孜然粉 | 1茶匙 |
孜然粒 | |
辣椒粉 | 1茶匙 |
白糖 | |
鹽 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 孜然雞心 | 雞心從底部剪開一個小口洗凈, |
步驟二 | 孜然雞心 | 冷水下鍋,開著鍋蓋煮開,煮出浮沫后關火 |
步驟三 | 孜然雞心 | 撈出瀝水備用 |
步驟四 | 孜然雞心 | 孜然粉,孜然粒,辣椒粉,鹽,白糖混合即為乾料 |
步驟五 | 孜然雞心 | 香菜切成長段,大蒜切末 |
步驟六 | 孜然雞心 | 起鍋熱油,加入蒜末炒出香味 |
步驟七 | 孜然雞心 | 加入雞心,料酒,生抽翻炒均勻 |
步驟八 | 孜然雞心 | 加入乾料和香菜迅速翻炒均勻即可 |
步驟九 | 步驟九 | 成品 |
步驟十 | 步驟十 | 成品 |
用料
食材 | 用量 |
雞心 | 1斤 |
孜然 | 10g |
辣椒面 | 5g |
五香粉 | 5g |
鹽 | 5g |
醬油 | 適量 |
黑胡椒粉 | 2g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 雞心洗凈,涼水下鍋焯燙一下,水開后撈出過涼水。 |
步驟二 | 步驟二 | 準備好調料包。 |
步驟三 | 步驟三 | 小火,熱鍋冷油。加入孜然粉,五香面,黑胡椒,鹽炒香。 |
步驟四 | 步驟四 | 炒香后開大火加入雞心快速翻炒,加入醬油辣椒面,喜歡吃嫩一點的炒三分鐘即可出鍋,老一點的時間可以長一點。 |
步驟五 | 步驟五 | 出鍋,喜歡吃麻的也可以加麻椒油,出鍋前加入,家裡沒有就沒有加。 |
一、準備材料
主料:雞心400克
調料:孜然25克辣椒粉5克五香粉1克鹽3克醬油5克白砂糖2克花生油30克各適量
二、製作方法
1.將雞心洗凈,去掉油脂,用刀在雞心頂部切十字花刀;
2.然後再洗凈包內的血塊,加醬油糖腌上;
3.炒鍋注油燒至五成熱,下雞心炸熟撈出,倒出余油;
孜然雞心