110米欄

跨越障礙物是人類在長期生產以及與自然作鬥爭中所形成的一種基本的生活技能。作為田徑運動的跨欄跑，是由跨越障礙物的基本技能，發展演變而來。

跨欄跑在19世紀最早出現於英國，當時叫障礙跑，是男子項目，採用一般的柵欄做障礙物。後來出現了埋在地上的木欄架，以後又改為象鋸木柴用的支架。跨越這類障礙物，不但危險，而且還容易發生傷害事故，而且也妨礙了跨欄跑技術的提高。

20世紀初，出現了可移動的T形欄架，促進了跨欄技術的發展。1935年比賽中採用了L形的欄架，欄架底部加重，欄板只要受到3.6-4公斤的衝撞力量，就會向前翻倒，欄架的這種結構，一直被沿用到現在。

1837年在英國首次舉行了大學生跨欄跑比賽。

1896年第一屆奧運會，就有了跨欄跑比賽。當時跨欄的技術很不完善，不是跨欄，而是前腿彎著繞過欄，因此成績不高，這屆運動會冠軍的成績是17”6。1900年第二屆奧運會，跨欄技術已有所改進，創造了“跨欄步”技術，美國的運動員獲得了110米跨欄冠軍，成績是15”4。同年，110米欄傳入中國。

1908年第四屆奧運會，美國運動員採用了上體前傾的過欄姿勢，並改進了起跨腿的動作（起跨腿蹬地結束后不直接前拉，而是經過體側向前提拉過欄），以15”的成績獲得了冠軍。

1910年中國將其列為全運會比賽項目。

1920—1922年加拿大運動員除了用上體前傾幫助起跨腿過欄，避免身體的重心上升過高外，還採用了單臂前擺幫助上體前傾的跨欄技術，以14”8的成績獲得了第七屆奧運會的冠軍。

1936年美國運動員過欄時把擺動腿的膝抬得很高，這對過欄后第一步迅速落地起著很大作用，技術又有了改進，以14”2的成績獲得了第十一屆奧運會的冠軍。1959年運西德動員創造了13''2的世界紀錄（人工計時）。直到1973年美國運動員才以13”1的成績刷新了紀錄。到1980年止的世界紀錄是電動計時為13”16，人工計時為13”。

20世紀70年代以來，由於塑膠跑道的出現，跨欄跑的技術又有了新的變化，這種變化是由跨欄向跑欄過渡，全程跑的速度提高了（110米跨欄跑平均速度每秒8-9米，女子100米跨欄為每秒8米），“跨欄步”的絕對速度也有一定提高，過欄和欄間跑的速度更加接近。

21世紀，中國男子110米欄猛然崛起！2004年的雅典奧運會上，中國運動員劉翔以12”91的成績奪得金牌！2006年，劉翔又以12”88的成績打破世界紀錄。再後來，中國在這一項目上已經有了很多世界級運動員！

14年5月19日，國際田聯鑽石聯賽上海站男子110米欄決賽中，謝文駿奪鑽石聯賽上海賽冠軍，劉翔為其頒發金牌。

2014年北京時間6月17日，法國索特維爾魯昂國際田徑賽男子110米欄，謝文駿以13秒29的成績奪得冠軍，這是他本賽季贏得的第三項冠軍，也是職業生涯第三次跑進13秒30。最終，謝文駿以13秒29摘金，這是他今年繼上海鑽石聯賽、北京挑戰賽之後，獲得的第三個國際賽冠軍，也是他第三次跑進13秒30。法國的巴斯庫爾以13秒30獲得亞軍，巴貝多的布拉斯維特以13秒30獲得第三。

110米欄這個項目是由110跑道和跑道上面的10個跨欄組成的，其中每個欄之間的距離是10碼（9.14米）,運動員要分別跨過這10個欄並衝過終點才算獲勝

男子110米跨欄跑的欄高為106厘米，400米跨欄跑的欄高為91.4厘米；女子100米跨欄跑的欄高為84厘米，400米跨欄跑的欄高為76.2厘米。比賽時，運動員必須跨越10個欄架，除故意用手推或用腳踢倒欄架外，身體其他部位碰倒欄架不算犯規。

110米欄由110米直道和跑道上的10個跨欄組成，其中每個欄之間的距離是10碼（9.14米）,運動員要分別跨過這10個欄並首先衝過終點才算獲勝。

男子110米跨欄跑的欄高為106.7厘米（這有別於400米跨欄跑的欄高和女子100米跨欄跑的欄高）比賽時，運動員必須跨越10個欄架，除故意用手推或用腳踢倒欄架外，身體其他部位碰倒欄架不算犯規。有專家預測人類的110米欄的極限是12秒78。

目前的世界紀錄為12.80秒，由美國名將梅里特在北京時間2012年9月8日凌晨，在比利時布魯塞爾進行的鑽石聯賽中男子110米欄的比賽中創造，這打破了由古巴選手羅伯斯於北京時間2008年6月13日捷克的俄斯特拉發田徑大獎賽男子110米欄的比賽中創造的12.87秒的世界紀錄。北京時間6月3日凌晨3點15分，2012年鑽石聯賽美國尤金站賽事結束了男子110米欄賽事爭奪，中國選手劉翔以12秒87的驚人成績獲得冠軍。由於比賽時風速達到每秒順風2米4，已經超出正常風速，劉翔這個成績並沒有被承認為當時世界紀錄，但卻是有記錄以來，超風速情況下的世界最好成績。

世界紀錄演變

北京時間2010年11月24日消息，在剛剛結束的亞運會男子110米欄決賽中，中國飛人劉翔以13秒09打破亞運會紀錄，奪得三連冠。這也是亞運會歷史上第一個110米欄三連冠。史冬鵬以13秒38獲得亞軍，朴泰映以13秒48獲得第三。

比賽電視台從劉翔在熱身場地訓練時就開始間斷性直播，從熱身狀況來看，劉翔顯得很輕鬆，曾經困擾他多年的腳傷也看不出有什麼負面影響，其間劉翔還接受了幾次賽前按摩。

北京時間19點36分，在萬眾矚目聲中，劉翔和其他決賽選手開始入場，他邊走邊顛，今天顯得特別輕鬆。而大會司儀也不失時機地引領全場觀眾發起一陣陣歡呼。入場后劉翔換上白色跑鞋，做了幾下拉伸后，開始進行熱身訓練，由於在熱身場上做了太多的攻前三欄的練習，而到了決賽現場，他先是拉到外道做加速平跑。

接著他調了一下起跑器，而後他快速跑了攻了兩個欄，而後對著觀眾做著輕鬆的手勢。在比賽還有5分鐘時，劉翔換上戰衣，他今天依然是中國紅的裝束！今天劉翔被排在第6道，而史冬鵬則在第4道，中間夾的是韓國老對手朴泰映。當大會介紹到劉翔時，他顯得很平靜，往前跑了幾下后回到了起跑線。

準備出發時，場內聲音過響，劉翔示意場內聲音太響，於是大會司儀提醒觀眾靜聲，場內立刻鴉雀無聲。槍響之後，劉翔快速起步，他在殺到第一欄時，劉翔已經處在領先位置！前三欄稍微慢了點，但隨後劉翔的速度完全打開！現場觀眾隨著比賽的激烈進行，發起了震天動地的吼聲，劉翔在沸騰的主場氣氛中，飆出了我們久違兩年多的神速！沒有任何問題，劉翔完全展示出人們所熟悉的那種狀態，途中跑不斷拉開和其他對手之間的距離，欄間節奏極其完美，如同順暢的流水一般，整個攻欄過程一順到底！十個欄沒有一個被碰掉！

比賽相當激烈，史冬鵬和朴泰映今天速度同樣飛快，兩人在很長時間裡沒有被劉翔過分拉開，劉翔必須毫無保留，全力衝刺，他以13秒09的驚人成績，第一個殺到了終點！贏得勝利之後，劉翔脫下上衣，披上國旗接受全場歡呼！

北京時間2011年8月29日晚上，2011年韓國大邱田徑世錦賽繼續展開激戰，在萬眾矚目的男子110米欄決賽里，中國飛人劉翔在最後一個欄被羅伯斯打手，碰到欄架痛失好局，以13秒27第三個衝過終點。而古巴名將羅伯斯以13秒14第一個撞線。美國的理查德森以13秒16第二個抵達。賽后中方提出申訴，經過裁判研究決定，羅伯斯犯規剝奪金牌，美國的理查德森獲冠軍。犯規受害者劉翔則是贏得亞軍。

羅伯斯致歉

北京時間2011年8月29日晚上，在萬眾矚目的男子110米欄決賽里，中國飛人劉翔在最後一個欄被羅伯斯打手，碰到欄架痛失好局，以13秒27第三個衝過終點。

古巴名將羅伯斯，賽后致歉劉翔。表明不是故意打手，希望劉翔可以原諒。

劉翔稱：運動競技這些我不會有什麼不甘。2012年倫敦奧運會再接再厲。

當梅里特衝過終點的那一刻，全世界震驚了！12秒80！新的世界紀錄！

就連梅里特本人都無法相信這一刻的到來，“我只是希望在今年鑽石聯賽最後一站中能以跑進13秒的成績完美收官，我也不敢相信我跑出了這麼快的成績。”梅里特在賽后如此表示。

對於梅里特和美國田徑來說，12秒80這一紀錄意味著太多太多，要知道上一次創造該項目世界紀錄的美國人是羅傑-金多姆，數據顯示他在1989年8月6日以12秒92的成績創造了世界紀錄，而這一紀錄距今以後23年的歷史。在這23年裡，美國田徑雖然湧現了多位110米欄的高手，但世人更多的焦點都集中在古巴名將羅伯斯和中國飛人劉翔身上。而梅里特今晚的瘋狂表演，也讓全世界人重新把目光拉回到了美國。

美國一份權威報紙這樣寫道，“今夜梅里特讓全世界重新認識了美國田徑，我們依然走在110米欄的最前端。”

當然，對於梅里特個人來說，2012完全是屬於他的一年，室內世錦賽奪冠，倫敦奧運會毫無懸念摘金，現在又把世界紀錄攬到懷裡，可以肯定的說，現在的110米欄完全屬於屬於梅里特。受傷的劉翔在得知這一消息后也表示，梅里特將110米欄推向了新時代。