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李小雙
中國著名體操運動員
李小雙，1973年11月1日出生於湖北仙桃，中國體操運動員，世界冠軍，奧運冠軍，多次被評為全國“十佳”運動員和全國體操“十佳”運動員。1993年至1997年連續兩年當選全國政協委員。其妻是歌手張倍寧。
李徠小雙1973年生於湖北仙桃一個普通的工人家庭，6歲開始練體操，師從教練丁霞鵬。1983年9月進入湖北體操隊，師從教練劉長勝。1985年首次進入國家隊，後來因為傷病返回湖北省體操隊。1988年再次進入國家隊，幾天後，因身體條件的影響，再次返回省隊。1989年1月第三次進入國家隊。1984年—1989年間，因身體條件並不出眾，曾三進兩出國家隊。1990年北京第十一屆亞運會上，李小雙一舉奪得團體和自由體操金牌，從此聲名鵲起。1992年在巴塞羅那第二十五屆奧運會上，他獲得自由操比賽冠軍，成為中國體操男隊的領軍人物；1994年和1995年兩屆世錦賽，他是團體冠軍中國隊的主力隊員，並奪得1995年世錦賽個人全能冠軍，成為第一位奪得體操世錦賽個人全能金牌的中國選手；1996年他在亞特蘭大第二十六奧運會上再次奪取個人全能金牌。1996年6月加入中國共產黨。1993年至1997年連續兩度當選全國政協委員。1997年，李小雙由於踝傷宣布退役。
大事件
1973-11-01
出生
1973年11月1日出生於湖北仙桃。
1983-09
進入省隊
1983年9月，丁霞鵬和徒弟顏永平一起送大雙小雙到省隊報到，哥倆進入省隊后，師從劉長勝。
1984-08
獲團體第一
1984年8月，李大雙、李小雙和隊友黃力平、王雲等主力隊員代表湖北體操隊，參加了在蘇州舉行的全國比賽，獲團體第一。
1985
首次進入國家隊
1985年首次進入國家隊。
1990
奪得團體和自由體操金牌
1990年北京第十一屆亞運會上，李小雙一舉奪得團體和自由體操金牌。
1992
獲得自由操比賽冠軍
1992年在巴塞羅那第二十五屆奧運會上，他獲得自由操比賽冠軍，成為中國體操男隊的領軍人物。
1992
獲得亞洲最佳運動員稱號
1992年亞洲最佳運動員稱號。
1995
奪得世錦賽個人全能冠軍
1995年世錦賽個人全能冠軍，成為第一位奪得體操世錦賽個人全能金牌的中國選手。
1996
再次奪取個人全能金牌
1996年他在亞特蘭大第二十六奧運會上再次奪取個人全能金牌。
1997
宣布退役
1997年，李小雙由於踝傷宣布退役。
2000-01
開辦了體育用品有限公司
2000年1月，李小雙與李大雙等在北京一起開辦了李小雙體育用品有限公司，由小雙任董事長。
2002-01
創辦李小雙體操學校
2002年1月在湖北仙桃創辦李小雙體操學校。
2003
與張倍寧情感生活
2003年，小雙在北京與南昌姑娘、歌手張倍寧喜結連理，用李小雙的話來說，相同的愛好、興趣使他倆走到了一起。
李小雙的體操生涯
小雙訓練十分刻苦，他肩的柔軟性差，便實行多吊多壓多轉肩；每天以30分鐘至40分鐘時間訓練腿形，以手力相壓，不夠便繫上繩子加壓，矯正其圓；為了拉韌帶，教練丁霞鵬數次將自身一百多斤的體重壓在小雙細嫩的腿上，年幼的他痛得大汗淋漓，卻從不掉淚，也不喊痛，直至過關；為了矯正影響姿勢美的內八字腳型，小雙每天要忍痛進行幾十分鐘的像坐老虎凳刑罰的壓膝蓋練習；練單杠時，由於護掌不配套，小雙光手在單杠上練習，直至磨破了雙手，鮮血染紅了單杠，卻始終在堅持。
李小雙的近照
1983年9月，丁霞鵬和徒弟顏永平一起送大雙小雙到省隊報到，哥倆進入省隊后，師從劉長勝。
1984年6月,在湖北省首屆青少年運動會體操賽上，大雙、小雙獲男團第二，小雙個人獲全能第四、吊環第一、雙杠第二、單杠第三、山羊第四、跳馬第五。
1984年8月，李大雙、李小雙和隊友黃力平、王雲等主力隊員代表湖北體操隊，參加了在蘇州舉行的全國比賽，獲團體第一，小雙獲全能第四、吊環第一、單杠第六。隨後的全國比賽，李小雙獲男子團體、吊環兩塊金牌，全能第四名，引起國家隊注意，但十天之後，取得試訓優異成績的大雙、小雙兄弟得到的卻是“返回通知”，國家隊給兄弟倆下了評語是：“身材不好，基本技術姿態不美。”劉長勝教練給了他們鼓勵，不肯認輸的哥倆繼續苦練。
1988年3月，大雙、小雙哥倆與隊友一起參加了首屆城市運動會，並獲得冠軍；同年5月，小雙再次接到去國家隊集訓的通知，然而一個星期後，小雙又被退回了湖北隊。
命運一直捉弄著這個小夥子。兩次被國家隊拒絕。不肯認輸的小雙開始瘋狂訓練。隨後，小雙獲得全國青少年全能第4名、全國青運會全能冠軍，1989年1月，國家集訓隊終於第三次向李小雙發來入隊通知書。小雙也因此與孿生哥哥大雙第一次分開。進入國家隊后，小雙師從陝西籍教練蘇月多。
好不容易進入國家隊后的他也不被重視，為此，小雙心想第十一屆亞運會一定要讓教練看看自己的本領。1989年3月，在北京舉行“中國杯”國際體操邀請賽上，小雙一氣奪得兩枚金牌；7月下旬，在美國友好運動會上，小雙奪得一塊銀牌；9月，在遼寧瀋陽舉行的第二屆全國青少年運動會上，小雙得以與孿生哥哥大雙合作，他們一起代表湖北隊參加體操比賽，由於有哥哥助陣，小雙一口氣奪得個人全能、單杠和鞍馬三塊金牌、2塊銀牌，特別是在單杠決賽中翻騰著地時不慎腳部受傷，他硬是用頑強的意志，出色地完成了每項動作，贏得裁判和觀眾的讚譽。由於孿生哥哥大雙表現不錯，故12月也被召進國家隊，哥倆一起效力於中國體操。聖誕節前夕，李小雙被調到了黃玉斌執教的世界冠軍組。12月，國家隊備戰迎亞運，小雙在作適應性訓練空翻動作時卻不慎從單杠上重重摔下，脖頸子、肩胛骨等有如撕裂一般疼痛，但當時參加亞運會的名單還沒定，故為了能夠參加亞運會，他一邊忍著疼痛，一邊鎮定自若地完成連套訓練動作，只是第二天悄悄拉著大雙就醫。在1990年北京第十一屆亞運會上一舉奪得團體和自由體操金牌，從此聲名鵲起。
1991年開始，命運再次捉弄他；他身體多次受傷。4月4日，在測試團三周新動作時，由於翻過了點，後腦勺不慎著地，小雙當時就躺在地上不省人事。蘇醒過來后便開始嘔吐，隊醫擔心顱內出血，趕緊送李小雙到天壇醫做作了腰椎穿刺，好在只是腦震蕩。醫生叮囑小雙靜卧一個月，可他在床上躺了一個星期就再也呆不住了，儘管動一動頭就像炸裂一樣的疼，可他還是咬緊牙關回到了訓練場；5月20日，為了讓小雙調節一下，隊里給了他一個參加日本體育節的機會，儘管當時做一個原地後空翻就昏得站不起來，但為了不丟中國人的臉，有一天他接連吃了18顆去痛片,硬是拿了跳馬冠軍。為了練“團三周”，小雙還曾多次摔傷踝關節、扭傷膝關節、拉傷腿部與腰部肌肉。
徠1991年世界錦標賽，自由操預賽由於規定動作失誤，他失去了參加決賽的機會，“團三周”沒能用上。但他沒有退縮，1992年巴塞羅那奧運會，在隊友連續失利的情況下，他參加了男子自由體操比賽，大膽使用“後空翻三周”，最終不負眾望，以9.925分的成績獲得冠軍，為中國男子體操隊在巴塞羅那奧運會奪得了唯一的一塊體操金牌。
1993年冬訓時，李小雙的雙肩開始出現劇烈的疼痛，似乎刺入了無數尖冰般的鋼針一般，陰冷、濕疼、酸脹，晚上常常因肩痛而不能入睡、翻身，白天害怕穿衣、脫衣，胳膊動一動，雙肩就會鑽心地疼，這種病叫“肩周炎”，是肩部韌帶和肌肉長期勞損造成的損傷。由於肌肉粘連對肩周神經的影響，疼痛特別劇烈。1994年4月在澳洲的布里斯班單項世錦賽，肩傷未愈的他6個項目比砸了5項，只得了個跳馬第二。在隊醫的幫助下，小雙一邊積極治療,一邊抓緊肩部力量的練習，肩傷逐漸開始好轉。第十二屆廣島亞運會，李小雙一舉奪得團體、全能、自由操三枚金牌，吊環、雙杠兩枚銀牌及一枚跳馬銅牌；幾個月後男子體操隊又在德國多特蒙德世錦賽捧回了闊別11年之久的男子團體金牌。
1995年5月，小雙獲全國體操錦標賽男子團體冠軍，鞍馬、吊環、個人全能冠軍，中國杯國際體操賽男子個人全能冠軍，自由體操、跳馬、吊環冠軍，在中國“默龍騰飛”杯國際體操賽上獲男子全能冠軍，男子跳馬冠軍和雙杠亞軍；10月，在日本鯖江舉行的第31屆世界體操錦標賽上，在李小雙、黃力平、范紅斌、黃華東、張津京、范斌、沈劍的努力下再次獲得冠軍，李小雙在那次世錦賽上成為中國男子體操歷史上第一位在世界錦標賽上奪得男子全能冠軍的運動員，並且個人獲自由體操亞軍。
1996年2月，小雙的右手無名指和中指的神經出現莫名的疼痛，4月右手腕挫傷，大拇指肌腱斷裂，原本用不上勁的右手幾乎無法進行鞍馬練習，一練手就腫起來，與此同時哥哥大雙也不慎受傷，傷病的折磨、訓練的壓力、為大雙操心這些使小雙極度焦躁，無奈只好請隊醫每天為他加壓按摩，用“以毒攻毒”的方法來提高對疼痛的耐受力；亞特蘭大奧運會上，7月22日，男子團體比賽中國隊由於李小雙的失誤以575.539分的成績獲得亞軍，但在24日進行的個人全能比賽中，李小雙很快擺脫了團體失利的陰影，以58.374分的成績奪得了冠軍，28日的男子自由體操單項決賽中以9.837分獲亞軍，29日的男子跳馬單項決賽中獲第4名。
1997年，李小雙由於踝傷提前離開了賽場。他的座右銘是：信心就是勝利。
比賽現場
1996年7月24日，第26屆亞特蘭大奧運會男子體操個人全能項目正緊張地進行著。五個項目戰罷，中國選手李小雙以0.038分之差落後於俄羅斯選手涅莫夫。最後一個項目，李小雙的是被體操選手視作“鬼門關”的單杠，而涅莫夫的則是不易失誤的自由體操。李小雙一套杠上動作乾淨利落，落地紋絲不動，裁判們亮出“9.787分”。最終，李小雙在這場男子體操中以0.049分的優勢反敗為勝，再次奪取個人全能金牌。
經典瞬間
在1996年亞特蘭大奧運會男子全能比賽中，五個項目戰罷后李小雙以0.038分之差落後於俄羅斯選手涅莫夫。最後一個項目，李小雙是被體操選手視作“鬼門關”的單杠，而涅莫夫則是不易失誤的自由體操。藝高人膽大，膽大藝更高！李小雙在關鍵時刻盡顯英雄本色，他的一套杠上動作乾淨利落，落地紋絲不動，裁判們亮出“9.787分”。最終，李小雙在這場強強對話中以0.049分的優勢反敗為勝，成為中國奧運史上的經典一幕。
李小雙的爺爺名叫李銀生，為縣招待所炊事班的工人，父親名叫李裕舟，母親鄧群姣，李小雙和孿生哥哥李大雙出生在一個並不富裕的家庭里，哥哥李大雙比他早5分鐘出生，雙胞胎哥倆還有一個姐姐李紅霞。仙桃和許多地方一樣，對於奧運冠軍也有著特殊的照顧和獎勵，李小雙兄弟的姐姐先是照顧當公交車售票員，後來又被安排到自來水廠當工人。
李小雙
李小雙兄弟年幼時，因在市政招待所當臨時工的母親無力獨自照看這對淘氣鬼，便把他們先後送到公明山的外公家。和所有“望子成龍”的家長一樣，一開始，爺爺給大小雙兄弟倆分別起名為李鋒（豐）華、李衛華，意在保衛中華、振興中華，可外公卻不知從什麼地方引經據典地給小雙又起了個名——李政末。於是，在外公那兩間冬季透風、夏季漏雨的茅草屋裡，兄弟倆度過了最難忘的幼年時光。
李小雙在技術動作上給隊友建議，平時隊里誰戀愛分手、誰打架也會來找他，當時他們都管他叫老大。李小雙平時人緣關係不錯，除了和孿生哥哥李大雙玩得最好之外，也與熊倪等人相交莫逆。
小雙管啟蒙教練丁霞鵬叫“丁爺爺”，以前家裡窮，小哥倆買不起冬天訓練穿的運動衣，丁教練就像一位慈愛的祖父，用自己的運動服為他倆改做。為了給這對小馬駒收韁，患有腎炎、肝炎的丁教練幾乎到了嘔心瀝血的程度。後來哥倆從巴塞羅那凱旋而歸，當他倆在慶功會上畢恭畢敬攙扶著已病入膏肓的恩師走向主席台，丁霞鵬已是老淚縱橫。
“滴水之恩湧泉相報”，哥倆牢記著媽媽的教誨，丁教練離世時，大雙小雙在他的靈前長跪不起，一步一叩頭地送走恩師的靈柩，令在場的人無不為之動容。
1983年進入省隊，當時兄弟倆還不滿10歲，生活不會自理。丁教練當即決定，讓顏永平留下來陪一段時間。顏教練同他們一起生活、一起訓練。吃飯睡覺、洗澡洗衣、交心談心媽。這樣一直陪了兩個多月，直到他們的母親在省城找到一份臨時工，接管了兄弟倆，適應了新的環境，顏永平才放心地回來向丁教練彙報。
哥倆第一次被國家隊退回時，亦是劉長勝教練給了他們鼓勵。
多年以後，小雙感慨道：“我是幸運的，啟蒙教練丁霞鵬爺爺不嫌我‘身材不好’，引我立志入門；劉長勝教練在我受挫時，不僅不責怪，反而扶我上馬。我們的冠軍是站在教練肩膀上得來的！”
1996年，李小雙與大雙、以及大雙的妻子石萱一起開辦了一家公司。2000年1月，李小雙與李大雙等在北京一起開辦了李小雙體育用品有限公司，由小雙任董事長，大雙任總經理，大雙的妻子石煊（前妻）任副總經理，由於性格上的差異，在公司運營上，小雙主外，大雙主內。后與香港“幻影全音”唱片公司簽約，錄製自己第一張唱片。2002年1月在湖北仙桃創辦李小雙體操學校。2006年與奇瑞簽約，成為奇瑞品牌代言人。2012年，李大雙、李小雙在上海的茶館開業。在商界幾經浮沉，李小雙成為英士博國際集團的聯合創始人兼執行董事，從事體育培訓、體育賽事、體育營銷等方面的市場開拓，同時在仙桃打造過李小雙運動城。
從商過程，步入商海
李小雙體育用品公司2000年成立，當前這家公司的員工由當初的17人達到了300人，年銷售額在4000萬元到5000萬元之間，這個成績對於由運動員步入商海的李小雙而言，並不是他最滿意的成績單。8年的時間，由最初的虧損到盈利，這個看似小小的勝利，距離李小雙的期望還很遠。
在商業上，李小雙有著更大的抱負，但選擇商業並不是他的初衷。退役后，他曾嘗試做歌手，1997曾與香港幻影全音唱片公司簽約；也曾考慮到國家隊當教練；2002年他還在自己的家鄉湖北仙桃創辦了李小雙體操學校。但是，這些經歷都不順利。
退役后的舞台，李小雙經歷過一段痛苦的時期。“非常非常難捨，非常非常的痛苦，那時候因為每天眼睛一睜開就想著，怎麼沒有人叫我參加訓練啊。”
除了生活習慣的不適應，一個全新的社會讓他措手不及。作為運動員在獲得巨大成功和榮譽之後，需要重新到未知的領域開始新的生活。“因為自己當時沒有想那麼快離開體操，退役后這段時間沒有想過要做什麼，唯一的想法就是3年之內，一定要把體操趕快忘記，重新步入社會。”
模仿李寧
經歷過痛苦的掙扎后，李小雙發現其實眼前就有個可以模仿的偶像——李寧，李小雙的大師哥。1982年，李寧在世界盃體操賽上，一人獨得男子全部7枚金牌中的6枚，創造了世界體操史上的神話。退役之後的李寧又成功從商創立了自己的品牌。
這些在李寧身上發生的故事，讓李小雙看到了希望。他覺得自己可以模仿李寧，也有一次完美華麗的轉身。然而遺憾的是，李寧所在的時代卻不能複製。1980年代走民族路線的李寧品牌可以很快在空缺的商業市場一炮打響，但2000年成立的李小雙品牌則面臨更多的競爭對手。
忘記和放棄
“一個是產品定位,一個是資金。”李小雙認為這是他在商業初期面臨的最大問題。
“大的體育品牌可以去關注科技、營銷層面,可是實際上,絕大多數的中國老百姓在市場上是靠價格來做比較。”因此，基於價格基礎之上，再去做產品設計定位，對李小雙來說至關重要。
而最受束縛的一點，就是資金問題。體育品牌的推廣，離不開大規模的營銷手段。而所有的營銷，離不開大量的金錢投入。在貸款上李小雙遇到的難題是，按照當今公司每年4000萬的銷售額，每年貸款額度只有1000萬，而且貸款只能做資產抵押，而非品牌抵押。
最初步入商海的李小雙原本希望可以利用自己作為運動員時期的知名度，但是，當事情進入了商業的實質性階段，奧運冠軍這塊“金字招牌”就失去了它原有的光環，因為合作能不能成功，對方最看重的還是產品，利潤才是關鍵。
“其實自己什麼都不是。”在碰過幾次壁后，李小雙明確了一點，自己如今只是一個商人，除此以外，什麼都不是。
“要學會忘記也要懂得放棄。”從那個時候起成為了李小雙的座右銘。名與利不過都是過眼雲煙，他要忘記自己曾擁有的世人矚目的榮譽和社會地位，重新開始。
商機出現
儘管步入商海多年，李小雙的商業路並非一帆風順，但這些經歷讓他領悟到了人生的哲學，這是退役后的最大收穫。
“想賺快錢太容易了。”李小雙說，“你必須知道，快不一定能走長。現在看來也許是損失，但中小企業要學會先活下來，然後再長大。”
這些經驗是賽場無法給他的。當今的李小雙對於經營一家服裝公司已了如指掌，他說道，“要把一件衣服做好是不容易的，需要整體風格、面料、顏色、品質的綜合配合。為了一款T恤，設計師要做出24款顏色搭配方案，上百套樣式的樣稿。”在李小雙的公司，他提倡分工合作、團隊作戰。
2008年，李小雙品牌原有的36個店面，當前已經被削減到26個。因為經過權衡，還是26個更掙錢。大品牌總會在城市中心設立旗艦店，李小雙當然明白這個道理，“但這是賠錢樹形象，對於當今公司規模，這樣的方式並不合適，要學會放棄。”
“因為別人曾經追求過的東西我都曾擁有過，所以我跟別人心態不一樣。”沒有了追求名利的勁頭，他更願意按照自己對品質的定義慢慢做事。賽場上練就的剛毅個性，在生意場上也不願通融。“看得起我，咱們就合作。我不會低三下四求人。”
李小雙沒有李寧幸運，他錯過了改革開放最好的商機，李小雙也沒有姚明這一批運動員幸運，在他身後沒有一個成熟的商業化運作團隊將他的商業價值完全地挖掘。但起碼，離開賽場后的李小雙有自己幸福的人生。
我們不可以以年代來比，但我認為中國的體育就應該是這樣的，專業運動員就是去拿金牌，拿完金牌后的人生就是一種享受。運動員退役后的事情由誰來做，由專業的隊伍、專業的經理人來幫他，市場的推廣會對他未來形成一種價值的體現、一種延續，對生命的一種延續，就是說我不做運動員了我還有一種市場的價值，但我們需要有更多的一些體育經紀人，讓中國的運動員，未來的世界冠軍、奧運會冠軍，有更理想的路走。”
離開“萬人迷”的賽場，這些奧運冠軍、世界冠軍走了不一樣的人生路。
有一種生活叫閑雅
生活在鋼筋混凝土的城市森林，總渴望一片溫暖和諧的天地，寧靜、簡潔的居室空間無疑就是身心尋求“閑雅”狀態的最好歸屬。李小雙平時工作繁忙，所以經常會各地奔波，在家的時光就成了難得的空閑時間。這個舒適、簡潔的家正好能恰當地將他調整到“閑雅”狀態，使他身心放鬆。
李小雙透露自己有兩大愛好，一個是看電影，一個是喝茶。在家休息的時候，常常與妻子倚靠在客廳溫軟的沙發上，沏一壺清茶，一邊品茗之香，一邊賞影音之動情，任思緒在故事情節中沉浸牽引，讓壓力與煩惱在閑適的氛圍里釋然、開懷。經歷過了賽場和商場的風起雲湧，李小雙更珍惜眼前這份難得的閑情。
雖然妻子張倍寧平日里大部分居家時光都沒有小雙的陪伴，但生活依然充實而美好。書房裡靜謐的閱讀空間、卧室里紗幔掩藏下的窗檯都是她讀書、思考的絕佳空間。而廚房則是她享受創作的實驗場，一盤好菜、一碟美味點心、一杯健康蔬果榨汁都是她得意的生活傑作。還有練瑜伽、學英語、裝扮屋子……這些都是她享受“閑雅”生活的各種方式。只有在這種恬靜與怡然的生活狀態中迎接愛人的每一次回歸，才會帶給對方更穩靠的安全感與歸屬感，也讓他的每一次離開都更加眷戀這個清雅的溫柔鄉。
李小雙之前有過兩次戀愛史，但最終沒有走到一塊兒。2003年，小雙在北京與南昌姑娘、歌手張倍寧喜結連理，用李小雙的話來說，相同的愛好、興趣使他倆走到了一起。
李小雙迎娶歌星妻子決定將來讓孩子學體操
般配指數：8；體育明星與娛樂明星的完美組合，只是李小雙比妻子矮了幾厘米。
浪漫指數：8．5；雖然平時在一起的時間不太多，但是小雙總會搞些小浪漫討女友歡心。
天長地久指數：9；有共同的興趣和追求，而且在經過感情長跑之後，倆人已經離不開了。
溫馨甜蜜的蜜月應該是新婚過後最甜蜜的時光，但是剛結婚的前世界體操冠軍李小雙卻把與歌星愛妻張倍寧的蜜月放在長沙舉行的城運會上。不過對此，張倍寧卻並不生氣，因為李小雙早用甜言蜜語把她哄好了。
在普通人看來，明星的愛情總是充滿著神秘，可小雙與張倍寧之間似乎並無太多神秘可言，甚至相識和戀愛的經過都很平淡。2000年，李小雙出差去福州辦事，晚上在參加朋友的聚會上，經朋友介紹，認識了當時在場的張倍寧。隨後兩人就很快相愛了。有人說興趣相投是他們戀愛的原因，這確實有些道理。
祖籍南昌的張倍寧，在來京之前原是南昌越劇團的一名花旦演員，1995年與其妹妹張芷毓組成的東方二重唱組合，因一首MTV作品《用我的長發做你的窗帘》嶄露頭角。1998年，這對姐妹組合更名為“天使二重唱”，代表作有《天使之翼》等，而1998年告別體操生涯的小雙也是一把唱歌的好手。
2002年的一天，李小雙拿了一枚戒指去找張倍寧，但他在把戒指遞過去之後卻連句求婚的話都沒有，張倍寧問，這算求婚嗎，可小雙卻只是傻笑。但是張倍寧還是不遲疑地答應了小雙的求婚。不過在領了結婚證之後，婚事卻一直拖到2003年9月20日。
當前兩人已在北京的經濟開發區花了百萬元買了一套新房。不過他們仍然各自忙著自己的事業。孩子？兩人當前還沒考慮，不過他們已經商量好了，將來不論男孩女孩一定要送去練體操。
說起小雙，張倍寧言語里透著真情。“小雙是那種比較直率的人，人緣很好。他挺懂浪漫的，而且經常開些玩笑逗你樂。小雙從不干涉我的事業，還常常鼓勵我。”
夫妻間總會出現一些小磨擦，對此，張倍寧說：“有時我們會吵架，但不管誰錯，多半都是他先道歉，等雙方冷靜下來才給我講道理。他挺會哄人的。我一直覺得，找到像小雙這樣的好男人已經是上天對我最大的眷顧了。我真的感到挺幸福的。”
| 時間 | 名稱 | 收錄 |
|---|---|---|
| 1997年 | 七大"小生"真情自白 | 《新體育》1997(09) |
| 2008年 | 李小雙：第一個奧運體操全能冠軍的家居生活 | 《中國質量萬里行》2008(8):90-91. |
| 2008年 | 體操群星升起的地方——揭秘仙桃體操奧運冠軍群 | 《北京文學：中篇小說月報》2008(6) |
| 參播時間 | 節目名稱 | 簡介 | 播放平台 |
|---|---|---|---|
| 2004年 | 體育人間 | 中央電視台紀錄片，上下集 | 央視、嗶哩嗶哩網等 |
| 2007年 | 我的奧林匹克 | 中央電視台推出欄目，上下集 | 央視、嗶哩嗶哩網等 |
| 2010年 | 天天向上 | 湖南衛視娛樂節目，李小鵬退役晚會 | 湖南衛視、芒果TV等 |
| 2013年 | 星跳水立方 | 系列節目，共十期 | 江蘇衛視、愛奇藝等 |
| 1988年，全國青少年體操比賽個人全能第4名； |
| 1988年，全國青運會體操比賽個人全能冠軍； |
| 1990年，第11屆亞運會體操比賽團體、自由操冠軍； |
| 1991年，印第安納世界體操錦標賽男子個人全能第4名； |
| 1992年，巴塞羅那奧運會男子自由體操冠軍，男子吊環第3名、個人全能第5名，男子團體亞軍； |
| 1993年5月，首屆東亞運動會男子自由體操、雙杠冠軍；男子體操團體冠軍； |
| 1993年9月，第7屆全國運動會男子個人全能亞軍，自由體操冠軍，吊環、跳馬、雙杠3項季軍；男子團體冠軍； |
| 1993年11月20日，日本名古屋國際體操賽男子全能冠軍； |
| 1994年4月，澳大利亞布里斯班世界體操單項錦標賽男子跳馬亞軍； |
| 1994年10月，第12屆亞運會男子團體冠軍、男子個人全能冠軍、男子自由體操冠軍，吊環第2名，跳馬第3名，雙杠第3名。 |
| 1994年11月，德國多特蒙德世界體操團體錦標賽男子團體冠軍； |
| 1995年5月，全國體操錦標賽男子團體冠軍，鞍馬、吊環、個人全能冠軍； |
| 1995年5月27日，中國杯國際體操賽男子個人全能冠軍，自由體操、跳馬、吊環冠軍； |
| 1995年5月，中國“默龍騰飛”杯國際體操賽男子全能冠軍，男子跳馬冠軍和雙杠亞軍； |
| 1995年10月，日本鯖江第31屆世界體操錦標賽團體冠軍、男子個人全能冠軍，自由體操亞軍。 |
| 1996年7月22日，美國亞特蘭大奧運會男子體操團體亞軍，男子個人全能冠軍，男子自由體操亞軍，男子跳馬第4名。 |
| 1992年亞洲最佳運動員稱號。 |
| 1992年度“全國十佳運動員”稱號。 |
| 1993年度“全國十佳運動員”稱號。 |
| 1994年度全國體操雙星稱號。 |
| 1994年度“全國十佳運動員”稱號。 |
| 199年獲得年“全國先進工作者”稱號。 |
| 1995年“世界十佳”運動員稱號。 |
| 1995年“康威杯”全國十佳運動員。 |
| “上海有線電視杯”1995年度亞洲十佳運動員。 |
| 1996年4月，被評為“恆康體育明星”，成為第二名獲此稱號的中國運動員。 |
| 1996年8月，被國家體委授予體育運動榮譽獎章和體育運動一級獎章。 |
| “金利來杯”1996中國奧運十佳運動員。 |
| 1996年度“全國十佳運動員”稱號。 |
| 1998年九屆政協一次會議體育組委員。 |
| 1999年8月，李小雙當選為中國體育報社、中央電視台和山東濰坊亞星集團聯合主辦的評選“新中國體育五十星”。 |
| 2008年5月31日，兩屆奧運會冠軍的李小雙抵達設在漢口江灘三峽石廣場的終點，並點燃奧運聖火盆，北京奧運聖火在武漢的傳遞順利落下帷幕。 |
救災
李小雙以最後一棒火炬手的身份點燃聖火盆，這也標誌著聖火接力武漢站傳遞結束。這次火炬在湖北武漢的傳遞以“奧運聖火荊楚行，鄂川人民心連心”的“和諧之旅”為主題。李小雙說，“希望災區的人民不要放棄希望，全國人民都在關注你們，給你們支持和信心。中華民族不可屈服！”在接受採訪時，李小雙這位湖北走出的奧運冠軍表現出對家鄉的感情，他表示，當年我進國家隊時，所有人都知道是非常難的事情，但是湖北還是把我送進去了，這才有了我以後登上奧運冠軍獎台的輝煌。“這次，楊威、程菲等湖北選手即將出征奧運，我預祝他們能夠為湖北實現奪金的傳統。”同時，李小雙還表態道，今後家鄉如果需要我們，將隨時站出來。
李小雙
在中國青少年販毒所，包括李小雙在內的7位前世界冠軍代表中國運動員教育基金會向青基會捐贈了100萬元人民幣，用以幫助2000名受災學生。在活動結束后，李小雙向記者透露，他希望認養災區孤兒。對話主角李小雙：讓孩子長大成人。
FW：對於這次救助孩子，今後還有進一步的行動嗎？
李小雙：昨天晚上我和老婆一起看新聞，當時看到很多孤兒無家可歸，我們就想領養幾個孩子。
FW：會把他們接到家裡來養嗎？
李小雙：這方面的準備還沒有做好，主要還是進行一對一的長期幫助吧，通過學費、生活費的捐助，幫助這些孤兒長大成人。
基金
2001年3月10日，屬於公共性質的慈善機構（信託團體）的中國運動員教育基金會在香港註冊成立，李小雙為發起人之一。
2013年10月18日，李小雙等60餘位知名運動員及眾多愛心企業家一同參加了中國運動員教育基金年度慈善晚宴。
慈善晚宴
2018年8月4日晚，林書豪、李群聯袂發起豪群基金2018林書豪明星賽，並舉行慈善拍賣晚宴，李小雙等人參加慈善晚宴。
2006年9月27日，“報喜鳥杯”第十屆精品名人賽在北京國際高爾夫球場落下帷幕，李大雙、李小雙等文體明星以高爾夫的名義聚首聯歡。
李小雙是精品的老朋友，為奧運中國加油第13屆精品高爾夫名人邀請賽的總桿冠軍，他的成績是69桿，輕鬆奪冠。李小雙也是本次賽事小鳥球獲得最多的參賽選手，這位前奧運冠軍展現昔日的風采。李小雙得知精品在奧運會期間會調整為盛典日刊，揮筆題詞：“祝精品奧運日刊越辦越好”！他還為精品購物指南的官方網站題詞“祝精品網越來越好，引領時尚前沿，報道新鮮的資訊”！
2008年5月31日，208名火炬手參加在武漢的奧運火炬傳遞，李小雙擔任北京奧運會火炬傳遞武漢站的最後一棒。
2018年11月23日，李小雙等17位湖北籍世界冠軍現身第十八屆華僑華人創業發展洽談會——“冠軍回家”專場，分享自己的創業經歷。
那時大雙小雙的動作我看過，是很差。小雙的成功，也改變了我們後來挑選運動員的衡量標準。（前體操隊教練和體操運動管理中心主任張健評）小雙一直非常好勝，非常自信，現在他到體操房，他也敢管，敢說。（前體操隊教練和體操運動管理中心主任張健評）
小雙活潑、好動、外向。（央視網評）
沒有拚死玩命，沒有投機取巧，沒有急功近利，李小雙的成長曆程，是一個男孩如何感應身體的聲音，把自己的性格和愛好發揮到極致，最終追求自身完美的故事。（中國新聞網評）
李小雙天性是個樂天派，在省隊的日子裡，用他自己的話說，從樂天變成了自信，這種帶著勇敢的自信，成為李小雙日後創造一段傳奇的前提。（中國新聞網評）
