保護

保護，是登山運動術語。安全措施之一。是登山技術的重要組成部分。主要分自我保護和互相保護。前者指依靠自己的保護措施做好本人的保護工作。如在身後的可依託保護物（如突起的岩石或打好岩石錐）上固定好保護自己的繩索等。後者指在攀登陡險的岩壁或冰裂地區等帶有一定危險性的地區時，隊員與隊員之間相互進行的各種保護措施。最基本的方法為“立式”與“坐式”兩種保護方法。