李珊珊

李珊珊籍貫湖北黃石，現代表廣東省參賽。

1992年2月22日，李珊珊出生於湖北省黃石市的一個普通工人家庭。

1995年，李珊珊3歲時，父親李友明因為李珊珊小巧玲瓏，比較適合練體操，就帶著李珊珊來到黃石市體育館的體操訓練館，想試試看她能不能練體操。最初練體操的時候，李珊珊是一個幸福的娃娃。

1995年，李珊珊3歲時，父親李友明因為李珊珊小巧玲瓏，比較適合練體操，就帶著李珊珊來到黃石市體育館的體操訓練館，想試試看她能不能練體操。最初練體操的時候，李珊珊是一個幸福的娃娃。1995年的一天，小珊珊獨自來到姚菊英的體操房，看到正在練習的同學程菲，就對姚教練說：“我要像這個（程菲）姐姐這樣練體操。”姚菊英一愣，笑著說：“喜歡體操？好，那你就去換衣服，然後跟在姐姐們後面練吧！姐姐們幹什麼，你就幹什麼！”姚菊英回憶起這一段往事，一直洋溢著笑容：“小姑娘今天練得不錯，明天接著來啊！結果，第二天一早，小珊珊又自己來了，還跟我說，‘老師，我又來了！’”姚菊英嘖嘖稱奇：“這麼小就那麼有主意的樣子，我就知道她會成大器。”

1996年，4歲的李珊珊開始在業餘體校學習，6歲進專業隊重點班；1998年，李珊珊進入武漢體育學院體操隊；1999年，李珊珊到武漢體育學院繼續訓練。

2002年，李珊珊兩次被湖北省隊和廣西隊退回，2002年全國大集訓后，李珊珊被廣東隊選中。

很奇怪的是，李珊珊訓練壓腿很痛時都沒有哭，但是假如哪一次遲到，她也會哭，因為她會覺得比其他的姐姐們少學了很多。每次遲到，她的父母都會很不好意思，但是由於工作太忙，有時候難免要遲到幾分鐘。可是在李珊珊的影響下，她的父母逐漸改變了遲到的習慣。

李珊珊的體操之路很坎坷，但她始終堅持，一路下來歷盡不少艱辛。1997年，她被送到湖北體操少兒培訓班學習，練了一年效果不佳。她的父母看到程菲在武漢體院練得好，於是1998年，李珊珊轉入武漢體院訓練。但李珊珊卻沒能進一步加入湖北省體操隊。“珊珊的主要問題是手太小，省隊可能覺得手小的孩子在高低杠等項目上沒有潛力可挖，那會兒中國隊的強項又是高低杠，所以就把珊珊退回了武漢體院。”姚菊英回憶。“後來我們就想辦法，把珊珊往其他省隊送。”在這之後，李珊珊被廣西隊要去試訓。但由於她手掌比較小，廣西隊的教練就認為李珊珊不適合練高低杠，隊里希望她考慮自身條件改練彈網（蹦床），但李珊珊堅持要練體操。由於跟教練要求不一樣，過了試訓期后，李珊珊又從廣西隊回來。趙漢華教練說起這段經歷時，忍不住眼睛里閃爍著淚花，“有兩個省隊讓珊珊練了一段時間，又把她退回來了！”

李珊珊強項是平衡木，優勢是“木感”非常好，可能上天可憐這孩子，手雖小而腳卻非常貼木。打小學平衡木時，李珊珊做起動作來常常是一趟即可順利過關。2001年，李珊珊的父母先後下崗。父親下崗回家后，和媽媽一起到別人家的餐館打工。當時為了給女兒攢學費，他們還把自己家裡的房屋出租出去，然後白天在餐館打工，晚上就睡在餐館里。李珊珊看到家裡確實很艱難，就跟武漢體院的趙漢華教練說：“趙老師，我不想再練體操了。”教練們了解到她家的困難后，自己出錢資助她，使她得以延續了體操夢。李珊珊她比以前更加刻苦努力。每天至少練兩個小時，而且絕對不讓別人去逼。2001年1月，趙教練把珊珊帶到北京集訓，這是國家隊招隊員時必走的程序。珊珊一連做了10多套平衡木動作，不掉木。高健指導注意到珊珊，其他省隊也圍著看。經過了一番努力，李珊珊的體操生涯終現轉機，2002年，廣東隊看重她出色的平衡木成績，把其招至麾下。

看體操比賽，除了欣賞運動員精湛的技術外，還有他們燦爛的笑容。然而，老天爺偏偏和這個叫李珊珊的小女孩開了個玩笑，“她的牙齒長得很不好，最初上場比賽的時候，我們就讓她盡量抿著嘴笑，但這也不是長久之計。”華菊香說。2003年，李珊珊的父母、武漢體院和她所在的地方隊各出了部分錢，花了1萬多元錢幫她矯正了牙齒，才使李珊珊綻放出漂亮的笑容。之後，2004年，這個當年被三支省隊退回的女孩兒，因出色的平衡木成績，正式入選中國女子體操隊（國家隊）。2007年世錦賽，作為新人，李珊珊進入到了大名單中，那時候，她的名字排在第七位。因為世錦賽一支隊伍只有六個運動員能夠上場，所以李珊珊當時的位置是替補。後來，還是因為龐盼盼有傷在身，狀態不好，珊珊才成為正選隊員，代表中國隊出戰了自己生命中的第一次世錦賽。在預賽中，李珊珊的一套平衡木動作難度大、質量高，在幫助中國隊順利晉級團體決賽的同時，她也以第一名進入了平衡木的決賽，李珊珊在世錦賽的第一次亮相引起了體操界的高度關注。在女團決賽中，李珊珊代表中國隊比平衡木與自由操，珊珊的平衡木完成出色；但在自由體操比賽中，珊珊最後一串動作，后屈兩周落地沒站穩，出現了重大失誤，最終中國隊獲得斯圖加特世錦賽的女團亞軍。單項決賽平衡木略顯可惜的是，在自己的第一場世錦賽決賽中，初次經歷大場面的李珊珊沒能把握好自己。預賽排名第一的李珊珊倒數第二個出場，她上場后的一系列動作都完成得很漂亮，可惜在做一個簡單的“高直腿立轉360度”動作時卻出現了大的晃動，結果她沒能控制住平衡，掉下了器械。雖然之後的動作完成十分優秀，基本沒有任何失誤，但只得到了15.900分，最後與羅馬尼亞選手尼斯特並列第二。不過，此役已經顯示出李珊珊在平衡木上的高超技藝，以後的表現也證明：這個曾經因為手小而一路艱辛的女孩，無愧中國體操“平衡木上的女王”。

在北京奧運會上，她為團體奪冠立下了汗馬功勞，並以平衡木預賽第一的身份進入決賽。但在決賽中，她再次出現落木的重大失誤，在名將肖恩、柳金、程菲正常發揮的情況下，獲得第六名，無緣獎牌。

2010年8月29日，李珊珊正式成為中央財經大學學生，進入體育經濟與管理學專業2班學習。11月3日，李珊珊作為第16屆亞運會第一棒火炬手來到江門開始傳遞。6月20日，李珊珊出版個人寫真自傳集《我是我的平衡女王》，首度披露體操運動員生活。

2004年，李珊珊正式進入國家隊。

2006年6月9日，李珊珊在全國體操錦標賽女子平衡木項目中奪冠。

2007年5月13日，在全國體操冠軍賽中，李珊珊不但摘得女子全能的銅牌，還在平衡木上以15.750分力壓群芳勇奪金牌。同時在自由操項目上，戰勝世錦賽冠軍程菲，以13.900分的成績獲得金牌。9月3日，李珊珊在世錦賽平衡木項目上以16.325的總分預賽第一的身份進入決賽；9月5日，世界體操錦標賽結束了女子團體決賽的爭奪，李珊珊在平衡木上贏得了16.275分的全場最高分，幫助中國隊獲得亞軍；9月9日，李珊珊在女子平衡木的比賽中不慎掉木，以15.900的總分獲得銀牌。11月3日，李珊珊在義大利體操大獎賽平衡木項目上，以16.050分的絕對優勢奪冠。

2008年4月13日，李珊珊以15.325分獲得科特布斯體操世界盃賽平衡木亞軍。5月11日，在體操世界盃西班牙站中，李珊珊獨攬平衡木和自由操兩冠。7月，李珊珊入選北京奧運會的六人名單。8月13日，北京奧運會體操女團決賽開戰，李珊珊在第三輪的平衡木項目上上場，以7.1的難度價值，得到16.05的高分。幫助中國隊獲得團體金牌。8月19日，在女子平衡木決賽上，李珊珊在“360倒叉”這個動作上出現失誤掛在木上，腳還打到墊子上，被扣除了0.8，此後兩個動作還出現大晃，只得到15.30分，排在第六。同時也結束了此次奧運會之旅。12月15日，體操世界盃總決賽中，李珊珊以15.15分獲得平衡木銅牌。

2009年5月17日，在十一運會中，李珊珊在平衡木項目中以15.050分奪得亞軍。9月17日，代表廣東隊出戰的李珊珊在全運會女團決賽中與楊伊琳等人一併獲得銀牌。12月，李珊珊正式退役。

2008年奧運會後，李珊珊的競技狀態直線下滑，正處於發育期的身體也明顯有了變化。2009年10月，李珊珊與貴州布依族隊友肖莎選擇了退役，並以教練的身份帶著4個廣東隊員來京集訓。

談到現在做教練的感受，李珊珊趕緊糾正道：“不是正式的，只是我明年初才能上學，所以想先嘗試一下教練的工作。和做運動員有什麼不同的感覺？那太多了，可不是一兩句話就能說清楚的，以後有機會慢慢再講給你聽。”雖然目前還沒有確定要就讀的學校及專業，李珊珊依然很期待，“能像那些普通大學生一樣，踏踏實實地在校園裡多學些知識。”

好玩的是，李珊珊還過了一把當歌迷的癮。“呵呵，是去看張傑的演唱會。以前就很喜歡他，正好他在北京開演唱會，我就買票去看了。”看完演唱會，李珊珊還找機會和張傑合影留念，就像當初那些體操迷找她合影一樣。“你是奧運冠軍啊，在現場沒有人找你簽名、合影？”“哈哈，大家都是沖著傑哥去的，都沒工夫理我了。”

2010年8月29日，李珊珊正式成為中央財經大學學生，進入體育經濟與管理學專業2班學習。

2011年6月，出版了她的自傳《我是我的平衡女王》，並在家鄉黃石舉辦了首場簽售會。

2020年6月8日，將於8月8日在武漢舉行的2020（第十四屆）中國品牌節年會錄製祝福視頻。

生涯數據

世界體操錦標賽

體操世界盃總決賽

體操世界盃分站賽

中華人民共和國全國運動會

中華人民共和國全國體操錦標賽

奧林匹克運動會

十一運會

2008年北京奧運會8月13日女子體操團體決賽中，李珊珊與隊友表現出色獲得金牌，為中國代表團獲得第14金。義大利體操大獎賽平衡木項目上，李珊珊摘得桂冠。

李珊珊對平衡木的手感很好，就像優秀籃球運動員有好的球感一樣。李珊珊的平衡木和自由體操是強項，尤其是平衡木，更是被媒體稱作“冠絕中國”的水平。

李珊珊的長處是訓練刻苦，腦子聰明，悟性好，技術水平提高快。（新華網評）

李珊珊在北京奧運會平衡木上拿下最高分，為中國隊最終奪金立下汗馬功勞。年僅16歲的李珊珊被譽為“平衡皇后”。這個有著燦爛笑容的精靈小丫，從小小的體操少年到奧運冠軍，李珊珊經歷了十二年自我成長之路，孩童時期的一股“倔勁”成就了對夢想的追求。（騰訊網評）