橢圓運轉機是一種常用的健身器械,有助於增強下肢和腰部肌肉力量,提高心肺功能。
橢圓運轉機(常用的小型健身器械)
橢圓運轉機又稱為
太空漫步機,是一種新出現的健身器械。它的新奇之處在於活動式踏板的設計,是一種集漫步、
慢跑、靜止
自行車運動為一體的健身器械,它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合,對人體關節不會產生大的衝擊而損傷人體,能同時活動上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。在運動時是通過手腳的協調配合,達到健身目的。主要以有氧運動為主,具有去脂、減肥的效果,特別受到年輕女性的喜愛,從兒童到老人幾乎都可使用。
規格:1800*1230*1230 (
太空漫步機)
功能:增強心肺功能及下肢,腰部肌肉力量,改善下肢柔韌性和協調能力,提高下肢各關節穩定性,對
腰肌勞損,髖關節酸痛,下肢活動障礙,
肌肉萎縮等有康復作用。