改變自己

《改變自己》由王力宏作詞你、作曲。這首歌曲的靈感來自王力宏的生活體驗。有一段時間，王力宏常常被自己限制起來，後來王力宏通過生活工作的體驗，發現改變自己並沒有這麼難，於是不再像以前那樣墨守成規，於是王力宏創作了《改變自己》這首歌曲。王力宏寫這首歌曲除了砥礪自己外，也希望告訴歌迷們不要害怕改變，要勇於改變自己。

今早起床了

看鏡子里的我

忽然發現我髮型

睡的有點KUSO

一點點改變

有很大的差別

你我的力量

也能改變世界

最近比較煩

最近情緒很Down

每天看新聞

都會很想大聲尖叫

但髒話沒有

大家只會輕鬆

我改變自己

發現大有不同

新一代的朋友

我們好好的加油

大家一起大聲的說

NO NO NO NO NO

我可以改變世界

改變自己

改變隔膜

改變小氣

要一直 努力 努力

永不放棄

才可以改變世界

COME ON 改變自己

今早起床了

覺得頭有點痛

可能是二氧化碳太多

氧氣不足

一點點改變

有很大的差別

你我的熱情

也能改變世界

只能代表自己

沒有政治立場

其實這世界

讓我看的十分緊張

要調整自己

沒想到一點

就能畫龍點睛

新一代的朋友

我們好好的加油

大家一起大聲的說

NO NO NO NO NO

我可以改變世界

改變自己

改變隔膜

改變小氣

要一直 努力 努力

永不放棄

才可以改變世界

COME ON 改變自己

我可以改變世界

改變自己

改變隔膜

改變小氣

要一直 努力 努力

永不放棄

才可以改變世界

COME ON 改變自己

《改變自己》是一首帶有搖滾味道的歌曲，這首歌曲不像王力宏過去的歌曲那麼激昂、熱烈，而是從心底出發，用沉澱的心發現平凡中的感動。在這首歌曲里，王力宏用輕鬆還帶點自嘲的方式，在幽默中傳達嚴肅的議題，讓聽眾可以輕鬆接受。《改變自己》的節奏輕快，歌詞從王力宏早上起床開始展開，心境改變之後，王力宏對於過去在意的某些東西，變得不是那麼在意了；他將注意力轉移到身邊的世界，用正面積極的態度來看待問題，從“改變自己”開始做起。

在《改變自己》的MV里，王力宏一人分飾四角，組成了一支搖滾樂隊。除主唱王力宏外，樂隊的吉他手小王，鼓手小力，貝斯手小宏性格各異，配合起來卻默契十足，王力宏卻開玩笑說搞定他們幾個人之間的關係不容易。在MV中，王力宏還特別請造型師在自己身上帶上舌環、耳環，並貼上刺青，大膽嘗試重金屬樂團的龐克造型。

拍攝這支MV還讓王力宏創下連續70小時沒睡覺的紀錄。MV從白天拍到清晨，連拍24小時，王力宏每換一次造型就得重新上妝弄頭髮，因此花費在做造型的時間就佔掉大半時間。片場只要抓住空檔，王力宏便使出“30秒入睡法”，無論是補妝、吃飯，只要有時間，就立刻補眠。