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大鍋菜

家常菜品

大鍋菜又名熬菜,是一道色香味俱全的傳統名菜,中國北方地區常見菜品之一,在北方地區較流行。食材多樣,營養豐富,湯汁濃郁。此菜其名稱的由來,首先是它有很多種菜的風味,其次就是說在早年大家是在一起吃飯一起幹活,所以就叫做了大鍋菜。大鍋菜雖有些土,但卻能上得大席面。

大鍋菜只有用普通東西才做得地道,若放進山珍海味,反倒失了味道。所謂“百菜白菜美,諸肉豬肉香”。大鍋菜為家常菜,要用家常吃法。沒有了大鍋,也就不能稱作“大鍋菜”,雖然還是那些東西,雖然仍是那樣做法,但做出來只能改頭換面喚作“燉大菜”,相比“大鍋菜”,已不是原來面目。在講究儀錶、注重風度的諸多場合,在要求體型、講求口味的時候,享用大鍋菜如紳士般的吃法不僅少了韻味,更缺了底氣。

做法


做法一

用料
食材用量
五花肉150g
豆腐塊適量
熟雞蛋2個
泡發粉條適量
薑片、八角、白菜適量
土豆塊、蒜苔段、適量
西紅柿塊、泡發香菇塊適量
徠詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
所需食材
步驟二
步驟二
步驟二
2個熟雞蛋油炸
步驟三
步驟三
步驟三
炸出虎皮
步驟四
步驟四
步驟四
油炸適量豆腐,炸至金黃
步驟五
步驟五
步驟五
擱置備用
步驟六
步驟六
步驟六
食用油加入15g冰糖
步驟七
步驟七
步驟七
炒出焦糖色
步驟八
步驟八
步驟八
加入150g五花肉
步驟九
步驟九
步驟九
加入少許薑片、八角
步驟十
步驟十
步驟十
加入3湯匙生抽
步驟十一
步驟十一
步驟十一
加入適量土豆塊、泡發香菇塊
步驟十二
步驟十二
步驟十二
加入適量番茄塊、少許白菜、蒜苔塊
步驟十三
步驟十三
步驟十三
加入適量清水
步驟十四
步驟十四
步驟十四
大火煮沸
步驟十五
步驟十五
步驟十五
加入50g泡發粉條
步驟十六
步驟十六
步驟十六
加入適量食鹽
步驟十七
步驟十七
步驟十七
轉小火 燉20分鐘
步驟十八
步驟十八
步驟十八
加入1湯匙老抽
步驟十九
步驟十九
步驟十九
成品展示

做法二

用料
食材用量
炸肉250g
30ml
一勺半
豆腐一斤
大白菜適量
耗油15ml
生抽50ml
三段
五片
炸丸子蛋蛋12個
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豆腐洗好 切塊
步驟二
步驟二
步驟二
肉和丸子切好
步驟三
步驟三
步驟三
白菜切好 莖和葉分開放
步驟四
步驟四
步驟四
熱鍋涼油 炸豆腐(注意 不要濺到身上 豆腐上盡量不要有水)
步驟五
步驟五
步驟五
放油 炒制五花肉 大火后 中小后 放入鹽 薑片 蔥 和耗油
步驟六
步驟六
步驟六
放入白菜莖 炒制 再依次放入白菜葉 丸子和炸豆腐 加水 水要莫過菜 等開鍋后 小火燉制
步驟七
步驟七
步驟七
哈哈哈出鍋啦

做法三

用料
食材用量
精瘦肉50克
白菜200克
粉條泡發100克
豆腐100克
5克
5克
肉丸500
火鍋料大的3/1
豆瓣醬
花椒
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
先用水煮一道
步驟二
步驟二
步驟二
先放火鍋料加蒜蓉花椒一起大火炒,出香味了在放豆瓣醬在炒一下最後加清水,不懂的可以問我
步驟三
步驟三
步驟三
開了熬幾分鐘出鍋
步驟四
步驟四
步驟四
最後燒油油溫起來放干辣椒蒜蓉花椒,最後放小蔥

營養價值


冬瓜含糖量低,水分含量較高。能利水消腫,去掉過剩堆積的體脂,對糖尿病、冠心病、動脈硬化、高血壓。海帶含碘量極高,是體內合成甲狀腺素的主要原料,常食可令秀髮潤澤烏黑。防止血管硬化、預防心血管疾病、保護心臟,防止骨質酥鬆、促進骨骼發育。香菇化痰止咳,解毒,養胃。

菜品特色


營養價值高又能減肥,大白菜中含有大量水分,且熱量低。而白菜中的維生素C、E,對肌膚都有很多的好處,多吃白菜,有護膚和養顏的作用。