紫菜餅
紫菜餅
紫菜餅是福建一帶的地方風味名點,屬於閩菜系。味美可口,營養豐富,含蛋白質31.3%,水溶性多糖類30.2%脂肪0.7%,維生素和人體必需的微量元素鋅、錳、鐵、銅。並有防病治病療效。能軟化血管和降低血庒,治療甲狀腺腫大。徠
鹽,糖,水,芝麻油,生粉,干紫菜,糯米粉,普通麵粉。
用料
食材 | 用量 |
五花肉-肥點 | 500g |
紫菜 | 2片 |
胡蘿蔔 | 1個 |
香菇 | 適量 |
蔥 | 適量 |
鹽 | 1勺 |
酵母+一點點砂糖 | 3g |
溫水 | 適量 |
麵粉 | 500ml |
白芝麻 | 適量 |
鹽,味精,蒸魚豉油,料酒,耗油 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 酵母加點白糖用溫水化開靜置5-10分鐘,麵粉里加點鹽再倒入酵母用細流水和成三光,蓋紗布發酵兩倍大。 |
步驟二 | 步驟二 | 備好材料(肉可以再肥點 |
步驟三 | 步驟三 | 揉團(擠掉空氣即可) |
步驟四 | 步驟四 | 搓長條。 |
步驟五 | 步驟五 | 小劑子(50g差不多多) |
步驟六 | 步驟六 | 除芝麻外全倒一塊,(鹽,味精,料酒,蒸魚豉油,耗油) |
步驟七 | 步驟七 | 窩窩頭 |
步驟八 | 步驟八 | 使勁塞 |
步驟九 | 步驟九 | 動圖怎麼上傳⏫ |
步驟十 | 步驟十 | 小糰子✊收口(要收緊啦!) |
步驟十一 | 步驟十一 | 沾點水撒芝麻啦!! |
步驟十二 | 步驟十二 | 整形☟ |
步驟十三 | 步驟十三 | 整形☝︎(你們好好整➭我弄的很醜 |
步驟十四 | 步驟十四 | 200°➭烘烤40分鐘(中間翻翻面) |
步驟十五 | 步驟十五 | 好了 |
用徠料
食材 | 用量 |
紫菜 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
普通麵粉 | 1碗 |
花生 | 適量 |
鹽 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好所有食材 |
步驟二 | 步驟二 | 將考好后的熟花生,放入袋子里用擀麵棍壓碎 |
步驟三 | 步驟三 | 把泡開了的紫菜瀝干,備用 |
步驟四 | 步驟四 | 瀝干后的紫碗中加入花生碎、鹽、再打入一個雞蛋,攪拌均勻 |
步驟五 | 步驟五 | 然後分兩次將麵粉倒入,攪拌均勻,如果感覺麵糊有點稀,可以在加入點麵粉 |
步驟六 | 步驟六 | 攪拌好的紫菜糊 |
步驟七 | 步驟七 | 平底鍋預熱,倒入適量的油,用勺子將麵糊一勺勺倒入煎,煎一會後,翻面在煎另一面 |
步驟八 | 步驟八 | 煎好后,夾一塊嘗一下味道是否熟透,如果不夠可繼續煎至,但一 |
用料
食材 | 用量 |
紫菜 | 100g |
蔥 | 適量 |
鹽 | 1勺 |
麵粉 | 100g |
蛋 | 1個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材匯總 |
步驟二 | 步驟二 | 把紫菜洗了切碎,切蔥花,然後和麵粉混合 |
步驟三 | 步驟三 | 加水適量攪拌 |
步驟四 | 步驟四 | 下油鍋 |
步驟五 | 步驟五 | 起鍋 |
步驟六 | 步驟六 | 配上銀耳羹,絕了! |