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熊掌豆腐

熊掌豆腐

熊掌豆腐是一道四川省的傳統名菜,屬於川菜系。主要食材有豆腐、豬肉。熊掌豆腐,製作精細,成菜顏色金黃,豆腐軟香,味道咸鮮,具有較濃的地方風味。此菜所稱“熊掌”,是指豆腐形似熊掌,其味可與之媲美。其用料主要有白豆腐,瘦豬肉,青蒜凈,醬油,精鹽,味精,料酒,清油,水豆粉,清湯。

製作材料


熊掌豆腐
熊掌豆腐
白豆腐500克,瘦豬肉150克,青蒜凈50 克,醬油20克,精鹽2克,味精2克,料酒30克,清油15克,水豆粉20克,清湯適量。

做法


原料

石膏豆腐..400克 紹酒.....10克
豬肥瘦肉..100克 薑片.....5片
青蒜苗....50克 蒜片.....5克
白醬油....25克 肉湯....250克
鄲縣豆瓣...50克 芝麻油....10克
濕澱粉....15克 混合油...125克
味精.....1克

烹制方法

1.將凈青蒜苗切成馬耳朵形;鄲縣豆瓣剁茸;肥瘦肉切成長 5厘米、寬2厘米、厚 0.3厘米的薄片;豆腐切成 6厘米長。3厘米寬、0.6厘米厚的片。
2.炒鍋置中火上,下混合油 50克,將豆腐片逐塊鋪於鍋內煎烙成淺黃色,再下混合油 25克繼續煎制並適時翻面。待豆腐兩面均煎成金黃色時鏟起,鍋內另下混合油燒至七成熱,放人肉片炒散籽,加鄲縣豆瓣煵香上色,放姜蔥片炒香,摻肉湯,下豆腐、醬油炒勻,加紹酒燒沸,用小火煨入味,再加蒜苗、味精,以濕澱粉勾二流芡推勻,收汁亮油,淋芝麻油起鍋入盤即成。

工藝關鍵

1.煎豆腐時要邊切邊下鍋,油溫不能太高,煎的時間可略長一些,但不要煎糊了。
2.醬油不宜多放,主要以鹽定味,因豆腐本無鮮味,味精量要放夠。
3.下水澱粉時先少下些,不夠再加,不要一次加得太多,影響滋潤感。蒜苗不宜下得過早,臨勾芡時才放,保持翠綠清香。

做法一

用料
食材用量
老豆腐1塊
小青椒適量
小紅椒適量
適量
豆瓣醬2大勺
生抽1大勺
老抽1小勺
清水適量
白糖少許
少許
澱粉少許
蔥花少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
老豆腐切成大小均勻的厚片;小青椒、小紅椒切成圈
步驟二
步驟二
步驟二
鍋里倒適量油,燒到六成熱,轉小火,逐片放入豆腐片,煎至兩面淺金黃色后盛出,放一旁備用。
步驟三
步驟三
步驟三
鍋里加少量油,放入郫縣豆瓣醬翻炒出紅油,再加青、紅辣椒圈翻炒片刻
步驟四
步驟四
步驟四
沿鍋邊淋入適量料酒、少許生抽和老抽,倒入適量的清水,再加少許鹽和白糖調味 *水量能沒過豆腐就可以了。
步驟五
步驟五
步驟五
待水稍稍煮沸,放入煎好的豆腐塊,轉小火慢慢煮至豆腐回軟入味
步驟六
步驟六
步驟六
最後開大火,取適量澱粉加水調成水澱粉,倒入鍋中,收汁即可
步驟七
步驟七
步驟七
出鍋,撒上蔥花,這道熊掌豆腐就大功告成了!
步驟八
步驟八
步驟八
裹上濃稠汁液的豆腐,色澤紅亮。隔著好遠,就能聞到濃郁的醬香,讓人垂涎不已。

做法二

用料
食材用量
豆腐一塊
青蒜苗50克
泡椒泡姜30克
兩瓣
豆瓣醬兩勺
豬瘦肉50克
香芹少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
備好所有食材,豬肉另外解凍中
步驟二
步驟二
步驟二
豆腐切方塊,豬肉剁成肉末,蒜苗、香芹切段,大蒜拍破或切片備用
步驟三
步驟三
步驟三
炒鍋下菜油燒至七成熱,油量比平時炒菜多2倍左右,轉中火,放入豆腐煎至兩面金黃
步驟四
步驟四
步驟四
煎好豆腐撈出備用
步驟五
步驟五
步驟五
炒鍋油重新轉大火,下豆瓣醬炒香放入肉末,蒜煸炒1-2分鐘
步驟六
步驟六
步驟六
加入泡椒泡薑末繼續翻炒至肉末金黃,加入少許生抽,清水少許
步驟七
步驟七
步驟七
加入煎好的豆腐,蒜苗頭,少許香芹,大火燒開中火煮3-5分鐘
步驟八
步驟八
步驟八
5分鐘后輕輕翻一面,繼續煮3-5分鐘入味,加入少許雞精和剩下的蒜苗和芹菜,勾薄芡關火
步驟九
步驟九
步驟九
起鍋裝盤即成,米飯好伴侶

做法三

用料
食材用量
老豆腐一塊
豬肉餡1拳頭大
蔥花薑末蒜末1瓷勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
老豆腐一方,切方塊。
步驟二
步驟二
步驟二
熱鍋下油小火煎豆腐,蓋上鍋蓋防止油飛濺。單面大概三分鐘然後翻面。
步驟三
步驟三
步驟三
煎成如圖就撈出瀝油備用
步驟四
步驟四
步驟四
鍋里下肉末炒散,變色撈出
步驟五
步驟五
步驟五
下一勺豆瓣醬炒出紅油,下豆腐翻炒均勻。不要太大力,小心點翻炒。
步驟六
步驟六
步驟六
倒小半杯水
步驟七
步驟七
步驟七
肉末加進去蓋鍋蓋悶煮幾分鐘。
步驟八
步驟八
步驟八
收汁差不多了就勾點水澱粉倒入
步驟九
步驟九
步驟九
撒蔥花起鍋!

注意事項


1、豆腐的大小、長短、厚薄要切均勻,不要煎得過老。
2、調好味,用微火慢慢燒透,使豆腐內外同芡汁一個味。

菜品特色


1.“熊掌豆腐”是傳統菜品,豆腐煎至兩面金黃,像熊掌而得名。但此菜有幾種做法,有先煎后燒的,有先炸后燒的。煎,又有煎一面和煎兩面之分。做法不同,特點各異,但卻都是家常味型。
2.“熊掌豆腐”成菜色澤金紅,豆腐咸鮮,緊汁亮油,味道濃香,滋潤美觀。

營養價值


營養豐富
各式熊掌豆腐成品
各式熊掌豆腐成品