五指毛桃根煲豬腳是一道簡單的家常菜,主料是五指毛桃根(中藥店有售)100克、豬腳1對。
五指毛桃根煲豬腳(或雞)五指毛桃根煲雞在客家菜館被列為名湯,有很好的保健作用。
五指毛桃又稱
南芪(即南方北芪)、
五爪龍等,具有健脾益氣、化濕舒筋的功效。全國名中醫
鄧鐵濤教授在治療重症肌無力症及多種
慢性病中多用此藥物。以它來煲豬腳,不但味道鮮美,更為夏日化
濕氣、舒筋骨、健脾胃、益氣血的湯品。
五指毛桃根(中藥店有售)100克、豬腳1對、
生薑2~3片
功效:夏日化濕氣、舒筋骨、健脾胃、益氣血
方法:用清水把五指毛桃根洗凈,並稍浸泡片刻;豬腳去毛、甲,並斬為塊狀,然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),先用武火煲沸后,改為文火煲約2個小時,調入適量的
食鹽便可。此量可供2~3人用,豬腳還可撈起拌入
醬油佐餐用