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籃球
中國第一大運動
籃球,英文(basketball),是以手為中心的身體對抗性體育運動。
1891年12月21日,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校(現譯名為美國春田大學,SpringfieldCollege)體育教師詹姆士·奈史密斯發明。1896年,籃球運動傳入中國,並且2002年姚明以狀元的身份入選NBA,開啟了中國籃球新的狂潮。
1904年,聖路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年,籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目。1992年,巴塞羅那奧運會開始,職業選手可以參加奧運會籃球比賽。
主要的國際性籃球組織是成立於1932年總部設在瑞士日內瓦的國際籃球聯合會(國際業餘籃球聯合會)。當今世界籃球水平最高的聯賽是美國籃球職業聯盟(NBA)比賽。代表中國的水平最高的聯賽是中國職業籃球聯賽(CBA)比賽。
籃球運動員姚明
最初籃球遊戲比較簡單,場地大小和參加遊戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊,分別站在球場的兩端,在裁判員向球場中央拋球后,雙方隊員立即衝進場內搶球,并力爭將球投進對方的籃筐。因為桃筐是有底的,球投中以後就留在籃子里,人必須登上專設的梯子才能將球從籃筐里取出。
籃球[球類運動]
1892年,籃球運動首先從美國傳入墨西哥,並很快在墨西哥各地得到開展。這樣,墨西哥成為除美國外,第一個開展籃球運動的國家。此後,這項運動先後傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家,在世界範圍內得到了開展、普及和發展。
籃球[球類運動]
1932年國際業餘籃球聯合會成立,男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年,美國出現職業籃球聯賽,並發展為目前的NBA。
女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年,女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
標準籃球場應為28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起,而場內的各區、線、圈的丈量均從界線的外沿量起,場上各線線寬均為5cm。地面應堅實平坦,至少在周圍2m以內無障礙物。球隊席區域有2條2m長的線,其顏色與邊線和端線的顏色應有懸殊的差別。
籃球架的支柱距端線外沿至少1m。籃板應橫寬1.80m,豎高1.05m,下沿距離地面2.90m(原1.80m×1.20m尺寸的籃板仍可使用)。籃板的底部、邊沿和支柱應做適當包紮。籃圈的上沿距地面3.05m,藍圈的圈條直徑為1.7~2cm。
●對抗性:籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。
●集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力,運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。
●觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方鬥智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。
●趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業餘文化娛樂生活。
●健身性:人們通過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發展,也有利於培養團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。
籃球比賽中的規則較多,且相當複雜,共有93條。
比賽應由4節組成,每節10min,在第一節和第二節之間、第三節和第四節之間以及每一決勝期之前應有2min的休息時間。半場時間的休息應為15min。如果在第四節比賽時間終了時比分相等,為打破平局,需要一個5min的決勝期,或多個這樣的5min來繼續比賽。在所有的決勝期中,球隊應朝向第4節中相同的球籃繼續比賽。
交替擁有:交替擁有是以擲球人界而不是以跳球來使球成活球的一種方法。在所有的跳球情況中,雙方球隊將交替擁有在最靠近發生跳球情況的地點擲球入界權。在第1節開始的跳球后未在場上獲得控制球的隊應開始交替擁有。在任一節結束時對下一次交替擁有權的隊應在記錄台對面中線的延長部分以擲球入界開始下一節。
1.3秒鐘規則:某隊控制球時,同隊隊員在對方禁區內停留不得超過3秒鐘。在比賽過程中或控球后在界外擲界外球的情況下,只要同方隊員在對方禁區內停留超過3秒鐘,裁判員會立即鳴哨,判罰3秒違例。
2.5秒鐘規則:當一個持球隊員被嚴密防守,在5秒鐘內沒有傳球、投球、滾球或運球時,也將宣判違例。過去5秒違例判爭球,現在則由對方隊員就近擲界外球。
3.8秒鐘規則:一個隊從后場控制球開始,必須在8秒鐘內將球推進到前場,否則判8秒鐘違例,由對方擲界外球。
4.24秒鐘規則:一個隊在場上控制球后,必須在24秒鐘內出手投籃,否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內球被對方擊出界外后將重新計算24秒,現在則從邊線擲界外球后不再重新計算24秒,而是在24秒鐘中的剩餘時間內必須出手投籃,否則仍被判為24秒違例,判由對方擲界外球。
籃球
扣籃
(2)補籃:投籃不中時,運動員跳起在空中將球補進籃內。
(3)卡位:進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後,這種步法叫卡位。
(4)領接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。
(5)錯位防守:防守人站位在自己所防守的進攻人身側,阻撓他接球叫錯位防守。
(6)要位:進攻人用身體把防守人擋在身後,佔據有利的接球位置。
(7)突破:運球超越防守人。
(8)空切:進攻人空手向籃跑動。
(9)一傳:獲球者由守轉攻的第1次傳球。
(10)蓋帽:進攻人投籃出手時,防守人設法在空中將球打掉的動作。
(11)補位:當1個防守人失掉正確防守位置時,另一防守人及時補占其正確防守位置。
(12)協防:協助同伴防守。
(13)緊逼防守:貼近進攻人,不斷運用攻擊性防守動作,威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
(14)斜插:從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
(15)時間差:在投籃時,為躲避對方防守的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時間。
(16)籃板球:投籃不中后,雙方運動員爭搶打在籃筐或籃板上籃球的球權。
(17)罰球:進攻隊員被犯規后,在罰球線后的半圓內,無爭搶的情況下進行投籃,每進一球得一分。
(18)擋拆:進攻球員進攻時隊友通過擋拆對方防守球員的形式為持球人擺脫防守。
(19)空接:持球球員把球拋向籃筐,無球球員向籃球的位置跳起,投籃(扣籃)得分。
(20)關門:鄰近的兩名防守持球者的隊員,向進攻者突破的方向迅速合攏,形成"屏障",堵住持球進攻者的突破路線。
(1)技術犯規:技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為。
(2)兩次運球:又稱“非法運球”,球員第一次運球結束后不得再次運球,失去了對球的控制以後只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。
(3)帶球撞人:持球隊員推動或移動到防守隊員軀幹上的身體接觸,當接觸的瞬間防守隊員已經提前站位,則進攻隊員構成帶球撞人。
(4)阻擋犯規:持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時,採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。
(5)打手犯規:又稱“非法用手”,在運球或上籃、投籃時防守人員打手,這樣就會被裁判吹其打手犯規。
(6)走步:又稱“帶球走違例”,是指當隊員在場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向非法移動。
(7)24秒違例:1.當一名隊員在場上控制量個活球時,該隊必須在24秒鐘內完成投籃。計時器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時間到時籃球尚在投籃動作完畢后的飛行軌跡中,如果籃球最後觸碰籃筐,則24秒計時器重置計時,如果投籃未能觸碰籃筐,則判24秒超時違例;2.控制球隊在24秒鐘內未投籃,要發出24秒信號的聲響,違反本條規則為違例。
(8)八秒違例:負責進攻的球隊必須要在八秒鐘內把球運到對方的半場,如果在八秒之前運不過對方前場的話,那麼裁判就會判給對方發球,比賽也因此會重新開始。
(9)5秒違例:1.進攻球員必須在5秒鐘之內擲出界外球;2.在被嚴密防守時,必須在5秒鐘之內傳、投或運球;3.在罰球時,罰球隊員必須在5秒之內將球投出。
(10)雙方犯規:雙方犯規是2名互為對方的隊員大約同時相互發生侵人犯規的情況。如發生雙方犯規,應給每一犯規隊員登記一次侵人犯規,不判給罰球,並且只給隊員登記犯規,不登記全隊犯規。
(11)回線:進攻隊員不得將球傳回后場,
籃球動作
(2)空中接力:又稱“alley-oop”,簡稱空接。
(3)立定投籃:又稱“setshoot”。
(4)急停跳投:急停跳投是進攻隊員在行進間運用突然急停擺脫防守隊員后投籃的方法。
(5)夢幻腳步:一個後轉身,然後把球好像要傳出去,再拉回到身前做一個投籃的假動作,然後重心腳不動,移動另一隻腳向前邁,移動到籃筐上籃。
(6)歐洲步:由歐洲籃球傳進來的上籃步法,以韋德、吉諾比利為典型代表。
國際籃球聯合會,簡稱“國際籃聯(FIBA)”。1932年6月由葡萄牙、阿根廷等8個歐美國家在瑞士日內瓦發起,制定了第一部《國際籃球規則》(1932-1936年)。它的成立標誌著籃球運動有了規範的國際化趨勢。
美國國家籃球協會,簡稱“NBA”。由它舉辦的NBA聯賽開始於1946年,參賽隊伍也從當初的11支擴大到當前的30支,是世界上籃球運動水平最高、規模最大、經濟效益最好的職業聯賽。
美國大學生體育協會,簡稱“NCAA”。成立於1906年,它所承辦的籃球聯賽簡稱為NCAA聯賽。1939年,舉辦了有5支球隊參加的正式的大學生聯賽,從此以後便年年舉行。在1946年NBA成立前後的10年間,NCAA一直是美國影響最,大的籃球聯賽。
中國籃球協會,簡稱“中國籃協(CBA)”。它所主辦的CBA聯賽是中國的跨年度主客場聯賽的簡稱,始辦於1995年。聯賽自每年的11月開始至次年的4月結束,歷時約6個月。從聯賽的規模和管理、運作等方面比較,中國的CBA聯賽是中國最高等級的籃球聯賽。
詹姆斯·奈史密斯,1861年11月6日出生,籃球運動的發明者,因創建了最早的籃球規則被稱為“籃球之父”。
邁克爾·喬丹,1963年2月17日生於美國紐約布魯克林,前美國職業籃球運動員,邁克爾·喬丹在在1984年NBA選秀中於第1輪第3位被芝加哥公牛隊選中,生涯獲得6屆NBA總冠軍、6次總決賽MVP、5屆NBA常規賽MVP,14次入選NBA全明星陣容、10次入選NBA最佳陣容一陣等。
比爾·拉塞爾,1934年2月12日出生於美國路易斯安那州門羅市,前美國職業籃球運動員,因其球員生涯獲得11枚NBA總冠軍戒指而綽號“指環王”,是20世紀60年代波士頓凱爾特人隊的主力中鋒,也被認為是NBA歷史最出色的防守型中鋒。
錢澄海,1934年出生於中國浙江鄞縣(今寧波市鄞州區),中國籃球運動員、高級教練員,他最早在場上引入了“全場緊逼”的概念,並最早倡導了“追身分級”概念,使其成為“跑轟”戰術的雛形。曾獲得賀龍元帥命名的全國體育標兵稱號。
姚明,1980年9月12日出生於上海市徐匯區,2002年NBA選秀,姚明成為首位非美籍狀元,職業生涯8次入選NBA全明星,2次入選NBA最佳陣容二陣,3次入選NBA最佳陣容三陣,2011年退役后從事中國籃球事業。
德克·諾維茨基,1978年6月19日出生於德國維爾茨堡,4次入選NBA最佳陣容一陣,14次入選NBA全明星陣容,獲得1次NBA總冠軍、1次總決賽FMVP、一次常規賽MVP,奈史密斯傳奇獎首位獲得者。
奧運會:奧林匹克運動會籃球比賽是國際水準的籃球比賽之一。1936年在第11屆奧林匹克運動會上,男子籃球被正式列為奧運會的競技項目之一。女子籃球是在1976年第21屆奧林匹克運動會上被列為正式競技項目的,奧運會籃球比賽每4年舉行一次。
世界男子籃球錦標賽:世界男子籃球錦標賽是國際籃球聯合會主辦的世界性比賽,始於1950年,每4年舉行一屆。
世界女子籃球錦標賽:世界女子籃球錦標賽是國際籃球聯合會主辦的世界性比賽,始於1953年,每4年舉行一屆。
世界青年男子籃球錦標賽:世界青年男子籃球錦標賽是國際籃球聯合會主辦的世界性比賽,始於1979年,每4年舉行一屆。
世界青年女子籃球錦標賽:世界青年女子籃球錦標賽是國際籃聯主辦的世界性、最高水平的青年女子籃球比賽,始於1985年,每4年舉行一屆。
亞洲運動會籃球比賽:亞洲運動會籃球比賽是亞洲運動聯合會主辦的綜合性運動會,始於1951年,每4年一屆。男籃比賽在1951年舉行的第1屆亞洲運動會上就被列入正式比賽項目,女子籃球比賽項目是在1974年舉行的第7屆亞洲運動會上被列為比賽項目。
美國職業籃球聯賽:美國職業籃球聯賽是美國國家籃球協會主辦的職業籃球賽事,始於1946年6月6日,是世界上水平最高的籃球賽事。
2020屆改革之後統一考試將包含四大類共計21個項目,籃球列為全國中考考核第四類項目。