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  • 主食材為魚肉、土豆丁的家常菜
  • 斑金鷹

荔枝魚

主食材為魚肉、土豆丁的家常菜

將魚肉替換豬肉,除肉質口感不同,酸甜及形似皆不輸荔枝肉;魚肉外酥還吸附紅糟醬及番茄醬調出酸甜口,有紅糟醬加入,色澤更相似也養生,依舊搭配土豆丁及馬蹄丁,產生多層次享受。

簡介


用料(可以網購):
魚肉(肉多刺少皆可)土豆丁
馬蹄丁紅糟醬
番茄醬蔥花
粗細地瓜粉

做法


1.魚肉切十字交叉斜花刀
2.用醬油、糖、蔥姜水、胡椒粉細地瓜粉、麻油腌制半小時
3.土豆丁、馬蹄丁過油至外酥、熟,魚肉沾粗地瓜粉(反潮后)炸酥
4.下油炒香紅糟醬與番茄醬后將所有材料下鍋拌勻(魚肉要均勻吸附醬汁)下蔥花即可