雙峰貫耳

太極二十四式的第十四式

雙峰貫耳為太極二十四式第十四式,完成式時,頭頸正直,松腰松胯,兩拳松握,沉肩垂肘,兩臂均保持弧形。

內容介紹


雙峰貫耳為太極二十四式第十四式。
(1)右腿收回,屈膝平舉,左手由後向上、向前下落至體前,兩手心均翻轉向上,兩手同時向下划弧分落於右膝兩側;眼看前方。
(2)右腳向右前方落下,身體重心漸漸前移,成右弓步,面向 右前方;同時兩手下落,慢慢變拳,分別從兩側向上、向前划弧至面部前方,成鉗形狀,兩拳相對,高與耳齊,拳眼都斜向下(兩拳中間距離約10-20厘米);眼看右拳。
要點:完成式時,頭頸正直,松腰松胯,兩拳松握,沉肩垂肘,兩臂均保持弧形。雙峰貫耳式的弓步和身體方向與右蹬腳方向相同。弓步的兩腳跟橫向距離同“攬雀尾”式。