紅燒龜肉

一道葯膳

紅燒龜肉是以龜,菜油為主料製作的葯膳。

紅燒龜肉是一道葯膳,隸屬於川菜,屬於偏方菜譜之一,具有滋陰補血的功效。紅燒龜肉口味屬於咸鮮味,做法屬紅燒類,食用為佐餐食。

菜品製作


紅燒龜肉 2張
紅燒龜肉
材料:龜1隻(250~500克)菜油60克、黃酒20克、生薑、蔥、花椒、冰糖、醬油各適量。
製作:
1.將龜放入盆中,加熱水(約40℃),使其排盡尿,然後剁去其頭、足,剖開,去龜殼、內臟,洗凈,將龜肉切塊。
2.鍋中加菜油,燒熱后,放入龜肉塊,反覆翻炒,再加生薑、蔥、花椒、冰糖等調料,烹以醬油、黃酒、加適量清水,用文火煨燉,至龜肉爛為止。
做法二
材料:草龜1隻,紅棗10枚,龍眼肉10克
製作:
1、洗凈草龜,去殼取肉切塊,與紅棗、龍眼肉一起放鍋內。
2、加入醬油、紹酒、砂糖、生油、水適量。煮爛,調味食用。
做法三
材料:烏龜500克,枸杞子30克,核桃35克,味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克
製作:
1、將胡桃肉研成碎末;
2、枸杞洗凈;
3、將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;
4、烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗凈,切成肉塊;
5、將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反覆翻炒;
6、加入生薑片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;
7、再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;
8、至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉。

食用指南


烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。

主要功效


滋陰補血,調經止痛。適用於陰虛或血虛患者所出現的低熱、咯血、便血等症。