小松菜

十字花科芸薹屬植物

小松菜,亦稱小菘菜,為十字花科芸薹屬白菜亞種普通白菜的變種,原產中國,在日本普遍栽培。與普通白菜相比,小松菜生長勢更加旺盛,株型更加開張,葉柄加長,單株分櫱數較多,葉色濃綠,某些品種更耐熱、耐寒、耐抽薹,鈣含量更高,適宜加工,屬於加工型十字花科蔬菜。小松菜以幼嫩的植株供食用,葉質柔嫩,味道鮮美,經烹調后色澤翠綠,營養價值高,超過綠葉菜之首的菠菜。

形態特徵


小松菜
小松菜
小松菜根據葉形可分為圓葉型、中間型、匙型3種類型。同一品種葉的形狀因栽培季節不同而略有變化,高溫季節栽培的品種大多是圓形葉,低溫季節栽培的品種大多是匙形葉;中間型的品種夏季栽培時大多表現為圓形葉,冬季栽培時大多表現為匙形葉。這是小松菜本身對不同光溫環境的適應性反應,選擇良種時,最好選擇雜交一代品種。

生長環境


溫度

小菘菜耐寒,在冷涼的環境條件下生長良好,品質優、產量高。小菘菜在不同的生長發育階段對溫度要求有差異。種子發芽的適溫為23~25℃,低於15℃發育緩慢,高於30℃發芽雖快,但芽的質量較差;幼苗期對溫度的要求較高,生長適溫為24~26℃:莖葉生長期溫度比幼苗期略有降低,生長適溫白天18~25℃,晚上8~10℃,溫度高於25℃生長不良,品質低劣。

光照

小菘菜屬喜光作物,光照過弱或過強對生長不利,光照過弱生長緩慢,植株瘦弱,產量低,光照過強生長迅速,產量較高,但品質差,中等光照條件下生長良好,品質最佳。

水分

小菘菜根系分佈淺,耐早性和耐澇性不強,如果表層土壤乾旱,會導致生長發育不良、產量低、品質差,如果土壤濕度過大,則影響其生長發育,嚴重時會發生漚根死苗,濕潤的土壤環境條件有利其生長發育,並且產量高、品質好。

土壤肥料

小菘菜生育期較短,對土壤的適應性廣,除既板結又黏重的土壤外,在沙土、沙壤土、黏壤土和輕黏土上均可栽培,但最適宜在疏鬆、肥沃、灌水排水條件均良好的壤土地塊種植。需氦磷鉀和微量元素配合平衡施肥,每生產1000公斤小菘萊需吸收純氮10公斤、五氧化二磷2公斤、氧化鉀8公斤,其吸收比例為1:0.2:0.8。

主要價值


以幼嫩的植株供食用,品質柔嫩,味道鮮美,比油菜和小白菜更具有一種特殊的甜香味,經烹調后色澤翠綠,並且
小松菜
小松菜
營養價值高,人們經常食用具有予防癌症的保健功能,近年來成為日本銷售量最大的蔬菜品種之一,產品主要供應賓館、酒樓和高檔超市,已經被普通市民接受,很快走上千家萬戶百姓的餐桌。是很有推廣前途的一種特菜品種。

選購要領


以葉片厚實嫩綠,株高25~30㎝,無斑痕為好。

食用方法


炒、煮湯等。

栽培技術


品種選擇

一般匙葉型品種耐寒性好,適合在冬、春季種植,圓葉型品種耐熱性強,適合在夏、秋季種植,周年栽培時,主要
小松菜
小松菜
根據國際市場需求決定播期,要考慮最佳收穫期和每次銷售量等因素,排開播種,陸續採收。

適期播種

全年均可種植,一般春、夏、秋季栽培從播種至採收僅需30~40d。小松菜一年可種3茬,1~3月、9~12月均可播種,以9月播種最好,此期間播種氣溫適宜,植株生長速度快,產量效益高,從播種到收穫只需30~35d,若11~12月播種,從播種到收穫需60~80d。夏秋季採用防蟲網覆蓋栽培,播種30d左右收穫。

田塊選擇

小松菜種籽細小,對種植地要求較高,最好選擇肥沃疏鬆、排灌性能好的沙質土壤,前茬以豆類或瓜類蔬菜為宜,稻田不宜種植。

整地施肥

首先要徹底清除前茬殘留物,然後施足基肥。小松菜對氮磷肥要求較高,每667m可施雞糞2000kg、三元複合肥50kg,地表撒施后耕翻耙平做畦。採用淺溝栽培,同時要開好腰溝、圍溝等,確保排灌水方便。

開行播種

播種時一定要掌握土壤墒情,便於出全苗。一般採用淺溝條播,便於除草。每667m播種量0.35kg左右,播后覆土,鎮壓平整,一般播后1d出苗,1周后齊苗。如果發現菜苗生長緩慢,菜葉發黃,須及時補施尿素,一般每667m施8kg,結合雨天撒施效果更好。

肥水管理

小松菜生長期短,在肥料管理上應以基肥為主,並增施有機肥,結合整地施足基肥,每667m施三元複合肥50kg,
小松菜
小松菜
耕翻人土。田間環境應以濕潤為主,可提高小松菜產量和品質。若土壤過干易導致植株纖維化,品質降低。

適時採收

收穫適期時,植株主根細長,鬚根多,具蓮座狀的莖,莖上著生6~7片真葉。當小松菜株高達到30~35cm時應及時採收,採收時要去掉老葉、黃葉、病葉及蟲蛀嚴重的葉片,並捆紮整齊。

主要危害


防治霜霉病

防治方法


可選用75%百菌清可濕性粉劑600~800倍液或72%霜脲·錳鋅(克露)可濕性粉劑600~800倍液。防治灰霉病可用50%異菌脲(撲海因)可濕陡粉劑1200倍液。甜菜夜蛾斜紋夜蛾菜青蟲發生為害時,可於傍晚用10%蟲蟎腈(除盡)懸浮劑1500倍液,或5%氟蟲脲(卡死克)乳油1000~1500倍液,或5%氟啶脲(抑太保)乳油1500倍液噴霧防治,農藥輪換使用。蝸牛為害時,每667m用5%四聚乙醛(梅塔)顆粒劑500g撒施。

食物營養成分


食物名稱小松菜
含量參考約每100克食物中的含量
能量14千卡
蛋白質1.5g
脂肪0.2g
多不飽和脂肪酸0.1g
水分94g
碳水化合物2.4g
膳食纖維1.9g
可溶性膳食纖維0.4g
不溶性膳食纖維1.5g
灰分1.3g
葉酸110μg
αE0.9mg
(βγ)E0.1mg
胡蘿蔔素3100μg
15mg
12mg
45mg
500mg
170mg
0.13mg
2.8mg
0.06mg
0.2mg
維生素B1(硫胺素)0.09mg
維生素B2(核黃素)0.13mg
煙酸(煙醯胺)1mg
泛酸0.32mg
維生素B60.12mg
維生素C(抗壞血酸)39mg
維生素E1mg
維生素K210μg