涼水口鎮

位於東經110°10′24〞至110°13′90〞，北緯29°54′73〞至29°59′90〞之間。涼水口鎮位於桑植縣中部，東與橋自灣鄉接壤，南連兩河口鄉，西鄰陳家河鎮、沙塔坪鄉，北接谷羅山鄉。鎮人民政府設楠木崗居委會，距離縣城33公里，距市區104公里。

本鎮地形狹長，東部和西部主要是山地，一般海拔500—800米；中部地勢較矮，形成丘陵，一般海拔300—500米；最高海拔牛角尖1074米，最低海拔生基坡村的鯽魚潭284米。

屬於中亞熱帶氣候，受季風影響較大，具有氣候溫和濕潤，春暖多變，雨季明顯，四季分明的特點，年均氣溫18℃、降水量16毫米、無霜期270天。

境內屬長江流域，澧水水系澧水（北源）。澧水自人生坪村北入境，由北而南，集水面積877平方公里，幹流長57.5公里，距河口325公里。

清雍正七年，桑植司改土歸流，先為安福縣，清雍正十三年（1735），改置桑植縣，后改設鄉鎮行政區域時，下轄八鄉一鎮。實行鄉保甲制度后，涼水口鎮屬於長瑞長第3保，由涼水口張家塔村向清海任保長。解放後頭三年，在人民解放軍141師423團所屬部的領導下，完成了剿匪，時隸屬長瑞鄉；1952年，由村划鄉組建，稱涼水口鄉人民政府，政府辦公地點設楠木崗（今楠木崗居委會）。

1958年為太陽升公社，並將谷羅山鄉納入管轄範圍；1961年9月將谷羅山鄉劃出，更名涼水口公社；1984年10月改稱涼水口鎮。

徠1995年，推行大鄉鎮，將谷羅山鄉、橋子灣鄉併入涼水口管轄範圍；1998年10月再次進行區劃調整，谷羅山、橋自彎單獨設鄉，涼水口鎮按原區劃組建至今。

澧水北源在漁蘭溪到涼水口一段，河流切穿山地，形成峽谷，與羅峪河匯入澧水北源，據查因峽口處水溫常年偏低，故稱涼水口。

涼水口鎮轄茶園塔、泉門口、檀木塔、芭蕉灣、生基坡、謝家坡、堯兒坪、彭家台、韓家坪、張家塔、李家莊、夏家峪、麻六灣、楠木崗居委會、漁蘭溪、人生坪、四層界17個村(居)民委員會。

全鎮總面積68.7平方公里(合103050畝)，鎮內少數民族和漢族雜居，有土家、白、高山、回、苗等五個少數民族，截止2020年11月1日零時，涼水口鎮常住人口10177人。

林業、礦產、水資源是該鎮的優勢自然資源。擁有林地3663公頃，森林覆蓋率為64.6%。境內有豐富的煤、河沙、鐵礦、硅等礦藏資源，尤以煤、硅礦品質高。水資源豐富，為周邊鄉鎮的飲水源地，宜進行小水電站開發。

耕地面積7799畝，其中水田5339畝，旱地2460畝。2012年該鎮玉米種植面積5513.35畝，水稻種植面積4657.38畝，相比往年種植面積均有所增加。完成了年初的967畝新植油茶任務和1767畝的油茶撫育補植工作。2013年的300畝油茶新植任務也已落實到位，油茶項目的逐步推廣實施，將為涼水口鎮的經濟發展提供持續動力。

該鎮共栽種蔬菜420畝，其中大棚蔬菜200畝，張家塔村60個高標準蔬菜大棚的新建工作也正在實施中，此項目的實施將為涼水口鎮“菜籃子”工程提供有力支撐。

涼水口鎮設有幼兒園4所，在園幼兒437人，專職教師22人；全鎮共有中小學校3所(村小2所)，有教職員工84人，其中專任教師79名，有中小學生1333名，義務教育階段學生入學率達100%，初中升學率99%，教育教學質量得到了有關部門的充分肯定。鎮文化站、廣播電視站各一處，有村級文化活動中心17處，農家書屋17處，藏書余冊。

澧水北源流經於此、桑鶴公路穿境而過，境內交通便捷。2010年9月建成涼水口鎮客運站，汽車站佔地8畝，基礎設施2900平方米，建築面積786平方米，投資110萬元。

建成的新客運汽車站辦公室、值班室、候車室一應俱全，極大地改善了農村客運條件，方便了廣大群眾，規範了客運秩序。