豆腐娘
豆腐娘
用料
食材 | 用量 |
豆腐 | 一塊 |
木耳 | 適量 |
青紅椒 | 適量 |
蔥姜蒜 | 適量 |
豆瓣醬 | 適量 |
清水 | 適量 |
食用油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 豆腐切成三角塊,放入鍋中煎至兩面焦黃。 |
步驟二 | 步驟二 | 另起鍋,油熱將青紅椒放入鍋中炒至虎皮狀,撒鹽翻炒盛出。 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋中放油,豆瓣醬炒香,將豆腐和木耳倒入翻炒,加適量水燜煮。 |
步驟四 | 步驟四 | 汁收到八成干時,將青紅椒倒入翻炒。 |
步驟五 | 步驟五 | 盛出,裝盤。 |
用料
食材 | 用量 |
豆腐 | 一塊 |
雞蛋 | 一枚 |
食用油 | 少許 |
蚝油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
清水 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 一枚雞蛋打入碗中微微划散,將豆腐切片,放入盤中兩面蘸蛋液。 |
步驟二 | 步驟二 | 鍋中放食用油,油熱放入豆腐,中小火煎至兩面微焦。 |
步驟三 | 步驟三 | 蚝油兌生抽調汁兒,加入適量清水攪勻。 |
步驟四 | 步驟四 | 將調好的料汁倒入鍋中,收汁。 |
步驟五 | 步驟五 | 裝盤,撒香菜。 |
用料
食材 | 用量 |
大黃魚 | 一條 |
豆腐 | 一塊 |
生薑 | 一塊 |
鹽 | 適量 |
糖 | 少許 |
雞精 | 適量 |
胡椒 | 少許 |
香菜 | 少許 |
小蔥 | 一根 |
枸杞 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 鍋中熱油,將豆腐煎至兩面焦黃。 |
步驟二 | 步驟二 | 燒一鍋水,直至煮沸。 |
步驟三 | 步驟三 | 將豆腐放入沸水,中火煮。 |
步驟四 | 步驟四 | 將大黃魚煎至兩面微焦。 |
步驟五 | 步驟五 | 放入鍋中,開大火煮。 |
步驟六 | 步驟六 | 加適量鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,煮到魚湯奶白,撒香菜、小蔥和枸杞,端上桌。 |
豆腐娘
豆腐娘為底料的美食在當地也特別有名,比如慶元景寧交界一帶非常流行豆腐娘為湯料,放入當地特色的黃餜、千層米糕、糍粑作為主食。每逢過年過節,都是招待客人的最好方式。近年來,隨著當地旅遊開發的發展,更是成為招待外來客人的特色佳肴,比如在慶元縣的三堆村每年舉行的三堆迎神節(又稱三堆廟會,麗水市非物質文化遺產)上,就作為招待賓客的靚點美食之一。
豆腐娘,黃豆泡漲后,用手磨磨成豆糊,不用過濾,加入1:1左右的水後放入鍋中煮熟,再撈出來,因為一般一頓吃不完,所以基本會每次煮一點,先燒好油湯再倒入適量煮熟的豆腐娘,然後加姜、蔥、蒜或蕪荽、辣椒以及油鹽醬油之類調料,舀入火鍋上桌,邊滾邊吃。窮苦人家滲入南瓜絲、蘿蔔絲,即使不用油,也很和協而味道鮮甜。高等人加上明甫、蝦尾等海鮮,那就錦上添花,當然更加可口了。
要是徠用新的嫩豆磨成的豆腐娘,更多優點,吃起來嫩而不滑,細而不流,軟而不粘,糊而不膩,爽然適口、碧綠誘人,加上特有鮮美的撲鼻香氣,真使人聞聞亦饞涎欲滴,別說多奇妙迷人了!用一句時髦的話說:她還冰清玉潔而不污染哩!
豆腐娘有時還有特種用途。凡美“豬娘”的人家,每年都要買些豆腐泥給小豬吃,三五天就能使小豬飛快增長,皮毛油光鋥亮。所以山區人民視豆腐娘為最高級的營養品,同時也是小豬的快速催長劑。