椰汁西米露
有治脾胃虛弱和消化不良的作用
椰汁西米露是用椰子、西米、鮮奶製成的一道飲品,香甜爽口,具有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用,西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能。
椰汁西米露擁有風味獨特,香醇溫潤的美妙佳品,椰香四溢、西米軟糯,十分適合飲用。
做法一
基本材料西米、椰粉、鮮奶一袋。
1.鍋中燒開水,改小火,把西米直接放進鍋中煮。煮的過程中要不斷地攪拌,開始的時候有些渾濁,不用管,繼續攪。慢慢的,就發現西米變得透明起來。等到西米心裡還有一個小白點的時候,關火。
2.把煮好的西米過涼水,這時候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。
3.鍋里加水燒開改小火,倒入一小袋椰粉,加入幾粒冰糖,兩勺白糖,倒入一袋鮮牛奶繼續煮。時間自己掌握。
4.將煮好的椰奶倒入西米中,放涼,可以加入西瓜。放冰箱冰鎮。
做法二
原料:西米100克,椰汁1聽(大約255毫升),白糖20克、濕澱粉25克
製法:
1、西米入水中泡透。
椰汁西米露
2、鍋內加水燒開,放入白糖、椰汁、西米稍煮,用濕澱粉勾芡即可。
做法三
原料:西米、椰汁、白糖(可要可不要)
製法:
1.鍋中燒開水,加入適量白糖,待水沸騰后;
2.將西米倒進鍋中攪拌3-5分鐘分鐘(西米心裡可能還有小白點);
3.隨後,把鍋蓋上15分鐘左右;
4.待涼后,放進冰櫃冷藏更佳。
建議:
西米不要浸泡;
因為,西米經冷水浸泡後會碎掉。
加入煉奶;
煮椰汁西米露時,在椰汁(針對市面的椰樹牌椰汁,因為,這種椰汁一般是普通飲用口感比較淡味)里加入一鐵勺的煉奶,這樣的話味道會更佳香濃(但主要根據個人而定)。
做法四
用料
● 西米100克
輔料
● 白糖2勺
● 椰汁200毫升
椰汁西米露的做法
1.一鍋水煮沸,把西米放進煮沸的水裡,水要多放點,西米燒的時候很吸水,並一邊煮一邊用勺子攪拌,否則西米會粘鍋底
2.水沸騰狀態下煮大約5分鐘左右,可以將火關掉,蓋蓋燜,燜到西米半透明,中間一個白點,用漏勺撈出
3.放在一個盛有冷開水的碗中,將剩下的很濃稠的液體倒掉,過冷開水可以使小西米更Q
椰汁西米露
4.再煮一鍋沸水,把剛才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水裡煮
5.一直煮到全部透明
6.將椰汁倒入碗內,放入2勺糖拌勻,將小西米用漏勺過濾倒入其中
7.將西米露放入冰箱冷藏更佳,煮好的西米會繼續吸收椰汁的水份
烹飪技巧
1、煮西米不可操之過急,一定要中小火,邊攪拌邊煮,以防粘鍋;
2、煮好的西米為避免相互粘連,應即使浸泡入 冷水中,待用時方取出瀝干;
3、因為在椰汁中放了小西米的關係,椰汁會被沖淡,所以要在椰汁中放糖;
4、小西米特別吸水,煮的時候要放很多水,免得被吸幹了,煮好之後撈出放入椰汁中,小西米會繼續吸水,椰汁被吸收,吃起來也會香甜;
5、剛煮出來的小西米冷藏后要立即食用,過夜會因為吸水過多變得不Q彈,最好吃多少煮多少。
椰奶有很好的清涼消暑、生津止渴的功能。椰奶還具有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。其營養豐富,是養生、美容的佳品。
而西米白凈滑糯,營養頗豐,性溫、味甘、健脾、補肺、化痰,一般人群均可食用。