紅酒浴

原料：葡萄酒適量(通常家庭的浴缸，準備200ml左右即可)

做法：葡萄酒兌水比例以每加入2瓶紅葡萄酒兌一池水，池水以人坐著剛好漫過胸部為宜。泡浴時間不宜過長，一般以每次浸泡15至20分鐘、一周浸泡1至2次為宜。泡澡后，必須用清水徹底將身體沖洗乾淨。

用來美容的葡萄酒最好用新開封的，一般建議採用冬日摘取的冰葡萄釀製的紅葡萄酒，且酒精含量在9度左右的最好，這樣能保證營養成分沒有受到污染和破壞。另外，通過辨別顏色也能大致判斷紅酒的好壞：將少量的酒倒入酒杯，觀察酒的顏色，酒的色澤應該是清澈的。而且酒顏色的色度也很重要，紫色通常是年份較短的酒，深紅色是年份較長的酒，磚紅色或褐色則是代表更成熟的酒齡。一般說來，較深的酒色品質也相對比較好。

水溫不要太高，一般將水溫調節在42℃左右即可，因為紅酒中的營養成分如維生素、果酸等，在高溫下容易 變質、流失。浴后應徹底用清水清潔，否則殘留在肌膚上的酒精會帶走肌膚大量水分。即刻塗上護膚乳，可以加強鎖水功效。雖然泡紅酒浴可以促進血液循環，但若酒精殘留在肌膚表面反而會帶走肌膚水分，最好在泡澡后立刻擦上身體乳液，加強肌膚鎖水功效。