糖醋素魚
糖醋素魚
素魚(為大豆製品,仿魚形狀製作,方法同素雞)
菜系及功效:私家菜 心調養食譜 老人食譜 減肥菜譜 肝硬化食譜口味:糖醋味 工藝:糖醋溜
糖醋素魚的製作材料:
主料:素雞400克
輔料:白果(鮮)100克,櫻桃100克
調料:白砂糖200克,醋150克,醬油5克,香油30克,姜4克,植物油200克,澱粉(豌豆)20克,雞蛋清140克
糖醋素魚的特色:
外酥里嫩,酸甜味濃。
1.先將素魚(為大豆製品,仿魚形狀製作,方法同素雞)放籠中蒸30分鐘拿出,待冷卻后剞刀(用抽塊法,魚身成大片);銀杏壓扁;老薑拍松,待用。
2.火上置鍋,加植物油,待油溫七成熱,把剞好刀的魚料坯抹上蛋清糊,下鍋中炸至定形撈出,候油溫升至八成熱下鍋復炸,呈金黃色撈出,擺盤中略松,用紅櫻桃襯上眼整形,待用。
3.另起鍋,著底油,放入老薑,待炸出味撈棄,下白糖、黃醋、醬油、清水100毫升略熬再放入銀杏,著水粉上芡,溜香油出鍋澆魚周身即成。