東安子雞

東安子雞

東安子雞又叫東安雞、官保雞,是一道地方傳統名菜,屬於湘菜系。因用東安新母雞烹制而成,故名。東安子雞成菜呈紅白綠黃四色,雞肉肥嫩,味道酸辣鮮香。

此菜曾入選2010年上海世博會四大傳統湘菜名錄。製作步驟大致為:將雞宰殺後放入湯鍋內煮,七成熟時撈出待涼,切成小長條。炒鍋放油燒至八成熱,下雞條、薑絲、醋、花椒末等煸炒,再放鮮肉湯燜至湯汁收干,放蔥段、麻油等,出鍋裝盤即成。

做法


做法一

用料
食材用量
小雞腿500g
1/2塊
干紅辣椒5個
清湯6湯匙
2湯匙
濕澱粉1湯匙
紹酒1湯匙
1小把
熟豬油少許
香油10滴
詳細步驟
說明
1.把小雞腿拿回家洗乾淨。
2.將凈雞放入湯鍋內煮約8至10分鐘,達七成熟撈出。
3.用粗細骨全部剔除,順肉紋切成5厘米長、1厘米寬的長條。
4.姜去皮,洗凈,片切成4厘米長、1.5厘米粗的細絲,紅干辣椒切絲后,切細末。花椒去籽,拍碎剁細末,蔥白切3.3厘米段。
5.炒鍋置旺火,放入熟豬油,八成熱下入雞條、薑絲、干辣椒末煸炒,出香味和紅油,再放醋、紹酒、精鹽、花椒末、清湯,大火燒開,小火燜2至3分鐘,至湯汁快乾時,放入蔥段、味精,用濕澱粉勾芡,改大火,翻勺幾下,淋入芝麻油,出鍋裝盤即成。

做法二

用料
食材用量
嫩閹雞1隻
25克
紅辣椒25克
清湯100克
米醋50克
紹酒10克
味精1克
100克
花椒2克
辣椒灰5克
詳細步驟
說明
1.先宰殺雞,撥除雞毛,用干稻草火焚凈細小絨毛,在雞的食袋旁切口,拉出食袋,在雞的肛門切4.5厘米口,掏出內臟,清洗乾淨。
2.將凈雞放入湯鍋內煮約10分鐘,達七成熟撈出,剁成塊,頭、頸、腳爪作它用,雞湯留用。
3.姜去皮,洗凈,片切成4厘米長、1.5厘米粗的細絲,紅辣椒切絲后。花椒炒熟捻碎。
4.炒鍋置旺火,放入油,八成熱下薑絲、紅辣椒和辣椒末倒上米醋煸炒,出香味,再倒雞塊,大火燒開中火燜1分鐘左右,至湯汁快乾時,倒入雞湯,改大火,翻勺幾下,開后燜2-5分鐘,放入花椒,翻幾下就好,裝盤即成。

做法三

用料
食材用量
雞腿肉2個
紅椒少許
青椒少許
蔥末3克
薑末3克
白糖10克
10克
醬油5克
薑末3克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟二
步驟二
準備材料
步驟二
步驟三
步驟三
把雞腿去骨切成條。勾兌碗芡,碗里放入味精,鹽和白糖,倒入醬油和醋再倒入料酒放入水澱粉攪勻
步驟三
步驟四
步驟四
把主料和配料放入炒菜機
步驟四
步驟五
步驟五
出鍋碼盆便可上桌食用

方法四

• 食材
• 嫩土母雞1隻(約重1000克)、鮮米椒10克、野花椒籽3克、白醋100克、料酒25克、蔥25克、姜25克、雞清湯250克、味精1克、精鹽4克、熟豬油100克、芝麻油4克。
• 做法
• 1.將雞宰殺后,去毛洗凈,在食袋旁切口,除去食袋,在肛門旁切口取出內臟,清洗乾淨,放入湯鍋內煮5分鐘再浸5分鐘,撈出涼干,順肉紋切成5厘米長、2厘米寬的條塊;姜切成絲;鮮米椒切成細末;野花椒籽拍碎;蔥白切成寸段,其餘切花。
• 2.炒鍋置旺火上,放入熟豬油燒至八成熱時,下雞塊、薑絲、鮮米椒末煸炒,再放白醋、料酒、精鹽、野花椒籽繼續煸炒,接著放入雞清湯,燜2分鐘,至湯汁收至三分之一時,放入蔥白段、味精拌勻,淋入芝麻油,出鍋裝盤撒蔥花即成。

方法五

• 食材
• 土雞1隻(約800克)、大蔥4根、生薑1塊、食用油30克、高湯2大匙、料酒2小匙、花椒適量、大料適量、澱粉適量、胡椒粉少許、香醋少許、鹽少許、白糖少許。
• 做法
• 1.雞宰后洗凈,放入蒸鍋蒸15分鐘至七成熟,取出放涼后切塊,加鹽、糖腌10分鐘。
• 2..將油下鍋燒熱,放入大料、花椒慢火炒香,下姜、蔥爆香,再下入雞塊炒勻,淋料酒後用大火炒數下。3..加入高湯、香醋、胡椒粉、鹽、糖煮開,用水澱粉勾芡即可。

方法六

• 食材
• 嫩母雞1隻(重約750克)、紅柿子椒25克、蔥絲25克、薑絲25克、花椒20餘粒、花生油90克、生粉1茶匙、胡椒粉少許、味精少許等。
• 做法
• 1.將雞洗凈,放入鍋內煮至不帶生血撈出,晾涼剔去雞骨,切成4厘米長、1厘米寬的條,用濕澱粉上漿。2.柿子椒去子切長絲,干辣椒、老蒜切末,花椒拍碎。
• 3.鍋內放油燒熱,投入干辣椒稍煸,隨後加入蔥絲、薑絲、柿子椒絲、蒜末、花椒一起煸炒,在下入雞條煸炒,加入味精、鹽、醋和少許雞湯,蓋鍋燜10分鐘,用水澱粉勾芡,淋香油,盛入盤中即成。

方法七

• 食材
• 土雞1隻、姜25克、干紅辣椒10克、蔥適量、醋適量、澱粉適量、料酒適量、味精適量、油適量。
• 做法
• 1.將雞放入湯鍋內煮約8—10分鐘,去浮沫。撈出后,把雞胸、雞腿分開,順肉紋切成雞柳。
• 2.姜、紅干辣椒切成細絲,蔥切段。
• 3.炒鍋置旺火,放入油,八成熱下入雞柳、薑絲、干辣椒末煸炒,出香味和紅油,再放醋、料酒、精鹽、花椒,大火燒開,小火燜2—3分鐘,至湯汁快乾時,放入蔥段、味精,用濕澱粉勾芡,改大火,翻勺幾下,裝盤即成。

產地環境


東安子雞
東安子雞
東安縣位於湖南西南部,湘水自廣西興安縣而“湘、漓分派”流入湖南東安境內。除湘水外,東安境內還有紫水河、石期河、蘆洪江等河流。為中亞熱帶季風濕潤氣候,降水充沛,熱量豐富,光照充分,四季分明。屬丘陵地貌,地勢西北高,東南低。土地格局為七山半水兩份田,半份道路和莊園。在這種獨特的地理條件下,當地農民天然餵養土雞雞腿小,胸大而肥,細嫩鮮美。

菜品歷史


東安子雞
東安子雞
相傳在唐代開元年間,東安人開始烹制東安雞--“醋雞”。
清末民初時,此菜被引入長沙,經湘軍將領席寶田(東安人)、民國將領唐生智(東安人)等官宦食客的張揚,逐漸成為酒宴名餚,湖湘各地菜館紛紛效法烹制。
1972年,美國總統尼克松訪華,毛澤東用“東安雞”宴請賓客,受到賓客的讚揚。后逐步流傳到美洲、歐洲等地,並成為湘菜的風味當家菜目之一。

菜品特色


東安子雞造型美觀,色澤鮮艷,肉質鮮嫩,酸辣爽口,肥而不膩,食多不厭,香氣四溢,營養豐富,香、甜、酸、辣、嫩、脆六味俱全。

食用指南


營養成分

能量:5260.98kj,水分:25.047g,蛋白質:1.312g,脂肪:0.041g,膳食纖維:0.697g,碳水化合物:313.111g,灰分:0.792g,硫安素:0.0982mg,荷黃素:0.1064mg,尼克酸:0.287mg,維生素C:7.38mg,鉀:212.1mg,鈉:256.97mg,鈣:73.51mg,鎂:6mg,鐵:4.61mg,錳:0.1435mg,鋅:0.835mg,銅:0.1884mg,磷:25.01mg,錫:0.082mg。

營養價值

母雞肉蛋白質含量高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

食物相剋

雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食,會上火。
狗腎同食會引起痢疾

傳說典故


東安子雞
東安子雞
唐玄宗開元年間,有客商趕路,入夜飢餓,在湖南東安縣城一家小飯店用餐。店主老嫗因無菜可供,捉來童子雞現殺。經過蔥、姜、蒜、辣調味,香油爆炒,再烹以酒、醋、鹽燜燒,紅油油、亮閃閃,鮮香軟嫩,客人讚不絕口,到處稱讚此菜絕妙。知縣聽說后,親自到該店品嘗,果然名不虛傳,遂稱其為“東安子雞”。這款菜流傳至今上千年,成為湖南名菜。
據說,北伐戰爭勝利后,國民革命軍第八軍軍長唐生智在南京設宴款待賓客,席中有“東安雞”一菜,賓客食后讚不絕口。