東安子雞
東安子雞
東安子雞又叫東安雞、官保雞,是一道地方傳統名菜,屬於湘菜系。因用東安新母雞烹制而成,故名。東安子雞成菜呈紅白綠黃四色,雞肉肥嫩,味道酸辣鮮香。
此菜曾入選2010年上海世博會四大傳統湘菜名錄。製作步驟大致為:將雞宰殺後放入湯鍋內煮,七成熟時撈出待涼,切成小長條。炒鍋放油燒至八成熱,下雞條、薑絲、醋、花椒末等煸炒,再放鮮肉湯燜至湯汁收干,放蔥段、麻油等,出鍋裝盤即成。
用料
食材 | 用量 |
小雞腿 | 500g |
姜 | 1/2塊 |
干紅辣椒 | 5個 |
清湯 | 6湯匙 |
醋 | 2湯匙 |
濕澱粉 | 1湯匙 |
紹酒 | 1湯匙 |
蔥 | 1小把 |
熟豬油 | 少許 |
香油 | 10滴 |
詳細步驟
說明 |
1.把小雞腿拿回家洗乾淨。 |
2.將凈雞放入湯鍋內煮約8至10分鐘,達七成熟撈出。 |
3.用粗細骨全部剔除,順肉紋切成5厘米長、1厘米寬的長條。 |
4.姜去皮,洗凈,片切成4厘米長、1.5厘米粗的細絲,紅干辣椒切絲后,切細末。花椒去籽,拍碎剁細末,蔥白切3.3厘米段。 |
5.炒鍋置旺火,放入熟豬油,八成熱下入雞條、薑絲、干辣椒末煸炒,出香味和紅油,再放醋、紹酒、精鹽、花椒末、清湯,大火燒開,小火燜2至3分鐘,至湯汁快乾時,放入蔥段、味精,用濕澱粉勾芡,改大火,翻勺幾下,淋入芝麻油,出鍋裝盤即成。 |
用料
食材 | 用量 |
嫩閹雞 | 1隻 |
姜 | 25克 |
紅辣椒 | 25克 |
清湯 | 100克 |
米醋 | 50克 |
紹酒 | 10克 |
味精 | 1克 |
油 | 100克 |
花椒 | 2克 |
辣椒灰 | 5克 |
詳細步驟
說明 |
1.先宰殺雞,撥除雞毛,用干稻草火焚凈細小絨毛,在雞的食袋旁切口,拉出食袋,在雞的肛門切4.5厘米口,掏出內臟,清洗乾淨。 |
2.將凈雞放入湯鍋內煮約10分鐘,達七成熟撈出,剁成塊,頭、頸、腳爪作它用,雞湯留用。 |
3.姜去皮,洗凈,片切成4厘米長、1.5厘米粗的細絲,紅辣椒切絲后。花椒炒熟捻碎。 |
4.炒鍋置旺火,放入油,八成熱下薑絲、紅辣椒和辣椒末倒上米醋煸炒,出香味,再倒雞塊,大火燒開中火燜1分鐘左右,至湯汁快乾時,倒入雞湯,改大火,翻勺幾下,開后燜2-5分鐘,放入花椒,翻幾下就好,裝盤即成。 |
用料
食材 | 用量 |
雞腿肉 | 2個 |
紅椒 | 少許 |
青椒 | 少許 |
蔥末 | 3克 |
薑末 | 3克 |
白糖 | 10克 |
醋 | 10克 |
醬油 | 5克 |
薑末 | 3克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟二 | 準備材料 |
步驟二 | 步驟三 | 把雞腿去骨切成條。勾兌碗芡,碗里放入味精,鹽和白糖,倒入醬油和醋再倒入料酒放入水澱粉攪勻 |
步驟三 | 步驟四 | 把主料和配料放入炒菜機 |
步驟四 | 步驟五 | 出鍋碼盆便可上桌食用 |
• 食材
• 嫩土母雞1隻(約重1000克)、鮮米椒10克、野花椒籽3克、白醋100克、料酒25克、蔥25克、姜25克、雞清湯250克、味精1克、精鹽4克、熟豬油100克、芝麻油4克。
• 做法
• 1.將雞宰殺后,去毛洗凈,在食袋旁切口,除去食袋,在肛門旁切口取出內臟,清洗乾淨,放入湯鍋內煮5分鐘再浸5分鐘,撈出涼干,順肉紋切成5厘米長、2厘米寬的條塊;姜切成絲;鮮米椒切成細末;野花椒籽拍碎;蔥白切成寸段,其餘切花。
• 2.炒鍋置旺火上,放入熟豬油燒至八成熱時,下雞塊、薑絲、鮮米椒末煸炒,再放白醋、料酒、精鹽、野花椒籽繼續煸炒,接著放入雞清湯,燜2分鐘,至湯汁收至三分之一時,放入蔥白段、味精拌勻,淋入芝麻油,出鍋裝盤撒蔥花即成。
• 食材
• 土雞1隻(約800克)、大蔥4根、生薑1塊、食用油30克、高湯2大匙、料酒2小匙、花椒適量、大料適量、澱粉適量、胡椒粉少許、香醋少許、鹽少許、白糖少許。
• 做法
• 1.雞宰后洗凈,放入蒸鍋蒸15分鐘至七成熟,取出放涼后切塊,加鹽、糖腌10分鐘。
• 2..將油下鍋燒熱,放入大料、花椒慢火炒香,下姜、蔥爆香,再下入雞塊炒勻,淋料酒後用大火炒數下。3..加入高湯、香醋、胡椒粉、鹽、糖煮開,用水澱粉勾芡即可。
• 食材
• 嫩母雞1隻(重約750克)、紅柿子椒25克、蔥絲25克、薑絲25克、花椒20餘粒、花生油90克、生粉1茶匙、胡椒粉少許、味精少許等。
• 做法
• 1.將雞洗凈,放入鍋內煮至不帶生血撈出,晾涼剔去雞骨,切成4厘米長、1厘米寬的條,用濕澱粉上漿。2.柿子椒去子切長絲,干辣椒、老蒜切末,花椒拍碎。
• 3.鍋內放油燒熱,投入干辣椒稍煸,隨後加入蔥絲、薑絲、柿子椒絲、蒜末、花椒一起煸炒,在下入雞條煸炒,加入味精、鹽、醋和少許雞湯,蓋鍋燜10分鐘,用水澱粉勾芡,淋香油,盛入盤中即成。
• 食材
• 土雞1隻、姜25克、干紅辣椒10克、蔥適量、醋適量、澱粉適量、料酒適量、味精適量、油適量。
• 做法
• 1.將雞放入湯鍋內煮約8—10分鐘,去浮沫。撈出后,把雞胸、雞腿分開,順肉紋切成雞柳。
• 2.姜、紅干辣椒切成細絲,蔥切段。
• 3.炒鍋置旺火,放入油,八成熱下入雞柳、薑絲、干辣椒末煸炒,出香味和紅油,再放醋、料酒、精鹽、花椒,大火燒開,小火燜2—3分鐘,至湯汁快乾時,放入蔥段、味精,用濕澱粉勾芡,改大火,翻勺幾下,裝盤即成。
東安子雞
東安子雞
1972年,美國總統尼克松訪華,毛澤東用“東安雞”宴請賓客,受到賓客的讚揚。后逐步流傳到美洲、歐洲等地,並成為湘菜的風味當家菜目之一。
東安子雞造型美觀,色澤鮮艷,肉質鮮嫩,酸辣爽口,肥而不膩,食多不厭,香氣四溢,營養豐富,香、甜、酸、辣、嫩、脆六味俱全。
能量:5260.98kj,水分:25.047g,蛋白質:1.312g,脂肪:0.041g,膳食纖維:0.697g,碳水化合物:313.111g,灰分:0.792g,硫安素:0.0982mg,荷黃素:0.1064mg,尼克酸:0.287mg,維生素C:7.38mg,鉀:212.1mg,鈉:256.97mg,鈣:73.51mg,鎂:6mg,鐵:4.61mg,錳:0.1435mg,鋅:0.835mg,銅:0.1884mg,磷:25.01mg,錫:0.082mg。
母雞肉蛋白質含量高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食,會上火。
東安子雞
據說,北伐戰爭勝利后,國民革命軍第八軍軍長唐生智在南京設宴款待賓客,席中有“東安雞”一菜,賓客食后讚不絕口。