通筋草

本品為石松科多年生常綠草木蕨類動物石松Lycopodium clavatum L.的全草。夏春季採收，曬乾。切段生用。

【又名】：石松、過山龍、獅子毛草、寬筋藤、鳳尾伸筋草。

多年生土生植物。匍匐莖地上生，細長橫走，2-3回分叉，綠色，被稀疏的葉；側枝直立，高達40厘米，多回二叉分枝，稀疏，壓扁狀 (幼枝圓柱狀) ，枝連葉直徑5-10毫米。葉螺旋狀排列，密集，上斜，披針形或線狀披針形，長4-8毫米，寬0.3-0.6毫米，基部楔形，下延，無柄，先端漸尖，具透明髮絲，邊緣全緣，草質，中脈不明顯。孢子囊穗 (3) 4-8個集生於長達30厘米的總柄，總柄上苞片螺旋狀稀疏著生，薄草質，形狀如葉片；孢子囊穗不等位著生 (即小柄不等長) ，直立，圓柱形，長2-8厘米，直徑5-6毫米，具1-5厘米長的長小柄；孢子葉闊卵形，長2.5-3.0毫米，寬約2毫米，先端急尖，具芒狀長尖頭，邊緣膜質，嚙蝕狀，紙質；孢子囊生於孢子葉腋，略外露，圓腎形，黃色。

產全國除東北、華北以外的其他各省區。生於海拔100-3300米的林下、灌叢下、草坡、路邊或岩石上。日本、印度、緬甸、錫金、不丹、尼泊爾、越南、寮國、柬埔寨及南亞諸國有分佈。模式標本采自日本。

生徠於低海拔林緣、疏林下，路邊、山坡及草從間。喜溫暖濕潤，耐蔭、耐旱、不抗嚴寒。

蕨類植物的孢子，多產生葉片背面的孢子囊內。當孢子開始散出時，連同葉片一起剪下，放入紙袋內。為不損傷葉片，也可用乾淨的新紙袋或塑料袋套住葉片，輕彈使孢子落入袋內。收集后要儘快播種，因為孢子越新鮮，發芽率越高，發芽越快。為刺激孢子萌發，播種前可用300毫克／升的GA3溶液處理15分鐘。育苗土壤多用腐葉土、泥炭土、河沙等混合配製而成，常用配方為腐葉土、壤土、河沙按6∶2∶2的比例混合。以上各原料必需過篩后拌勻，蒸氣滅菌后才能使用。另外，播種用的育苗容器也必需消毒。播種后，溫度要控制在25℃、空氣濕度80％以上，每天光照4小時以上，從播種到出葉需要2至3個月。當孢子體長出3至4片葉后移栽，仍用混合土作為基質，苗高10至15厘米時栽入花盆。孢子繁殖技術要求嚴格，需要高溫高濕環境，一切用品包括容器、栽植材料和室內空間都應嚴格消毒，並保持清潔衛生。夏季乾燥季節，要保持室內潮濕。

對產生孢子量少或不產生孢子以及用孢子繁殖困難的種類，或對名貴種類迅速擴大繁殖，可用組培法進行離體快繁。要進行大規模現代化商品生產，也需要用組培法繁殖。蕨類植物處於不同生長期，對光線的要求不同。一般生長初期即抽芽期，要防止光照過強，多遮陰。休眠期需放在光線充足處。大多數蕨類植物喜過濾性、間接或反射散射光。如光線不足，則植株徒長，顯得衰弱或萎蔫。

醫藥

全草(伸筋草)：甘，溫。祛風活絡，鎮痛消腫，調經。用於風寒濕痹、四肢麻木、跌打損傷、月經不調、外傷出血、纏腰火丹。孢子：用於小兒濕疹。

【藥性種別】：暫未分類

【功用與主治】：祛風除濕，舒筋靈敏。用於風濕痹痛，筋脈拘急，跌打毀傷。

【用法與用量】：內服，煎湯，6-15g，或浸酒；外用搗敷。孕婦及月顛末多者慎用。

【貯藏】：置枯燥處。

通筋草葉大bai扇形，奇特雅緻，配置林緣、路旁頗相宜，具有很高的觀賞價值。

食用

通筋草的根狀莖富含澱粉，它的營養價值不亞於藕粉，不但可食，也可釀酒。蕨的幼葉有特殊的清香美味，但在食前須先用米泔水或清水浸泡數日，除去其有毒成分，炒食或干製成蔬菜。食用和釀酒，桫欏莖幹中含的膠質物也可食用。

指示植物

通筋草屬中的一種為強鈣性土壤的指示植物，是氣候的指示蕨類；對勘探某些礦藏有參考價值；可還可用於火箭、信號彈、照明彈的製造工業上，作為突然起火的燃料；可用來提高稻田氮素營養，也可用來作綠肥，同時，它還是家畜家禽的優摶飼料。

本種分枝間的角度是一極不穩定的特徵，葉形也稍有變化，可以為線形，也可以略寬，這與生境密切相關。我國及亞洲東部至南部分佈的石松並不等於歐洲石松，而這樣的錯誤尚見於最近的一些出版物中。本種葉片全緣，每個孢子枝有孢子囊穗3-8個，不等位著生。

1. （《浙江官方常用草藥》）治樞紐關頭痛苦悲傷：石松9g，虎杖根15g，大血藤9g。水煎服。方中伸筋草祛風除濕，舒筋靈敏，為君葯。

2. （《江西中草藥學》）治樞紐關頭痛苦悲傷，伯仲麻木：鳳尾伸筋草30g，絲瓜絡、登山龍各15g，大活血9g。水、酒參半煎服。方中伸筋草祛風除濕，舒筋靈敏，為君葯。

3. （《江西中草藥學》）治小兒麻木後遺症：鳳尾伸筋草、南蛇藤根、松節、尋骨風各15g，威靈仙9g，茜草6g，杜蘅1.5g。煎服。方中伸筋草舒筋靈敏，為君葯。