面拖蟹

面拖蟹

面拖蟹是由螃蟹為主要食材,是江南地區一道傳統名菜,選用六月黃(大閘蟹)為主料,將其切半沾上麵粉下鍋油炸,拌炒時澆上面糊炒勻即成。,蟹黃更加鮮嫩,肉質也更細軟,比大閘蟹更勝一籌。

所需食材


(三人份)
材料:新鮮母藍花蟹(5到6隻)、蔥末(半湯匙)、薑末(半湯匙)、蔥花(1湯匙)、麵粉(1/2杯)
調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)、海天海鮮醬油(1湯匙)、白糖(1/4湯匙)、料酒(1湯匙)

製作方法


做法一

用料
食材用量
螃蟹2隻
紅糖2大勺
薑絲40克
玉米澱粉2勺
料酒少許
1勺
白糖少許
白鬍椒粉少許
花椒粉少許
植物油適量
蔥花適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備好各種材料。我們先煮紅糖薑茶。把姜切薄片,再切成細絲。
步驟二
步驟二
步驟二
小鍋中加水,倒入紅糖,煮沸融化后,加入適量細薑絲,小火熬煮十分鐘左右,離火放在一邊。接下來做面拖蟹:把飛蟹洗凈,掀開背殼,用刀從腹部中間斬成兩半,去掉腮。
步驟三
步驟三
步驟三
在蟹塊中倒入少許料酒、鹽、白糖、白鬍椒粉、澱粉和蛋清,抓勻腌制一會兒。放入熱油中,炸熟。
步驟四
步驟四
步驟四
炸好的蟹塊放在一邊,另用澱粉、少許水、花椒粉和鹽調成碗汁,一會兒炒的時候勾芡用。
步驟五
步驟五
步驟五
鍋中倒少許油,爆香蔥花、薑絲,倒入榨好的蟹塊,再沿鍋邊倒入上一步調好的碗汁,中火快速翻勻,盛出即可。
步驟六
步驟六
步驟六
趁熱吃吧,別忘了煮好的“紅糖薑茶”,有吃有喝,美美噠。
步驟七
步驟七
步驟七
成品圖
步驟八
步驟八
步驟八
蟹肉鮮嫩適口,表層的芡汁光亮彈滑,吮指美味,還等什麼,一道吃起來。

做法二

用料
食材用量
螃蟹5隻
毛豆50克
麵粉50克
雞蛋1個
色拉油適量
料酒1勺
生抽2勺
白鬍椒粉少許
砂糖半小勺
少許
1棵
蒜瓣1個
薑片3片
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
買回的螃蟹洗凈
步驟二
步驟二
步驟二
毛豆籽放入碗中加水微波加熱2分鐘
步驟三
步驟三
步驟三
撈出瀝干水分備用
步驟四
步驟四
步驟四
碗里放入適量的麵粉、雞蛋和少許水
步驟五
步驟五
步驟五
加點鹽和白鬍椒粉攪拌均勻成厚麵糊
步驟六
步驟六
步驟六
把螃蟹一切為二
步驟七
步驟七
步驟七
把螃蟹的切面裹上面糊
步驟八
步驟八
步驟八
鍋中放入油加熱后,放入螃蟹煎至麵糊呈現金黃色撈出
步驟九
步驟九
步驟九
另起油鍋爆香姜蒜
步驟十
步驟十
步驟十
放入煎過的面拖蟹翻炒片刻加點料酒
步驟十一
步驟十一
步驟十一
加入毛豆籽炒勻
步驟十二
步驟十二
步驟十二
加點鹽和生抽,我還加了點砂糖,可以不加
步驟十三
步驟十三
步驟十三
加入適量的清水后,蓋上鍋蓋煮沸
步驟十四
步驟十四
步驟十四
煮至湯汁濃稠撒上蔥花即可
步驟十五
步驟十五
步驟十五
開吃

做法三

用料
食材用量
梭子蟹2隻
麵粉適量
1小勺
陳醋1湯匙
生抽1湯匙
生薑1小塊
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
梭子蟹2隻刷洗乾淨
步驟二
步驟二
步驟二
把蟹蓋打開,蟹蓋里的膏什麼倒在麵粉里拌勻
步驟三
步驟三
步驟三
把蟹剁成8小塊
步驟四
步驟四
步驟四
把剁好的蟹塊放入麵粉內裹一層麵粉
步驟五
步驟五
步驟五
炒鍋燒熱,加入生薑絲炒香
步驟六
步驟六
步驟六
再放入略多點的油,把蟹塊入鍋煎到微黃
步驟七
步驟七
步驟七
加水沒過螃蟹
步驟八
步驟八
步驟八
加入鹽、生抽,陳醋
步驟九
步驟九
步驟九
最後煮到湯汁收濃,撒入蔥花即可出鍋

做法四

1、花蟹宰殺洗凈,切成兩半;姜和蔥切成末備用。
2、給花蟹切口處沾上一層麵粉,置入盤中待用;將1/2杯麵粉和1杯清水調勻,做成麵糊。
3、燒熱1碗油,將沾了麵粉的蟹塊切口朝下,放入油中炸30秒,炸至麵粉凝固定型。面拖蟹
4、然後將整個蟹塊放入油中,以中火炸至蟹殼變紅,蟹塊呈金黃色,撈起瀝干油。
5、燒熱3湯匙油,炒香姜蔥末,放入炸好的蟹塊拌炒1分鐘,加入1湯匙料酒、1湯匙海天海鮮醬油、1/4湯匙白糖和1/3湯匙鹽炒勻入味。
6、倒入麵糊快速炒勻,讓蟹塊都均勻地裹上一層麵糊,即可出鍋。

做法五

原料:
河蟹500克
麵粉、紹酒、蔥薑末、胡椒粉、鹽各適量。
製作方法
1、將河蟹洗凈,用刀從中間一切兩半(蟹太小,摳開就可以了),去掉蟹胃,用紹酒、鹽、胡椒粉拌勻腌入味;將麵粉用少量水拌勻成厚糊。
2、鍋中放油燒至六成熱,將蟹裹上面糊,放入鍋內煎至兩面金黃,盛起待用。
3、炒鍋放油,放入蔥薑末爆香,放入煎過的螃蟹,加鹽和少量開水燒沸,蓋上鍋蓋燜一下即可。
注意事項
河蟹一定要吃活的,死蟹有毒不可食用;切開后可以看到三角形的蟹胃,一定得去掉,否則有苦味;河蟹肉很鮮香,佐酒最佳。
小貼士
1、蟹塊切口抹上一層麵粉,可防止蟹黃流失;先炸一下沾有麵粉的切口,封住蟹黃和蟹肉,再將整個蟹塊放入油中炸。
2、花蟹通常分為紅花蟹與藍花蟹,其中母藍花蟹有蟹黃,公藍花蟹則的有蟹膏。也可由蟹臍來判定花蟹的公
母,尖臍的公蟹肉較結實,還有蟹膏,圓臍的母蟹有蟹黃會比較香。
3、要選肉多的花蟹,先掂掂它的重量,手感沉甸甸的為佳;然後就是壓花蟹的腹部,以硬邦邦的手感為佳。
4、所謂“六月黃”,又叫黃油蟹,就是還差一次蛻殼的未成年大閘蟹,前者的蟹殼還沒完全硬起來,蟹腳
的毛也還沒長出來,蟹黃更加鮮嫩,肉質也更細軟,比大閘蟹更勝一籌。

食用須知


麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。