玉米排骨

一道家常菜

玉米排骨是一種食品,主要材料有排骨、玉米、香菇等,輔料有姜、蔥、大蒜、花椒、八角、草寇、桂皮、香葉、白芷、肉桂等,口味偏麻,是一道家常菜。

做法


做法一

用料
食材用量
排骨150克
海鮮菇50克
香菇50克
玉米1根
生薑5片
枸杞15粒
香菜少許
2克
低脂牛奶1匙
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
1、菜市買回的新鮮排骨斬件,用溫水洗凈表面,用溫水清洗肉類,容易將沾在肉表面的污垢洗掉,不要用冷水,用冷水洗脂肪凝結,不僅油膩,污垢更難清洗乾淨。
步驟二
步驟二
步驟二
2、鍋中放入冷水,放入洗乾淨的排骨,等到鍋中水開,再煮上1分鐘左右,將焯過水的排骨撈出,沖洗掉血水浮沫。
步驟三
步驟三
步驟三
3、玉米切成2-3厘米的塊。
步驟四
步驟四
步驟四
4、海鮮菇切去根部,香菇去掉香菇柄,表面刻上花刀,這一步不會也沒關係啦,切上花刀只是好看而已。
步驟五
步驟五
步驟五
5、鍋中重新放入足夠的水,加入排骨煮開,將生薑片和玉米塊放進鍋中,開大火煮開,轉小火。
步驟六
步驟六
步驟六
6、煮至排骨酥爛,這時候就可以加入牛奶了,這裡加入的是低脂牛奶,無需擔心熱量高,
步驟七
步驟七
步驟七
7、將海鮮菇和香菇一起投入鍋中。
步驟八
步驟八
步驟八
8、將枸杞投入鍋中,開大火煮開。
步驟九
步驟九
步驟九
9、放入鹽調味,只需要一點點,湯的鮮味立刻就呈現出來了。
步驟十
步驟十
步驟十
撒上香菜沫,裝盤,開喝。玉米清甜,菌菇鮮美,枸杞滋補,尤其是湯太好喝了。

做法二

用料
食材用量
排骨1根
玉米1個
食鹽適量
1塊
適量
料酒適量
山藥1根
胡蘿蔔1根
紅棗1小把
枸杞適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
所有食材備好,排骨我是提前讓賣肉的師傅給斬好了。
步驟二
步驟二
步驟二
山藥浸入清水中去皮。
步驟三
步驟三
步驟三
玉米和胡蘿蔔分別切塊。
步驟四
步驟四
步驟四
山藥切塊泡入放了白醋的水中防止氧化變黑。
步驟五
步驟五
步驟五
排骨冷水下鍋倒入適量料酒大火煮開,煮出浮沫。
步驟六
步驟六
步驟六
煮好的排骨用溫水沖洗乾淨。
步驟七
步驟七
步驟七
燉鍋放入適量溫水,倒入排骨和生薑煮開轉小火燉煮30分鐘。
步驟八
步驟八
步驟八
放入玉米,胡蘿蔔和山藥繼續小火燉煮30分鐘。
步驟九
步驟九
步驟九
放入紅棗煮15分鐘。
步驟十
步驟十
步驟十
最後放入枸杞和鹽,煮5分鐘關火。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
口感超級鮮。

做法三

用料
食材用量
排骨350g
胡蘿蔔一根
玉米一根
蓮藕一節
生薑適量
料酒適量
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備材料:排骨、蓮藕、胡蘿蔔、玉米、姜、食鹽、料酒。
步驟二
步驟二
步驟二
蓮藕去皮洗凈切厚片,胡蘿蔔去皮洗凈切滾刀塊,玉米切斷,姜切片。
步驟三
步驟三
步驟三
排骨洗凈切塊,放入鍋中。
步驟四
步驟四
步驟四
加薑片,加水焯一下盛出瀝干水。
步驟五
步驟五
步驟五
.鍋中放入排骨、蓮藕、玉米、胡蘿蔔、薑片。
步驟六
步驟六
步驟六
加料酒。
步驟七
步驟七
步驟七
加沒過鍋的水。
步驟八
步驟八
步驟八
按煲湯鍵。
步驟九
步驟九
步驟九
熟了。
步驟十
步驟十
步驟十
加鹽。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
開吃了。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
熱氣騰騰,營養滿滿。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
寒冷冬季,多多喝湯吧。

做法四

原料:排骨、玉米、香菇、姜、蔥、大蒜、花椒、八角、草寇、桂皮、香葉、白芷、肉桂等材料
做法:鍋置於灶上,開火,倒入適量色拉油,放姜、蔥、大蒜、花椒、八角、草寇、桂皮、香葉、白芷、肉桂等材料炸一下,倒入泡好的排骨煸炒;等排骨水分全部出來時加料酒,再放適量甜麵醬翻炒片刻,加入玉米段和香菇,倒多些的開水,加蓋,大火燒開,轉慢火大約燉40分鐘(適當加點鹽),湯至粘稠即可。
1、玉米切成小段,胡蘿蔔去皮之後切成塊;
2、排骨清洗乾淨,放入開水中焯一會,去掉腥味和血水;
3、將焯水好的排骨用清水沖洗,再放入鍋中;
4、鍋里再倒入足量清水,加入適量醋和料酒;
5、大火將水燒開后,繼續煮幾分鐘,之後放入玉米和胡蘿蔔;
6、繼續用大火燒開,再轉成小火煮1小時,最後加適量鹽調味即成。
玉米排骨
玉米排骨