火腿西多士

火腿西多士

火腿西多士是港式茶餐廳常見的小食之一,相傳從法國傳入,全稱為法蘭西多士,又稱法國吐司,港人則稱為西多士。其做法是在兩片吐司中抹上果醬或夾上芝士火腿,沾蛋液下油鍋煎至金黃色。

食材


(五人份)
材料:芝士(4片)、煙熏火腿(8片)、吐司麵包(8片)、雞蛋(兩隻)
調料:油(半碗)

做法


做法一

用料
食材用量
吐司片2片
牛肉火腿1片
培根1片
雞蛋1個
黃油2小塊
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
吐司2片,切掉四邊。
步驟二
步驟二
步驟二
雞蛋1個,1片牛肉火腿和1片培根。
步驟三
步驟三
步驟三
牛肉和培根切成比吐司稍小的尺寸,邊角切成條留著炒好擺盤用。
步驟四
步驟四
步驟四
碗里打入雞蛋,攪拌均勻備用。
步驟五
步驟五
步驟五
2小塊黃油,分成2次用。
步驟六
步驟六
步驟六
平底鍋放入黃油,小火融化1小塊。
步驟七
步驟七
步驟七
切好的火腿片和培根片兩面煎一下(煎過的培根和火腿當餡,吃起來會更香),剩下的油煎好條狀的邊角余料
步驟八
步驟八
步驟八
鋪到一片吐司上,再蓋上另一片,四邊稍稍壓緊
步驟九
步驟九
步驟九
組合好的吐司浸滿蛋液,時間3-5秒
步驟十
步驟十
步驟十
側邊的四個面也要蘸滿噢
步驟十一
步驟十一
步驟十一
融化另一塊黃油,放入浸滿蛋液的吐司
步驟十二
步驟十二
步驟十二
中小火煎至六面金黃(側著的四面也要煎到)
步驟十三
步驟十三
步驟十三
取出煎好的西多士,切好擺盤(怎麼切各自發揮)
步驟十四
步驟十四
步驟十四
最後放上煎好的肉肉,開吃!外酥里香,營養豐富,幸福滿滿

做法二

用料
食材用量
吐司2片
雞蛋一個
純牛奶適量
火腿4片根
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
1.吐司去掉邊邊,切成四塊,火腿切成差不多大小,雞蛋加入牛奶打散2.一片吐司,一片火腿,一片吐司,疊加好后,在蛋液中迅速翻轉,鍋中塗抹黃油,開小火,煎至每一面呈現金黃色就可以嘍~
步驟二
步驟二
步驟二
加一杯牛奶,早餐就完成啦~

做法三

用料
食材用量
切片麵包4片
百吉福芝士片2片
咸火腿4片
雞蛋2個
牛奶15毫升
花生醬
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
4個雞蛋打入碗中,加牛奶、胡椒碎和鹽,輕微攪拌,不要把蛋白蛋黃完全打勻。
步驟二
步驟二
步驟二
準備好火腿片,白吐司去邊備用,花生醬加少許涼白開稀釋,不然不容易抹開。
步驟三
步驟三
步驟三
將稀釋好的花生醬抹在火腿片上,然後疊放在吐司上,按照順序(吐司-火腿-花生醬-火腿-花生醬-吐司)完成疊放。
步驟四
步驟四
步驟四
疊放好后,將吐司浸在蛋液里,四周均浸透蛋液!
步驟五
步驟五
步驟五
黃油放入鍋中,小火加熱至融化。
步驟六
步驟六
步驟六
將浸滿蛋液的吐司放入鍋中,煎至兩面皆金黃色即可出鍋。

吃法要點


西多士
西多士
有咸也有甜,想吃甜的可在兩片吐司中抹上花生醬、奶油、奶黃或果醬,再澆上一層煉奶或蜜糖再吃;鹹的則夾上芝士和火腿,不用淋上糖漿,便可直接送入口。

營養價值


麵包-切片麵包。所謂麵包,就是以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料,先磨成粉,再加水、鹽、酵母等和面並製成麵糰坯料,然後再以烘、烤、蒸或煎等方式加熱製成的食品。
火腿-又名蘭熏、熏蹄、南腿。火腿即豬的腿腌制而成,歷史上總以浙江金華火腿馳名天下。