雙海生津

海帶100克，海蜇皮50克。

海帶、海蜇皮洗凈，海帶加熱制熟切絲，海蜇皮切絲，隨後兩者混和加入薑末、醋、糖、麻油調製而成。

功效：潤肺清熱，補血麗容。對慢性乾咳、咽喉炎等有益。