卑禾羌
古代羌人部落之一。
西漢後期駐牧於青海湖地區，青海湖因此又稱卑禾羌海。漢平帝
元始四年（公元4年）。
安漢公王莽遭中郎將平憲等人，多持金幣財物，至西海（今青海湖地區）威脅利誘當地羌人獻地，卑禾羌首領良願等懾於西漢武力又貪圖財幣，遂獻出鮮水海（今青海湖）、允谷（即大允谷，今
共和縣境）、
鹽池（今茶卡鹽池）等地，自居高山險阻處為漢藩蔽。王莽以其地置
西海郡，設5縣。王莽居攝元年（公元6年），
西羌龐恬、傅幡等怨莽奪其地，舉兵攻打西海郡，太守程永棄城逃走，后被莽所殺。卑禾羌人重返家園。次年，王莽遭護羌校尉竇況等擊破西羌，復立西海郡。王莽末年，新室政權動蕩，無力西顧，卑禾羌等趁機再次居西海郡地。