火龍果酸奶
食品
火龍果酸奶是用火龍果、酸奶製作的一道甜品。火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
火龍果、酸奶
櫻桃
1.火龍果切丁倒入豆漿機,加入酸奶開始工作!
2.將打好的火龍果酸奶倒入杯中,裝飾上櫻桃即可。
用料
● 牛奶500毫升
輔料
● 酸奶發酵劑0.5克
火龍果酸奶
● 火龍果50克
調料
● 蜂蜜適量
火龍果酸奶的做法
1.牛奶隔溫水泡熱,大概40度左右,滴在手背上不覺得燙就可以。
2.酸奶發酵桶用開水燙1分鐘左右,然後控干水分,把酸奶發酵劑放進去,然後沖入熱好的牛奶,攪拌均勻。
3.把酸奶發酵桶放進酸奶機,蓋上蓋子接通電源,發酵8小時左右(我的是一個晚上)。
4.一晚過後,切段電源,酸奶已經凝固成豆腐腦一樣,取出酸奶發酵桶放進冰箱冷藏3個小時即可(如果想喝原味酸奶,直接加糖或者蜂蜜就可以)。
5.紅色火龍果去皮切定,然後放在碗里加蜂蜜,壓碎成果泥。
6.酸奶從冰箱取出,倒杯子里,把壓碎的蜂蜜果泥倒進去,攪拌均勻即成火龍果大果粒酸奶(也可以不搗碎,直接大顆粒放進去)。
1、首先牛奶的溫度不能高,不然會把菌種燙死,酸奶就不發酵了。
2、酸奶發酵桶放進酸奶機的時候如果想要快一點發酵可以在酸奶機里放溫水,我的是隔夜發酵的,所以不用放溫水。
3、做酸奶時不要放糖,吃時再放口感更好。