氣象指數

氣象指數預報是氣象部門根據公眾普遍關心的生產生活問題和各行各業工作性質對氣象敏感度的不同要求，引進數學統計方法，對壓溫濕等多種氣象要素進行計算而得出的量化預測指標。這些指數是對天氣預報的進一步深化。

氣溫，濕度等氣象因素對人體的影響是綜合性的，在相同的氣溫下，濕度不同對人體產生的影響也不同，中暑指數是綜合了氣溫，空氣濕度，光照等天氣因子對人體熱承受力的影響進行的評述，以幫助人們注意防暑降溫，提示人們避免在易中暑的環境下工作。中暑指數分為4級，級數越高，中暑的幾率越大。

紫外線指數是對紫外線強度由弱到強進行分級。由於過量的紫外線照射可使人體產生紅斑、色素沉著、免疫系統受到抑制，患皮膚黑瘤、皮膚癌及白內障等，因此參照紫外線指數的預報能夠幫助人們在日常生活中避免在紫外線輻射最強烈的那一段時間裡曬太陽或外出披長袖襯衣、塗抹防晒油等，防止強烈的紫外線過度照射危害人體健康。紫外線指數分為5級，級數越高，紫外線越強烈並給予相應意見。

心情指數是從天氣對人體感覺的影響出發而制定的一種指數，各種天氣要素，如悶熱、濕冷、陰沉、沙塵等天氣都會對人的情緒產生不利影響，但是在一些其它的天氣下例如晴朗、陽光燦爛、飄雪等情況卻有助於人們的情緒穩定，所以綜合考慮天氣與心情的關係，使人們可以適當調節自己的情緒。

約會指數是從天氣對人體感覺和對環境氣氛的影響出發而編製的一種指數，各種天氣要素，如高溫，嚴寒，下雨，暴雪，陰天，雷電天氣等都會對外出活動產生不利影響，但是在一些特殊的天氣下例如小雪無風且氣溫不低的情況下，卻能營造出適宜約會的浪漫氣氛，所以綜合考慮天氣狀況，給市民提供一個是否適宜約會的建議。

夜生活指數是從天氣對人體感覺的影響出發，其中包括各種夜間天氣要素，如高溫，嚴寒，下雨，暴雪，陰天，雷電天氣等，給市民提供一個是否適宜夜生活的建議。

顧名思義，指為公眾提供的出行是否需要帶雨傘的建議。根據天氣狀況是否會下雨或下雪，會下何種等級的雨（雪）、陣雨、中雨、還是大暴雨等，綜合上述的因素給市民一個出門是否需要帶傘的建議。

是考慮氣象因素和環境對人體的影響，包括紫外線、風力、氣壓、溫度、光照以及雨雪沙塵等，為廣大老百姓提供的是否適宜運動的建議。運動指數分為3級，級數越高，就越不適宜運動。

是考慮過去12小時和未來24小時內有無雨雪天氣，路面是否有積雪和泥水，是否容易使亮車濺上泥水，是否有沙塵天氣等條件，給廣大愛車族提供是否適宜洗車的建議。洗車指數分為4級，級數越高，就越不適宜洗車。

是根據雨、雪、霧、沙塵、陰晴等天氣現象對交通狀況的影響進行分類，其中主要以能見度為標準，並包括對路面狀況的描述，以提醒廣大司機朋友在此種天氣狀況下出行時，能見度是否良好，剎車距離是否應延長，是否容易發生交通事故等，減少由於不利天氣狀況而造成的人員及財產損失。交通指數分為5級，級數越高，天氣現象對交通的影響越大。

是根據天氣的變化，結合當日天氣現象和前12小時的天氣現象對路面狀況的影響而提出的一種指數，以便提醒廣大司機朋友路面是否潮濕，濕滑，有積雪或積冰，是否道路便於行駛。這樣可以避免由於氣象因素而造成的交通事故，減少由於不利天氣狀況而造成的人員及財產損失。路況指數分為5級，級數越高，天氣現象對路況的影響越大。

是氣象部門根據天氣的變化情況，結合氣溫、風速和具體的天氣現象，從天氣的角度出發給市民提供的出遊建議。一般天氣晴好，溫度適宜的情況下最適宜出遊；而酷熱或嚴寒的天氣條件下，則不適宜外出旅遊。旅遊指數還綜合了體感指數、穿衣指數、感冒指數、紫外線指數等生活氣象指數，給市民提供更加詳細實用的出遊提示。旅遊指數分為5級，級數越高，越不適應旅遊。

在不同的氣象條件下，人體對相同的氣溫其感受是不同的。體感溫度就是在綜合了空氣溫度、濕度、風速以及天空雲量、日照時數等因素影響后，人體實際上感受到的溫度。

是舒適度指數在秋冬季節的一個細化，由於秋冬季節氣溫變化起伏較大，人體感覺受風雪天氣、濕度等因素的影響較暖季更為敏感。風寒指數綜合考慮了氣溫和風速對人體的影響，人們可根據風寒指數，採取相應的防寒措施。風寒指數分為6級，級數越高，人們的防寒意識越大。

數是結合溫度、濕度、風等氣象要素對人體綜合作用，表徵人體在大氣環境中舒適與否，提示人們可以根據天氣的變化，來調節自身生理及適應冷暖環境，以及防範天氣冷熱突變的指數，便於人們了解在多變的天氣下身體的舒適程度，預防由某些天氣造成的人體不舒適而導致的疾病等。舒適度指數分為9級，級數越高，氣象條件對人體舒適感的影響越大，舒適感越差。

是根據氣象條件對人的皮膚的影響制定出來的指數，主要影響有溫度、濕度、風速、紫外線強度，根據不同的氣象條件來採取不同的保護措施，如保濕、防晒、保濕防晒、去油、防脫水等等一系列的措施，以減少惡劣氣象條件對皮膚的傷害

是不考慮污染源的情況下，從氣象角度出發，對未來大氣污染物的稀釋、擴散、聚積和清除能力進行評價，主要考慮的氣象因素是溫度、濕度、風速和天氣現象，對氣象條件進行分級，空氣污染擴散條件指數分為5級，級數越高氣象條件越不利於污染物的擴散。

由於放風箏是一種戶外活動，所以受氣象條件制約很大。放風箏指數是根據溫度、風速、天氣現象等氣象因子對放風箏活動的影響程度制定出的一種指數，它分為三級，級數越高，越不適宜放風箏。

主要是根據適宜頭髮生長的氣象環境，結合實際的溫度、濕度、紫外線強度、風速對人們是否在此氣象條件下適合美髮提出意見，以期對人們美髮起一定的指導作用。美髮指數分為3級，級數越低，氣象條件就越適宜頭髮的生長。

是綜合考慮了當日溫度、濕度和連續三天的溫度情況，根據人體的生理與健康要求，計算出指導人們適當使用空調的指數。空調開啟指數分為5級，空調開啟級數越低，越要開啟製冷空調進行降溫，級數最高時，則應適當採取供暖措施。

是根據影響人們逛街的主要的氣象因子：溫度，天氣現象、風速等，按一定的經驗公式進行分級，以便人們根據逛街指數來安排自己的行程。逛街指數分為4級，一般級數越高越不適宜逛街。

是根據紫外線的強弱程度來制定的，紫外線越強，防晒指數越高。人們應根據防晒指數採取適當的防晒措施，避免紫外線對人體的造成傷害。防晒指數分為5級，級數越高，外出時越應特別加強防護，建議塗擦SPF倍數高一些，PA++的防晒護膚品，並隨時補塗。

是根據氣象因素對垂釣的影響程度，提取出影響垂釣的主要氣象因素：溫度、風速、天氣現象、溫度日變化等，進行綜合考慮計算得出，利用釣魚指數人們可以選擇合適的水域，在有利於釣魚的氣象條件下垂釣，不僅能取得較大的收穫，還可以達到休閑娛樂的目的。釣魚指數分為3級，級數越高，越不適合釣魚。

是根據溫度、風速、天空狀況的預報對晾曬的影響情況，對人們進行晾曬活動的適宜程度進行分級，從而指導人們適時安排晾晒衣物等家庭用品或農作物、藥材等。晾曬指數分為5級，級數越低，氣象條件對人們進行晾曬活動越有利。

是氣象部門就氣象條件對人們發生感冒的影響程度，根據當日溫度、濕度、風速、天氣現象、溫度日較差等氣象因素提出來的，以便市民們，特別是兒童、老人等易發人群可以在關注天氣預報的同時，用感冒指數來確定感冒發生的幾率和衣服的增減及活動的安排等。感冒指數分為四級，級數越高，感冒發生率就越高，氣象因素對感冒的發生就越有利。

是根據自然環境對人體感覺溫度影響最主要的天空狀況、氣溫、濕度及風等氣象條件，對人們適宜穿著的服裝進行分級，以提醒人們根據天氣變化適當著裝。一般來說，溫度較低、風速較大，則穿衣指數級別較高。穿衣氣象指數共分8級，指數越小，穿衣的厚度越薄。

是氣象部門根據氣象因素對晨練人身體健康的影響，綜合了溫度、風速、天氣現象、前一天的降水情況等氣象條件，並將一年分為兩個時段（冬半年和夏半年），制定了晨練環境氣象要素標準，晨練的人特別是中老年人，應根據晨練指數，有選擇地進行晨練，這樣才能保證身體不受外界不良氣象條件的影響，真正達到鍛煉身體的目的。晨練指數分為4級，級數越低，越適宜晨練。

由於划船是在露天的水面上活動，天氣條件的影響對遊客的安全至關重要。划船氣象指數是綜合分析了影響划船的天氣現象、風速、溫度等氣象要素而研製的。它可以為各公園船隊和遊人提供是否適宜划船的專業氣象預報服務，以充分利用有利的天氣條件進行划船活動，而避免不利天氣條件造成的危害。划船指數分為三級，級數越高越不適宜划船等水上戶外運動。

最早起源於歐洲，2000年以來中國根據主要影響人們喝啤酒的氣象因素（溫度、濕度）研究出針對中國的啤酒氣象指數，以便正確引導市民啤酒消費，指導啤酒商家銷售。通常在寒冷乾燥季節，應少喝啤酒且盡量喝些常溫或稍加熱啤酒；濕熱天氣飲用冰鎮啤酒倍感舒適；而乾熱天氣時，啤酒可作為最好的防暑降溫飲品。啤酒氣象指數分為5級，一般級數越高，越適合飲用啤酒。

過敏氣象指數是考慮氣象因素並結合環境要素對人體的影響，從天氣角度出發為廣大公眾提供是否易發生過敏的服務提示。過敏氣象指數等級劃分為五級，級數越高，表示發布預報時的氣象條件，引發過敏的可能性越大。

出行指數同樣需要根據當天的天氣、氣溫和風力情況來確定，一共分為四個等級，等級越低表明氣象條件越惡劣，等級越高，天氣越好，越適合出行。