泰式炒河粉
泰式炒河粉
《泰式炒河粉》是一款小炒類菜品,主要材料是河粉。
做法一
用料
食材 | 用量 |
凈蝦仁 | 65克 |
雞蛋 | 2個 |
豆芽 | 57克 |
韭菜 | 20克 |
干蔥頭2個 | 27克 |
大蒜2個 | 6克 |
青檸檬切對半 | 半個 |
小番茄 | 隨意 |
九層塔 | 5克 |
油豆腐2個 | 7克 |
#調料汁: | |
魚露 | 18克 |
蚝油 | 5克 |
生抽 | 13克 |
糖 | 10克 |
水 | 10克 |
青檸檬汁半個 | 10克 |
米粉 | 300克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 干蔥頭切絲,大蒜頭切碎,小米辣切塊,油豆腐切小塊,韭菜切小段,豆芽去根,青檸檬切小塊,一半裝飾和後期擠汁,一半擠入調味料中。 |
步驟二 | 步驟二 | 蝦仁洗凈擠干水分,用0.5克鹽和少許白鬍椒粉抓捏到出膠質待用。新鮮河粉溫水浸泡。 |
步驟三 | 步驟三 | 熱油冷鍋,煸炒蝦仁變色。 |
步驟四 | 步驟四 | 煸炒干蔥頭和韭菜前段至變色。 |
步驟五 | 步驟五 | 炒散雞蛋。 |
步驟六 | 步驟六 | 下韭菜綠葉和豆芽煸炒。 |
步驟七 | 步驟七 | 倒入所有配菜和河粉,淋入調料汁,翻炒均勻。 |
步驟八 | 步驟八 | 擺盤裝飾,撒上花生碎和小米辣。根據喜好擠入檸檬汁,拌勻開吃。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
河粉 | 150g |
豆芽 | 50g |
韭菜 | 兩根 |
雞蛋 | 1個 |
鮮蝦 | 10個 |
油酥花生/腰果 | 15粒 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 鮮蝦去頭去蝦線,韭菜切段,油酥花生或者烤腰果放食品袋用刀背拍碎。河粉用溫水泡軟備用。雞蛋打碎,用油炒熟,放下蝦仁豆芽翻炒,倒入河粉,淋老抽,小火炒至上色。加入2大勺的泰式甜辣醬,再加入韭菜和花生碎,轉大火一分鐘即可。 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
基圍蝦 | 6-7個 |
泰式河粉(或稞條) | 100g(1大碗) |
雞蛋 | 1-2個 |
泰式醬汁(自製或買) | 70ml(5大勺) |
豆芽 | 1中碗 |
韭菜 | 1小把 |
碎花生(熟) | 少許 |
蝦米(可選) | 少許 |
干紅蔥頭(可選) | 少許 |
豆腐乾 | 少許 |
洋蔥 | 1/4個 |
蒜 | 4-5瓣 |
青檸(可選) | 1個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好食材(從上到下:豆芽,泰式河粉,洋蔥,青檸,蒜,蝦,雞蛋,韭菜,豆腐乾).干河粉需用冷水泡40-60分鐘或熱水泡20分鐘左右,從透明變為圖中白色即可瀝干待用;蝦線去掉;韭菜切成三指寬;豆腐乾1/4片切丁. |
步驟二 | 步驟二 | 準備調料,依次是自製泰式醬汁(參考另外食譜),切成小丁的洋蔥和蒜末,蝦米,碎花生。碎花生可自做,生花生用熱油炸一分鐘撈起來,去衣,磨碎即可. |
步驟三 | 步驟三 | 熱油鍋(中火,要不然很容易糊),先加入洋蔥和蒜,半分鐘后加入豆乾翻炒. |
步驟四 | 步驟四 | 以上半分鐘后,加入蝦,大約翻炒1-2鍾,直至蝦殼開始變紅,蝦肉變白,把它鏟到鍋一邊,同時放入河粉. |
步驟五 | 步驟五 | 加入河粉后炒一下,加入2/3的泰式醬汁,炒大約1分鐘;接著把之前的蝦再混在一起炒,大概半分鐘后,再把它們鏟到鍋一邊. |
步驟六 | 步驟六 | 在鍋中央加一點油,打蛋進去,把面鋪上去,再混著一起炒,之後把蝦挑出來,要不然再炒會老. |
步驟七 | 步驟七 | 加豆芽,韭菜,和之前剩下1/3的醬汁。一分鐘后加入碎花生和蝦米,出鍋. |
步驟八 | 步驟八 | 裝盤,把蝦放在上面,喜歡可以加青檸,一道酸甜可口的泰式炒河粉完成. |
河粉,雞蛋,蝦仁,豆腐乾,綠豆芽,韭菜,泰式甜辣醬,熟花生
泰式炒河粉
2、雞蛋打碎,用油炒熟,放下蝦仁豆腐乾綠豆芽翻炒,倒入河粉,淋老抽,小火炒至上色。
3、加入2大勺的泰式甜辣醬,再加入韭菜和花生碎,轉大火翻炒一下就可裝盤。