嬰兒蘋果泥
嬰兒蘋果泥
蘋果泥是一道以蘋果作為主要材料製作而成的美食,蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥,可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此,蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。
材料 |
蘋果 |
用料
食材 | 用量 |
蘋果 | 3個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 我就是市場上買的那種紅皮蘋果。切塊,蒸熟 |
步驟二 | 步驟二 | 我就是市場上買的那種紅皮蘋果。我專門買了一個小型的打汁機。打出的東西。還是很細膩的。 |
步驟三 | 步驟三 | 我就是市場上買的那種紅皮蘋果。加些水,就希了。我吃著很好吃 |
用料
食材 | 用量 |
蘋果 | 1/3個 |
藍莓 | 6顆 |
草莓 | 一顆半 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 藍莓洗凈6顆 |
步驟二 | 步驟二 | 磨碎 |
步驟三 | 步驟三 | 草莓一顆半,同樣磨碎 |
步驟四 | 步驟四 | 藍莓泥和草莓泥混合在一起 |
步驟五 | 步驟五 | 蘋果1/3個,用餐刀刮,很方便 |
步驟六 | 步驟六 | 刮 |
步驟七 | 步驟七 | 刮好的蘋果泥與藍莓草莓泥混合 |
步驟八 | 步驟八 | 一碗酸甜可口的藍莓草莓蘋果泥就得了! |
用料
食材 | 用量 |
蘋果 | 半個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備一個新鮮的蘋果 |
步驟二 | 步驟二 | 削皮取半個蘋果切成丁 |
步驟三 | 步驟三 | 放入鍋中加水煮開 |
步驟四 | 步驟四 | 倒入容器中開始攪拌 |
步驟五 | 步驟五 | 一碗細膩的蘋果泥好嘍!美味~寶寶愛吃 |