嬰兒蘋果泥

嬰兒蘋果泥

蘋果泥是一道以蘋果作為主要材料製作而成的美食,蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥,可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此,蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。

用料


材料
蘋果

做法


做法一

用料
食材用量
蘋果3個
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
我就是市場上買的那種紅皮蘋果。切塊,蒸熟
步驟二
步驟二
步驟二
我就是市場上買的那種紅皮蘋果。我專門買了一個小型的打汁機。打出的東西。還是很細膩的。
步驟三
步驟三
步驟三
我就是市場上買的那種紅皮蘋果。加些水,就希了。我吃著很好吃

做法二

用料
食材用量
蘋果1/3個
藍莓6顆
草莓一顆半
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
藍莓洗凈6顆
步驟二
步驟二
步驟二
磨碎
步驟三
步驟三
步驟三
草莓一顆半,同樣磨碎
步驟四
步驟四
步驟四
藍莓泥和草莓泥混合在一起
步驟五
步驟五
步驟五
蘋果1/3個,用餐刀刮,很方便
步驟六
步驟六
步驟六
步驟七
步驟七
步驟七
刮好的蘋果泥與藍莓草莓泥混合
步驟八
步驟八
步驟八
一碗酸甜可口的藍莓草莓蘋果泥就得了!

做法三

用料
食材用量
蘋果半個
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備一個新鮮的蘋果
步驟二
步驟二
步驟二
削皮取半個蘋果切成丁
步驟三
步驟三
步驟三
放入鍋中加水煮開
步驟四
步驟四
步驟四
倒入容器中開始攪拌
步驟五
步驟五
步驟五
一碗細膩的蘋果泥好嘍!美味~寶寶愛吃