相對原子質量表
本相對原子質量表按照原子序數排列
本相對原子質量表按照原子序數排列。本表數據源自最近元素周期表(IUPAC 2005 standard atomic weights)，以12C=12為標準。本表方括弧內的原子質量為放射性元素的半衰期最長的同位素質量數。相對原子質量末位數的不確定度加註在其後的括弧內。原子量加方括弧的為放射性元素的半衰期最長的同位素的質量數。
由於原子的實際質量很小，如果人們用它們的實際質量來計算的話那就非常的麻煩，例如一個氫原子的實際質量為1.674×10⁻²⁷千克，一個氧原子的質量為2.657×10⁻²⁶千克。一個碳-12原子的質量為1.993×10⁻²⁶千克。元素的相對原子質量是其各種同位素相對原子質量的加權平均值。元素周期表中最下面的數字為相對原子質量。
相對原子質量是指以一個碳-12原子質量的1/12作為標準，任何一種原子的平均原子質量跟一個碳-12原子質量的1/12的比值，稱為該原子的相對原子質量。原子量為質量單位，符號u，它定義為碳12原子質量的1/12。
由“原子的質量主要集中在原子核上”
可以得到計算相對原子質量的推導公式：
相對原子質量
=某種原子的質量/一種碳原子質量的（1/12）
=原子核質量+核外電子質量/[（1/12]mC
≈原子核質量/（1/12）mC
=質子的質量+中子的質量/（1/12）mC
=[質子數*一個質子的質量+中子數*一個中子的質量]/（1/12）mC
=[質子數*（1/12）mc+中子數*（1/12）mC]/（1/12）mC
=質子數+中子數
註釋：
①：質量
②：碳原子元素符號
相對原子質量≈質子數+中子數（不能作為計算公式）。
符號：
概念與元素氬(Ar)不能混淆。
相似演演算法
相對原子質量≈質子數+中子數（不可作為公式）
1~56號元素
原子序數 元素名稱 元素符號相對原子質量
1 氫 H 1.007 94（1）
2 氦 He 4.002 602（2）
3 鋰 Li 6.941（2）
4 鈹 Be 9.012 182（3）
5 硼 B 10.811（7）
6 碳 C 12.0107（8）
7 氮 N 14.006 7（2）
8 氧 O 15.999 4（3）
9 氟 F 18.998 403 2（5）
10 氖 Ne 20.179 7（6）
11 鈉 Na 22.989 769 28（2）
12 鎂 Mg 24.305 0（6）
13 鋁 Al 26.981 538 6（8）
14 硅 Si 28.085 5（3）
15 磷 P 30.973 762（2）
16 硫 S 32.065（5）
17 氯 Cl 35.453（2）
18 氬 Ar 39.948（1）
19 鉀 K 39.098 3（1）
20 鈣 Ca 40.078（4）
21 鈧 Sc 44.955 912（6）
22 鈦 Ti 47.867（1）
23 釩 V 50.941 5（1）
24 鉻 Cr 51.996 1（6）
25 錳 Mn 54.938 045（5）
26 鐵 Fe 55.845（2）
27 鈷 Co 58.933 195（5）
28 鎳 Ni 58.693 4（2）
29 銅 Cu 63.546（3）
30 鋅 Zn 65.39（4）
31 鎵 Ga 69.723（1）
32 鍺 Ge 72.64（1）
33 砷 As 74.921 60（2）
34 硒 Se 78.96（3）
35 溴 Br 79.904（1）
36 氪 Kr 83.798（2）
37 銣 Rb 85.467 8（3）
38 鍶 Sr 87.62（1）
39 釔 Y 88.905 85（2）
40 鋯 Zr 91.224（2)
41 鈮 Nb 92.906 38（2）
42 鉬 Mo 95.94（2）
43 鍀 Tc [97.9072]
44 釕 Ru 101.07（2）
45 銠 Rh 102.905 50（2）
46 鈀 Pd 106.42（1）
47 銀 Ag 107.868 2（2）
48 鎘 Cd 112.411（8）
49 銦 In 114.818（3）
50 錫 Sn 118.710（7）
51 銻 Sb 121.760（1）
52 碲 Te 127.60（3）
53 碘 I 126.904 47（3）
54 氙 Xe 131.293（6）
55 銫 Cs 132.905 451 9（2）
56 鋇 Ba 137.327（7）
57~71號元素（鑭系）
原子序數 元素名稱 元素符號 相對原子質量
57 鑭 La 138.905 47（7）
58 鈰 Ce 140.116（1）
59 鐠 Pr 140.907 65（2）
60 釹 Nd 144.242（3）
61 鉕 Pm [145]
62 釤 Sm 150.36（2）
63 銪 Eu 151.964（1）
64 釓 Gd 157.25（3）
65 鋱 Tb 158.925 35（2）
66 鏑 Dy 162.500（1）
67 鈥 Ho 164.930 32（2）
68 鉺 Er 167.259（3）
69 銩 Tm 168.934 21（2）
70 鐿 Yb 173.04（3）
71 鑥 Lu 174.967（1）
72~88號元素
原子序數 元素名稱 元素符號 相對原子質量
72 鉿 Hf 178.49（2）
73 鉭 Ta 180.947 88（2）
74 鎢 W 183.84（1）
75 錸 Re 186.207（1）
76 鋨 Os 190.23（3）
77 銥 Ir 192.217（3）
78 鉑 Pt 195.084（9）
79 金 Au 196.966 569（4）
80 汞 Hg 200.59（2）
81 鉈 Tl 204.383 3（2）
82 鉛 Pb 207.2（1）
83 鉍 Bi 208.980 40（1）
84 釙 Po [208.982 4]
85 砹 At [209.987 1]
86 氡 Rn [222.017 6]
87 鈁 Fr [223]
88 鐳 Ra [226]
89~103號元素（錒系）
原子序數 元素名稱 元素符號 相對原子質量
89 錒 Ac [227]
90 釷 Th 232.038 06（2）
91 鏷 Pa 231.035 88（2）
92 鈾 U 238.028 91（3）
93 鎿 Np 238.8486
94 鈈 Pu 242.8798
95 鎇 Am 244.8594
96 鋦 Cm 246.911
97 錇 Bk 248.9266
98 鐦 Cf 252.9578
99 鎄 Es 253.9656
100 鐨 Fm 259.0046
101 鍆 Md 260.0124
102 鍩 No 261.0202
103 鐒 Lr 264.0436
104~118號元素
（注*的是人造元素）
原子序數 元素名稱元素符號 相對原子質量
104 釒盧* Rf 269.0826
105釒杜* Db 270.0904
106釒喜* Sg 273.1138
107釒波* Bh 274.1216
108釒黑* Hs 272.106
109釒麥* Mt 278.1528
110 鐽* Ds283.1918
111 錀* Rg 282.184
112 鎶* Cn 287.223
113 暫無 Uut 286.2152
114鈇*Fl 291.1964
115 暫無 Uup 290.1888
116鉝*Lv 295.2268
117 暫無 Uus 293.2116
118 暫無 Uuo 299.2572
可以在簡單計算題中直接代入使用，最好取整數值（如下）
| 核電荷數質子數 | 元素 名稱 | 元素 符號 | 相對原子質量 （近似值取整） |
| 1 | 氫 | H | 1 |
| 2 | 氦 | He | 4 |
| 6 | 碳 | C | 12 |
| 7 | 氮 | N | 14 |
| 8 | 氧 | O | 16 |
| 9 | 氟 | F | 19 |
| 10 | 氖 | Ne | 20 |
| 11 | 鈉 | Na | 23 |
| 12 | 鎂 | Mg | 24 |
| 13 | 鋁 | Al | 27 |
| 14 | 硅 | Si | 28 |
| 15 | 磷 | P | 31 |
| 16 | 硫 | S | 32 |
| 17 | 氯 | Cl | 35.5 |
| 18 | 氬 | Ar | 40 |
| 19 | 鉀 | K | 39 |
| 20 | 鈣 | Ca | 40 |
| 25 | 錳 | Mn | 55 |
| 26 | 鐵 | Fe | 56 |
| 29 | 銅 | Cu | 64 |
| 30 | 鋅 | Zn | 65 |
| 47 | 銀 | Ag | 108 |
| 53 | 碘 | I | 127 |
| 56 | 鋇 | Ba | 137 |
| 78 | 鉑 | Pt | 195 |
| 79 | 金 | Au | 197 |
| 80 | 汞 | Hg | 201 |
氫 H （1）；
碳C（12）；
氮N（14）；
氧O（16）；
鈉Na（23）；
鎂Mg(24）；
鋁Al（27）；
硅Si（28）；
磷P（31）；
硫S（32）；
氯Cl（35.5）；
鉀K（39）；
鈣Ca（40）；
錳Mn（55）；
鐵Fe（56）；
銅Cu（63.5）；
鋅Zn（65）；
銀Ag（108）；
鋇Ba（137）；
碘I（127）。
