紙包魚

川菜

紙包魚,是2006年前後流行在川渝大地的一種健康美食,已經拓展到國內多數縣城,結合了韓國紙上烤肉和傳統萬州烤魚的特色,研製出的新一代健康烤魚,一經推向市場便被廣大消費者所追捧。

據不完全統計,重慶和四川兩地,紙包魚餐廳全面開花。隨著愛好紙包魚的人群走向全國各地,多數城市,已經逐步有了大量的紙包魚烤魚店,根據食客口味,推出了不同辣度的烤魚。烤魚起源於巫溪大寧河邊,名揚於萬州古城,稱萬州烤魚,亦謂傳統烤魚。

紙包魚則是源自萬州的新一代健康烤魚,相比傳統烤魚來講,從主輔食材選擇、調料搭配、烤制方式等方面均做了全新的提升和改變。隨著筷紙道等專業上游商戶的成熟,紙包魚快速在全國範圍內得到推廣,紙包魚烤魚爐等家用產品出現,讓紙包魚成了居家可做,想吃就能做好的美食,出現在人們的餐桌上。

紙包魚摒棄了傳統的碳烤方式,採用健康的電烤,將食物的健康放在了第一位。加之調料的創新使得其健康、衛生、環保且味道好的特點被食客廣為讚譽!

市場定位


根據新一代健康烤魚主要以紙包魚和紙上烤魚兩種名稱存在,很多人都恍惚看到了新一代健康烤魚的商機,爭相進入這一領域,這就造成了市場的空前火爆,目前新一代紙包魚手藝人,開始培育市場,但整個市場都還主要處於散兵混戰的局面,還沒有一個定位完整和清晰的品牌出現,從而從眾多紙包魚產品中脫穎而出。
紙包魚定位於萬州新一代健康烤魚,創領健康烤魚新品類的發展。精研烤魚產品數年最終開發出這一全新的烤魚品類。

菜品特色


相比傳統烤魚來講,從主輔食材選擇、調料搭配、烤制方式等方面均做了全新的提升和改變。招牌蒜香、變態泡椒、酸辣馥香、椒麻豉椒、酸甜番茄,五種可供選擇的口味滿足不同的需求,酸、甜、鮮、辣、麻,百變的調和,使魚肉變幻出欣喜的味覺體驗。徘徊再三,選定了蒜香烤黔魚,油在高溫下咕嘟咕嘟地冒著泡,薄紙盛住了魚身,卻鎖不住魚的香味,從縫裡滲出的,是濃而不沖叫人食慾大開的厚重蒜香。紙上烤魚與常見的烤魚相比,這紙上烤魚具有顛覆性的改進,現做技術培訓。
第一、處理魚的方法不一樣;
第二、使用專用烤魚紙包裹製作;
第三,先蒸后烤非油炸,全程無油煙;
第四,配菜可自己動手烹飪;
第五,口味油而不膩,辣而不燥;
第六,營養健康,老少皆宜。

材料


紙包魚
紙包魚
葉菜280克,如大白菜或甘藍菜(捲心菜),切碎,無皮鮭魚(三文魚)或鱈魚排4塊,大約每塊140克,柳橙汁1/2個,柳橙皮1/2個,磨碎,切碎的新鮮羅勒葉3湯匙,大蒜2瓣,剁碎,干白葡萄酒120毫升,橄欖油1湯匙,中等大小的茴香球莖1/2個,切成薄片,胡蘿蔔1個,切絲,香草布格麥食:,布格麥食1杯,水720毫升,橄欖油1湯匙,檸檬1/2個,榨汁,大蒜1瓣,剁碎,切碎的新鮮羅勒葉2湯匙,剁碎的新鮮香菜(芫荽)2湯匙,蔥3根,切段,鹽和胡椒少許

做法


做法一

用料
食材用量
鯽魚一條
蒜頭一個
一小塊
醬油3勺
蚝油一勺
小許
料酒一勺
一勺
小米辣3根
食用油適量
澱粉一勺
辣椒粉(可加可不加)小許
火腿腸(可加可不加)一條
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
鯽魚切塊加入切好的姜和小米辣
步驟二
步驟二
步驟二
加入切好的蒜蓉
步驟三
步驟三
步驟三
再加入料酒、澱粉、糖、辣椒粉、蚝油、醬油
步驟四
步驟四
步驟四
攪拌均勻腌制15分鐘左右
步驟五
步驟五
步驟五
烤魚盤放入炸鍋中鋪上油紙
步驟六
步驟六
步驟六
放入腌制好的魚塊、切片的火腿腸放入腌制的湯汁
步驟七
步驟七
步驟七
放入空氣炸鍋中200度烤8分鐘即可取出食用
步驟八
步驟八
步驟八
成品照

做法二

用料
食材用量
光雞1隻(約2.5斤)
鹽焗雞粉30g
米酒15ml
金龍魚外婆鄉小榨菜籽油少許
香油少許
20g
15g
粗鹽3斤
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
姜切薑片,蔥切蔥段
步驟二
步驟二
步驟二
光雞洗凈,把雞爪去尖彎曲塞入雞腹內,吊起整雞,瀝干水分
步驟三
步驟三
步驟三
倒入米酒
步驟四
步驟四
步驟四
加入鹽焗雞粉,抹勻整隻雞內外,腌制2個小時
步驟五
步驟五
步驟五
將姜和蔥塞入雞腹中
步驟六
步驟六
步驟六
用一張鹽焗紗紙包裹好
步驟七
步驟七
步驟七
打開金龍魚外婆鄉小榨菜籽油
步驟八
步驟八
步驟八
取另一張鹽焗紗紙,抹上菜籽油和香油
步驟九
步驟九
步驟九
將抹好油的鹽焗紗紙再包在鹽焗雞包上,包紮嚴實
步驟十
步驟十
步驟十
用錫紙覆蓋住電飯鍋內膽備用
步驟十一
步驟十一
步驟十一
炒鍋里放入少許菜籽油,燒熱
步驟十二
步驟十二
步驟十二
倒入粗鹽,炒勻上熱
步驟十三
步驟十三
步驟十三
將一半的粗鹽放入電飯鍋里
步驟十四
步驟十四
步驟十四
放入雞包
步驟十五
步驟十五
步驟十五
盛入餘下的粗鹽,鋪平壓實,啟動煮飯功能至熄火
步驟十六
步驟十六
步驟十六
將雞包翻向另一面,鋪平粗鹽壓實,再次啟動煮飯功能至熄火,燜20分鐘即可
步驟十七
步驟十七
步驟十七
去除紗紙晾涼后,雞骨拆散,雞肉撕成塊,佐以沙姜醬油和香菜一起吃,外表色澤金黃,里肉鮮白咸香,這就是電飯鍋紙包鹽焗雞

做法三

用料
食材用量
草魚(黑魚刺更少)2斤左右
生抽50-80克
250克
小米椒20個
香菇適量
花椒20粒
1段
5片
蚝油10~20克
老抽2滴
各種青菜適量(火鍋)
各種豆製品適量(火鍋)
生面片適量(火鍋)
各種菌類適量(火鍋)
芹菜,香菜適量(火鍋)
八角1個
桂皮1段
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
蒜剝皮,清洗備用
步驟二
步驟二
步驟二
小米椒比較辣,這次用了20根左右,如果習慣不辣的,可以放少一點!小米椒提色更好,紅紅的!切辣椒
步驟三
步驟三
步驟三
用我的神奇果語料理機,搖碎辣椒,蒜!備用
步驟四
步驟四
步驟四
腌魚:魚提前用生抽,鹽,蔥絲,花椒,少許料酒腌制一下,這樣可以入味,除腥!炒料:鍋內放入比平時炒菜多2倍的油,放入生薑片,蔥段,八角,桂皮,花椒,辣椒碎,出紅色,爆香!
步驟五
步驟五
步驟五
倒入生抽,老抽,鹽,加水適量,煮開,適量放入少許味精,或者雞精,加入蒜粒,關火
步驟六
步驟六
步驟六
鋪開油紙,放上腌制的魚,澆上炒好的料!
步驟七
步驟七
步驟七
把魚如圖包裹,因為油紙不夠大,所以我用了三張拼在一起,所以湯汁有點留了出來!正常情況是,滲不出來的!加熱,待湯翻滾,隔 著油紙可以觀察到這種情況!
步驟八
步驟八
步驟八
吃魚1:抽取油紙,繼續加熱,並適時翻動魚,熟了就可以開吃!
步驟九
步驟九
步驟九
火鍋2:吃完魚,可以加入高湯,或者白開水,都行,接著吃火鍋
步驟十
步驟十
步驟十
面片3:可以煮麵片,味道美爆了!
步驟十一
步驟十一
步驟十一
配上自製的百香果蜜飲,山楂醋飲!