紙包魚
川菜
紙包魚,是2006年前後流行在川渝大地的一種健康美食,已經拓展到國內多數縣城,結合了韓國紙上烤肉和傳統萬州烤魚的特色,研製出的新一代健康烤魚,一經推向市場便被廣大消費者所追捧。
據不完全統計,重慶和四川兩地,紙包魚餐廳全面開花。隨著愛好紙包魚的人群走向全國各地,多數城市,已經逐步有了大量的紙包魚烤魚店,根據食客口味,推出了不同辣度的烤魚。烤魚起源於巫溪大寧河邊,名揚於萬州古城,稱萬州烤魚,亦謂傳統烤魚。
紙包魚則是源自萬州的新一代健康烤魚,相比傳統烤魚來講,從主輔食材選擇、調料搭配、烤制方式等方面均做了全新的提升和改變。隨著筷紙道等專業上游商戶的成熟,紙包魚快速在全國範圍內得到推廣,紙包魚烤魚爐等家用產品出現,讓紙包魚成了居家可做,想吃就能做好的美食,出現在人們的餐桌上。
紙包魚摒棄了傳統的碳烤方式,採用健康的電烤,將食物的健康放在了第一位。加之調料的創新使得其健康、衛生、環保且味道好的特點被食客廣為讚譽!
根據新一代健康烤魚主要以紙包魚和紙上烤魚兩種名稱存在,很多人都恍惚看到了新一代健康烤魚的商機,爭相進入這一領域,這就造成了市場的空前火爆,目前新一代紙包魚手藝人,開始培育市場,但整個市場都還主要處於散兵混戰的局面,還沒有一個定位完整和清晰的品牌出現,從而從眾多紙包魚產品中脫穎而出。
紙包魚定位於萬州新一代健康烤魚,創領健康烤魚新品類的發展。精研烤魚產品數年最終開發出這一全新的烤魚品類。
相比傳統烤魚來講,從主輔食材選擇、調料搭配、烤制方式等方面均做了全新的提升和改變。招牌蒜香、變態泡椒、酸辣馥香、椒麻豉椒、酸甜番茄,五種可供選擇的口味滿足不同的需求,酸、甜、鮮、辣、麻,百變的調和,使魚肉變幻出欣喜的味覺體驗。徘徊再三,選定了蒜香烤黔魚,油在高溫下咕嘟咕嘟地冒著泡,薄紙盛住了魚身,卻鎖不住魚的香味,從縫裡滲出的,是濃而不沖叫人食慾大開的厚重蒜香。紙上烤魚與常見的烤魚相比,這紙上烤魚具有顛覆性的改進,現做技術培訓。
第一、處理魚的方法不一樣;
第二、使用專用烤魚紙包裹製作;
第三,先蒸后烤非油炸,全程無油煙;
第四,配菜可自己動手烹飪;
第五,口味油而不膩,辣而不燥;
第六,營養健康,老少皆宜。
紙包魚
用料
食材 | 用量 |
鯽魚 | 一條 |
蒜頭 | 一個 |
姜 | 一小塊 |
醬油 | 3勺 |
蚝油 | 一勺 |
鹽 | 小許 |
料酒 | 一勺 |
糖 | 一勺 |
小米辣 | 3根 |
食用油 | 適量 |
澱粉 | 一勺 |
辣椒粉(可加可不加) | 小許 |
火腿腸(可加可不加) | 一條 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 鯽魚切塊加入切好的姜和小米辣 |
步驟二 | 步驟二 | 加入切好的蒜蓉 |
步驟三 | 步驟三 | 再加入料酒、澱粉、糖、辣椒粉、蚝油、醬油 |
步驟四 | 步驟四 | 攪拌均勻腌制15分鐘左右 |
步驟五 | 步驟五 | 烤魚盤放入炸鍋中鋪上油紙 |
步驟六 | 步驟六 | 放入腌制好的魚塊、切片的火腿腸放入腌制的湯汁 |
步驟七 | 步驟七 | 放入空氣炸鍋中200度烤8分鐘即可取出食用 |
步驟八 | 步驟八 | 成品照 |
用料
食材 | 用量 |
光雞 | 1隻(約2.5斤) |
鹽焗雞粉 | 30g |
米酒 | 15ml |
金龍魚外婆鄉小榨菜籽油 | 少許 |
香油 | 少許 |
姜 | 20g |
蔥 | 15g |
粗鹽 | 3斤 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 姜切薑片,蔥切蔥段 |
步驟二 | 步驟二 | 光雞洗凈,把雞爪去尖彎曲塞入雞腹內,吊起整雞,瀝干水分 |
步驟三 | 步驟三 | 倒入米酒 |
步驟四 | 步驟四 | 加入鹽焗雞粉,抹勻整隻雞內外,腌制2個小時 |
步驟五 | 步驟五 | 將姜和蔥塞入雞腹中 |
步驟六 | 步驟六 | 用一張鹽焗紗紙包裹好 |
步驟七 | 步驟七 | 打開金龍魚外婆鄉小榨菜籽油 |
步驟八 | 步驟八 | 取另一張鹽焗紗紙,抹上菜籽油和香油 |
步驟九 | 步驟九 | 將抹好油的鹽焗紗紙再包在鹽焗雞包上,包紮嚴實 |
步驟十 | 步驟十 | 用錫紙覆蓋住電飯鍋內膽備用 |
步驟十一 | 步驟十一 | 炒鍋里放入少許菜籽油,燒熱 |
步驟十二 | 步驟十二 | 倒入粗鹽,炒勻上熱 |
步驟十三 | 步驟十三 | 將一半的粗鹽放入電飯鍋里 |
步驟十四 | 步驟十四 | 放入雞包 |
步驟十五 | 步驟十五 | 盛入餘下的粗鹽,鋪平壓實,啟動煮飯功能至熄火 |
步驟十六 | 步驟十六 | 將雞包翻向另一面,鋪平粗鹽壓實,再次啟動煮飯功能至熄火,燜20分鐘即可 |
步驟十七 | 步驟十七 | 去除紗紙晾涼后,雞骨拆散,雞肉撕成塊,佐以沙姜醬油和香菜一起吃,外表色澤金黃,里肉鮮白咸香,這就是電飯鍋紙包鹽焗雞 |
用料
食材 | 用量 |
草魚(黑魚刺更少) | 2斤左右 |
生抽 | 50-80克 |
蒜 | 250克 |
小米椒 | 20個 |
香菇 | 適量 |
花椒 | 20粒 |
蔥 | 1段 |
姜 | 5片 |
蚝油 | 10~20克 |
老抽 | 2滴 |
各種青菜 | 適量(火鍋) |
各種豆製品 | 適量(火鍋) |
生面片 | 適量(火鍋) |
各種菌類 | 適量(火鍋) |
芹菜,香菜 | 適量(火鍋) |
八角 | 1個 |
桂皮 | 1段 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 蒜剝皮,清洗備用 |
步驟二 | 步驟二 | 小米椒比較辣,這次用了20根左右,如果習慣不辣的,可以放少一點!小米椒提色更好,紅紅的!切辣椒 |
步驟三 | 步驟三 | 用我的神奇果語料理機,搖碎辣椒,蒜!備用 |
步驟四 | 步驟四 | 腌魚:魚提前用生抽,鹽,蔥絲,花椒,少許料酒腌制一下,這樣可以入味,除腥!炒料:鍋內放入比平時炒菜多2倍的油,放入生薑片,蔥段,八角,桂皮,花椒,辣椒碎,出紅色,爆香! |
步驟五 | 步驟五 | 倒入生抽,老抽,鹽,加水適量,煮開,適量放入少許味精,或者雞精,加入蒜粒,關火 |
步驟六 | 步驟六 | 鋪開油紙,放上腌制的魚,澆上炒好的料! |
步驟七 | 步驟七 | 把魚如圖包裹,因為油紙不夠大,所以我用了三張拼在一起,所以湯汁有點留了出來!正常情況是,滲不出來的!加熱,待湯翻滾,隔 著油紙可以觀察到這種情況! |
步驟八 | 步驟八 | 吃魚1:抽取油紙,繼續加熱,並適時翻動魚,熟了就可以開吃! |
步驟九 | 步驟九 | 火鍋2:吃完魚,可以加入高湯,或者白開水,都行,接著吃火鍋 |
步驟十 | 步驟十 | 面片3:可以煮麵片,味道美爆了! |
步驟十一 | 步驟十一 | 配上自製的百香果蜜飲,山楂醋飲! |