女人抗老防衰從30歲開始

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30歲，你的抗衰行動可以開始了！本書根據女性特有的生理特點，講述為何要扶30歲開始防衰老，如何防衰老。除了有珍珠、牛奶、維生素等大眾所熟悉的祛皺物品使用方法，更有抗衰老食物和藥物滋補方，契合中醫講究以內養外，重在調理的理論。