香元條
以柚子皮為主料製成的甜品小食
材料 | 用量 |
柚子皮 | 1個 |
冰糖 | 300—500克 |
水 | 適量 |
1. 選1個新鮮大個沙田柚,用水將外皮洗乾淨後用鹽擦拭外皮再用水沖乾淨后擦乾水分。用刀將柚子皮割下后切成5毫米厚小塊,浸泡在水中2小時,期間換一次水。 | |
2. 將浸泡后的柚子皮撈出,鍋中燒水放鹽沒過柚子皮煮一會後撈出瀝干,稍涼後用大力將柚子皮內苦水攥出來,再浸入水中再撈出攥苦水,反覆幾次,直至柚子皮苦水基本乾淨。所以柚子皮不能切太薄,不然全攥爛了。 | |
3. 鍋中放適量水,500克冰糖燒開,直至冰糖融化。將攥干水的柚子皮倒入,不斷翻炒,將水份炒干後繼續翻炒,越來越干,慢慢的,糖份會淅出來包裹在柚子皮上,等柚子皮炒得較硬時就關火冷確!注意一定要小火,翻炒,別糊了! | |
4. 自己做的健康小零食,還能防治咳嗽,嗓子疼,多好啊! | 香元條 |