香蕉酸奶
以香蕉為主料製成的飲品
香蕉酸奶是一種飲品,主要材料有香蕉、酸奶等,輔料有巧克力等,口味偏甜,酸甜香濃,很適合早上搭配麵包,或者餓了的時候喝,小孩子喝也很好。
原料:香蕉兩支、酸奶500毫升、巧克力適量。
1、香蕉去皮切成小丁;
2、取一半放入攪拌機中倒入酸奶攪拌成香蕉酸奶糊;
香蕉酸奶
3、把另一半香蕉丁放到杯子里,然後倒入香蕉酸奶;
4、用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上。
小貼士
1.使用牛奶代替酸奶,可以用同樣的方法製成好喝的香蕉牛奶。
2.香蕉一定要熟透,家裡吃不了剩下的香蕉其實非常有價值哦。
3.可以根據自己喜好用料,喜歡濃稠的多放香蕉或者少放酸奶。
用料
食材 | 用量 |
吐司 | 兩片 |
香蕉 | 半根 |
濃稠酸奶 | 65g |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 1 g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材與早餐機器。 |
步驟二 | 步驟二 | 首先將酸奶倒入器具中,香蕉去皮,切小塊加入酸奶中,用小勺拌均勻,放旁邊備用。(香蕉塊切的小一點) |
步驟三 | 步驟三 | 雞蛋打入盤中,加入鹽,用筷子打散備用。 |
步驟四 | 步驟四 | 將2片吐司切去四邊。(吐司片可以根據個人胃口增加) |
步驟五 | 步驟五 | 取一片吐司,放上拌好的香蕉酸奶。 |
步驟六 | 步驟六 | 在用硅膠刷將吐司四邊刷上蛋液,便於粘合。 |
步驟七 | 步驟七 | 再把另一片吐司蓋在上面。 |
步驟八 | 步驟八 | 放入打散的蛋液盤中,將吐司的兩面及四邊均勻裹上蛋液。 |
步驟九 | 步驟九 | 三明治機器連接電源,將上下的烤盤刷上少許食用油。 |
步驟十 | 步驟十 | 再放上裹滿蛋液的吐司。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 蓋上機器蓋子,3-4分鐘即可斷電。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 鐺鐺鐺~快手早餐登場~ |
步驟十三 | 步驟十三 | 簡約而不簡單。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 切開了呦~好吃不胖,減脂早餐。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 搭配一杯咖啡,做下午茶也極好噠! |
步驟十六 | 步驟十六 | 外酥里軟,好吃到沒朋友。 |
步驟十七 | 步驟十七 | 成品圖。 |
步驟十八 | 步驟十八 | 近看,營養均衡的早餐。 |