唐契，十六國時期晉西宜安人也，父唐繇，以涼土喪亂，推西涼武昭王李暠霸於河右。及西涼亡，唐契與弟唐和攜其甥西涼武昭王李暠之孫李寶，避難伊吾。
招集人眾二千餘家，臣於蠕蠕（即柔然），蠕蠕以唐契為伊吾王。
唐契被封王以後，便和他的弟弟、外甥一起，進一步招集流亡人口，發展生產，訓練民兵，經過20年的勵精圖治，伊吾綠洲已是阡陌縱橫，沃野千頃，人民富裕，生活安定。這時，由
鮮卑人拓跋珪建立的北魏政權日漸強大，黃河上下割據自立的大小王朝相繼被攻滅，其拋力已達河西，並向
西域逼進。唐契決定擺脫柔然控制依附北魏，先派其外甥李寶(李白的七世祖)按既定之策率2000人先期返回敦煌，受到當地官員歡迎，經奏請皇帝批准，任命李寶為敦煌太守。唐契等背柔然降北魏的事為柔然貴族察覺，柔然統治者命唐契等率眾遷居高昌(今吐魯番)。另派柔然人高羔子據伊吾。唐契等在北魏政權支持下率部抵達高昌后，和柔然人進行殊死戰鬥，唐契戰死。