王適嫻
中國女子羽毛球運動員
王適嫻，1990年2月13日生於江蘇蘇州，畢業於南京財經大學，中國女子羽毛球隊運動員。
2002年進入江蘇羽毛球隊。2006年被選入中國羽毛球隊二隊。2009年6月在馬來西亞公開賽上，奪得個人首個國際公開賽冠軍。2010年11月奪得廣州亞運會羽毛球比賽的女單冠軍，成為了亞運會歷史上最年輕的女單冠軍。2011年5月跟隨中國羽毛球隊獲得尤伯杯冠軍，成為中國羽毛球隊內新的世界冠軍。2014年5月再次跟隨中國羽毛球隊獲得尤伯杯冠軍。2017年王適嫻正式退役。同年11月27日諶龍在廈門向王適嫻求婚，28日廈門思明區民政局拍攝了領證照片。
大事件
1990-02-13
出生
1990年2月13日生於江蘇蘇州。
2006
被選入中國羽毛球隊
2006年被選入中國羽毛球隊二隊。
2007-07
在亞洲青年錦標賽完成國際賽場的處子秀
2007年7月參加了在馬來西亞吉隆坡舉行的亞洲青年錦標賽，完成了國際賽場的處子秀。
2009-06-28
奪得個人首個國際公開賽冠軍
2009年6月28日在馬來西亞公開賽女單決賽中，以2-1的比分擊敗汪鑫，奪得個人首個國際公開賽冠軍。
2010-03-21
瑞士羽毛球公開賽獲得冠軍
2010年3月21日在瑞士羽毛球公開賽女單決賽中，以2-0的比分戰勝蔣燕皎，獲得冠軍。
2014-03-10
全英羽毛球公開賽女單決賽奪得冠軍
2014年3月10日在全英羽毛球公開賽女單決賽中，2-0擊敗李雪芮，繼2011年之後，第二次在全英賽封后。4月6日在印度羽毛球公開賽女單決賽中，以2-0的比分戰勝了隊友李雪芮，奪得冠軍。
2017-09-03
全運會羽毛球女子團體賽決賽江蘇隊奪冠
2017年9月3日第十三屆全運會羽毛球女子團體賽決賽，王適嫻、何冰嬌等組成的江蘇隊以3比1戰勝湖北隊奪冠。
2017-11-28
與諶龍結婚
2017年11月28日星期二，農曆10月11日10：46，諶龍、王適嫻兩位中國羽毛球名將在廈門思明區民政局拍攝了領證照片。
王適嫻少時
8歲時走進了蘇州市業餘體校的大門，在蘇州市體校練了兩年，進入江蘇省少體校試訓了一段時間，卻沒有被錄取。正準備就此放棄時，由於蘇州要備戰省運會，就把她送到了上海體院附屬競技學校。在上海的一年，是王適嫻進步比較快的時期。在當年的江蘇省省運會羽毛球比賽中，她成為乙組女單冠軍。雖然當時江蘇省羽毛球隊已經向王適嫻伸出了橄欖枝，可她還是再一次站上了人生道路的十字路口。考慮再三，王適嫻決定還是繼續打球。
王適嫻賽場上
2005年入選國家羽毛球青年隊。
2006年被選入中國羽毛球隊二隊。
2007年7月參加了在馬來西亞吉隆坡舉行的亞洲青年錦標賽，完成了國際賽場的處子秀，10月與隊友一起奪得世界青年羽毛球錦標賽的團體冠軍。
2008年10月再次參加世界青年羽毛球錦標賽，但未能闖進決賽。由於成績不佳，這也令王適嫻只能在國家二隊徘徊，很難代表中國隊出戰高級別的超級賽。11月19日在中國羽毛球公開賽的資格賽的比賽中，0-2敗給國家隊隊友韓利，無緣正賽。
2009年6月28日在馬來西亞公開賽女單決賽中，以2-1的比分擊敗汪鑫，奪得個人首個國際公開賽冠軍。9月20日在中國羽毛球大師賽女單決賽中，以2-1的比分戰勝王琳，獲得冠軍。10月13日在全運會羽毛球女團決賽中，江蘇隊3-1戰勝廣東隊，跟隨球隊獲得女團冠軍。10月17日在全運會羽毛球女單決賽中，以1-2的比分不敵王琳，獲得全運會女單亞軍。
2010年3月21日在瑞士羽毛球公開賽女單決賽中，以2-0的比分戰勝蔣燕皎，獲得冠軍。8月29日在羽毛球世錦賽的女單半決賽在，王適嫻以1-2不敵汪鑫，無緣決賽。11月15日在第16屆亞運會羽毛球女子團體決賽中，中國隊以3-0的比分戰勝泰國隊，跟隨球隊獲得女團冠軍。11月20日在廣州亞運會羽毛球女單決賽中，以2-0的比分戰勝國家隊隊友汪鑫，成為了亞運會歷史上最年輕的女單冠軍。
王適嫻近照
2012年1月8日在韓國羽毛球超級賽女單決賽中，以2-0的比分戰勝了蔣燕皎，獲得冠軍。3月18日世界羽聯黃金大獎賽瑞士公開賽上，在女單決賽中0-2不敵印度選手內瓦爾獲得亞軍。5月26日中國隊在尤伯杯決賽中3-0戰勝韓國隊，跟隨球隊獲得尤伯杯冠軍。
2013年1月13日在韓國羽毛球公開賽女單決賽中，以0-2的比分不敵韓國選手成池鉉，在新賽季的首站羽毛球超級賽中獲得亞軍。10月27日在法國羽毛球公開賽女子單打決賽中，以2-0的比分擊敗泰國選手蓬迪，榮獲女單冠軍。這也是時隔21個月首次拿到超級賽女單冠軍。11月17日在中國羽毛球公開賽女單決賽中，以1-2的比分負於隊友李雪芮，獲得亞軍。
王適嫻賽場上
2015年3月5日在2015年全英羽毛球公開賽女單次輪比賽中，以2-1的比分戰勝韓國選手裴延姝，晉級八強。3月7日在全英羽毛球超級賽1/4決賽的比賽中，以1-2的比分負於中華台北選手戴資穎，無緣四強。8月14日在世界羽毛球錦標賽女單1/4決賽中，以0-2不敵西班牙選手馬林，止步8強。
2016年9月20日根據世界羽聯官方消息，中國羽毛球隊名將王適嫻退出國家隊。
全英羽毛球公開賽
| 比賽項目 | 日期 | 比賽地點 | 比分 |
| 羽毛球女子單打決賽 | 2011年3月13日 | 英國伯明翰 | （24-22、21-18） 總分2-0勝廣瀨榮理子 |
| 羽毛球女子單打決賽 | 2014年3月10日 | 英國伯明翰 | （21-19、21-18） 總比分2-0戰勝李雪芮 |
世界羽毛球錦標賽
| 比賽項目 | 日期 | 比賽地點 | 比分 |
| 羽毛球女子單打半決賽 | 2010年8月29日 | 法國巴黎 | （19-21、21-11、16-21） 總比分0-2不敵汪鑫 |
| 羽毛球女子單打1/4決賽 | 2011年8月12日 | 英國倫敦 | （16-21、17-21） 總比分0-2不敵鄭韶婕 |
| 羽毛球女子單打1/4決賽 | 2013年8月9日 | 中國廣州 | （16-21、17-21） 總比分0-2不敵辛胡 |
| 羽毛球女子單打1/4決賽 | 2014年8月29日 | 丹麥巴勒魯普 | （21-19、19-21、15-21） 總比分1-2不敵辛杜 |
| 羽毛球女子單打1/4決賽 | 2015年8月14日 | 印尼雅加達 | （17-21、19-21） 總比分0-2不敵馬林 |
亞洲運動會
| 比賽項目 | 日期 | 比賽地點 | 比分 |
| 羽毛球女子單打決賽 | 2010年11月20日 | 中國廣州 | （21-18、21-15） 總比分2-0戰勝汪鑫 |
王適嫻與諶龍
2017年11月27日諶龍在廈門向王適嫻求婚。11月28日星期二，農曆10月11日10：46，諶龍、王適嫻兩位中國羽毛球名將在廈門思明區民政局拍攝了領證照片。
王適嫻參加活動
| 運動成就 |
▪ 2017 第十三屆全運會羽毛球女單亞軍（獲獎） ▪ 2014 尤伯杯冠軍（獲獎） ▪ 2014 印度羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2014 全英羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2014 法國羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2013 法國羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2013 中國羽毛球公開賽女單亞軍（獲獎） ▪ 2013 瑞士羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2013 韓國羽毛球公開賽女單亞軍（獲獎） ▪ 2012 瑞士羽毛球公開賽女單亞軍（獲獎） ▪ 2012 尤伯杯冠軍（獲獎） ▪ 2011 新加坡羽毛球長超級賽女單四強（獲獎） ▪ 2011 韓國羽毛球公開賽女單亞軍（獲獎） ▪ 2011 馬來西亞羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2011 中國羽毛球大師賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2011 蘇迪曼杯團體冠軍（獲獎） ▪ 2011 全英羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2011 世界羽聯超級系列賽總決賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2011 澳門羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2010 中國羽毛球公開賽女單亞軍（獲獎） ▪ 2010 韓國羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2010 亞洲運動會女子團體冠軍（獲獎） ▪ 2010 瑞士羽毛球公開賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2010 世界羽毛球錦標賽女單季軍（獲獎） ▪ 2010 亞洲運動會女單冠軍（獲獎） ▪ 2010 尤伯杯亞軍（獲獎） ▪ 2009 全國運動會羽毛球女單亞軍（獲獎） ▪ 2009 中國羽毛球大師賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2009 中國羽毛球俱樂部聯賽冠軍（獲獎） ▪ 2009 馬來西亞黃金大獎賽女單冠軍（獲獎） ▪ 2009 全國運動會女子團體冠軍（獲獎） ▪ 2007 世界青年羽毛球錦標賽女團冠軍（獲獎） ▪ 2007 中華人民共和國城市運動會女團冠軍（獲獎） |
楊代明：王適嫻在球場上，儘管技術細膩，卻缺乏堅韌。
洪鋼：王適嫻從出道之後就是心理素質很好的隊員，她的心理素質、意志品質都挺讓人放心的。
張寧：王適嫻在關鍵時刻能夠去想東西，這並不是所有人能做到的。有的人贏了，但不知道我是怎麼贏的，而王適嫻是想方設法地去贏，她是用整個頭腦在打球。
李永波：王適嫻頭腦很聰明，打球很有靈性。儘管年齡不大，但是在比賽中對於比賽的判斷、對手球路的摸索，以及在應急能力上都很好。面對幾個師姐，她能找出不同的辦法破解。
唐學華：王適嫻這批孩子，性格上有自己的個性，他們不會完全依賴教練，而是把教練的指導當作一種提醒，批判地接受。不會是教練讓怎麼做就怎麼做，一旦場上感到這麼打不對，她會自己去改變。
