五穀雜糧汁
五穀雜糧汁
五穀雜糧汁，是由各種養生的五穀原材料低溫烘焙熟后磨成的粉，未經膨化，在加工過程中也未添加任何速溶劑，因此能最完整地保留原料的營養成分。
目錄
沸水法
1沖：取粉粉適量（2匙左右）放於杯中，倒入3倍的開水（100℃）；
2泡：不要攪拌，泡一、兩分鐘；（如果是繁忙的早晨，您可以去刷牙洗臉了……）
3攪：用勺子將粉和水攪勻，加入白糖或蜂蜜、煉乳、鹽，OK！
溫馨提示：選擇大一點的杯或碗，這樣在攪拌時會更得心應手。
微波法
1、取粉粉適量（2匙左右）放於碗中，倒入3倍的涼水； 2、輕輕攪拌到粉與水完全溶合，無粉團粉塊； 3、放入微波爐中高火“叮”1分鐘，取出加白糖或蜂蜜、煉乳、鹽，OK！溫馨提示：微波時間長短要根據水的份量來決定，水多時間要延長。
2、目前五穀雜糧汁除了粉劑以外還有一些是蒸煮工藝的產品。
