李若寧

正式出道前從事過平面模特的工作。2015年與中外藝人一起參加湖南衛視狂歡夜TVC，同年與李易峰合作沐浴露廣告，與李冰冰合作化妝品廣告、並與鹿晗合作APP廣告，以及金融、食品、網際網路等眾多廣告作品。

2015年5月出演驚悚電影《隔壁驚魂》，自此開始演藝事業；7月主演網路劇《明星夢工廠》。

2016年11月主演的驚悚懸疑電影《異時空戀人》上映，飾演女大學生沈詩玥；12月主演電子競技電影《全民戰神》飾演小煩。

2017年參演吳謹言、佘詩曼等主演的古裝劇《延禧攻略》飾演慶妃；4月，主演的公益電影《萌寵特工隊之致命病毒》上映，飾演姍姍；11月17日主演的都市倫理愛情電影《終於遇見你》上映，在片中飾演黃珊；同年在趙麗穎、馮紹峰主演的古裝劇《知否知否應是綠肥紅瘦》中飾演魏行首。

2018年出演葉偉民執導的刑偵題材網劇《原生之罪》飾演溫妙玲；同年主演都市愛情劇《當她戀愛時》飾演陸喬。

2020年2月出演《奮進的旋律》；8月斯巴達勇士賽官方正式宣布，擔任2020年斯巴達勇士賽明星大使，同時還宣布將參加在崇禮舉辦的斯巴達勇士賽，現場將與各路勇士一起挑戰極限。

2017年11月29日，出席“中國與世界關愛婦女兒童”慈善之夜。

李若寧長相清純，性格開朗豪爽、活潑、直率、真誠。她舉止端莊，簡約淳樸，沉穩安靜，責任心很強（網易、騰訊網評）。李若寧的一顰一笑都格外動人。她有著等比例的身材和端莊大氣的氣質，對工作認真負責（騰訊網評）。

李若寧清新脫俗的氣質與在電視劇《延禧攻略》中飾演的陸晚晚一角十分貼合，外形上不喧賓奪主，性格上也相得益彰（網易評）。她憑藉著謙虛、向上的心態和不斷的努力獲得觀眾的認可（網易評）。她在電視劇《延禧攻略》中將慶妃這種寵辱不驚的氣質貫穿始終，因此被網友評為“萌妃”（《北京晨報》評）。